【笔尖疗愈】学会闭嘴

『陈小悦』

在佛教中，有一种修行叫作“禅定”，它要求修行者闭目静坐，心如止水，不受外界干扰。同样地，我们在日常生活中，也需要学会闭嘴沉默，让自己的内心得到宁静和沉淀。

我曾经读过一个故事，说的是一位大师在寺庙里修行多年，却始终未能达到禅定的境界。

有一天，他向一位高僧请教，高僧告诉他：“要想达到禅定的境界，首先要学会闭嘴。”大师听后恍然大悟，从此开始闭关修炼，不再多言。多年后，他终于成为了一位高僧大德。

闭嘴沉默不仅是一种修行，更是一种智慧。在这个喧嚣的世界里，我们需要学会让自己的内心得到宁静和沉淀，才能更好地面对生活的挑战和困难。

在生活这出大戏中，我们每个人都是主角，扮演着各自的角色。那些与我们相遇的人和事，或许微小如尘埃，却能掀起惊涛骇浪。

在这汹涌澎湃的波涛中，一些人选择争吵与失控，然而真正的智者却懂得在恰当的时刻保持沉默。他们深知，沉默并非软弱的表现，而是内心深处的智慧与修养的体现。

学会沉默是人生旅程中的重要一课。它让我们在纷扰的世界中保持清醒，使我们更加自信地面对人生的挑战。让我们一同踏上这趟旅程，学会闭嘴、谨慎言行，成为真正的人生赢家。