川西19日快乐行（中）

龙马精神

D9. 游玩巴塘姊妹湖，巴塘古镇，参观康宁寺。

姊妹湖位于巴塘县与理塘县交界处的海子山自然保护区内，紧邻318国道，是川藏线上的标志性景观之一。

巴塘姊妹湖曾上过《中国国家地理》杂志。2006年10月刊的《中国国家地理》以“中国人的景观大道”为主题，将巴塘姊妹湖的照片作为封面，这张照片展现了雪山、冰川、湖泊与国道同框的美景，开启了近二十年的318自驾热潮。

这对由冰川融水形成的孪生湖泊，海拔4685米，静静镶嵌在荒芜的海子山垭口，宛如两颗碧蓝的眼泪滴落人间，因此又被称为“眼镜湖”或“蓝色眼泪”。

川西冬日的浪漫，藏在巴塘姊妹湖的雪景里。远山白头，近湖凝霜，天地间只剩黑白灰的极简画卷，而两个湖泊的蓝，是这冰雪世界里最温柔的倔强。

雪覆盖了湖岸的碎石，却遮不住湖水的澄澈，仿佛上帝打翻了牛奶罐，泼洒在川西的高原上，留下两片不染尘埃的澄澈。

川西的雪，给姊妹湖镀上了一层温柔的滤镜。素白天地间，两汪碧水清冽动人，心也跟着沉静下来。这大概就是旅行的意义﹣﹣在自然里，遇见最纯粹的自己。

巴塘是G318川藏南线进藏前四川境内的最后一个县城。它山川秀丽、气候宜人，有着丰富的自然资源和深厚的文化底蕴，被誉为“高原江南”。

过了海子山的壮阔，便撞进巴塘古镇的温暖。藏式民居的彩绘斑驳又鲜亮，甜茶的香气从茶馆溢出，这里没有赶路的匆忙，只有岁月静好的从容。

巴塘的美，有藏地风情的神圣庄严，经幡与炊烟共舞，每一帧都是不加修饰的生活美学。

作为川藏线的重要驿站，巴塘古镇藏着太多故事。茶马古道的蹄印虽已淡去，却在老巷的肌理中留下印记。

318国道旁的藏地温柔乡，巴塘古镇藏着川西最惬意的慢时光。青石板路映着经幡的影子，转经筒在风中轻轻转动，抬头是雪山远景，低头是烟火人间。

别错过巴塘古镇的烟火气，在街头尝一碗热气腾腾的藏面，这里的每一份鲜活，都让旅途更有温度。

巴塘康宁寺是一座藏传佛教格鲁派寺庙，始建于1637年，清廷赐名“康宁寺”。

依山而建的康宁寺，藏式碉楼与经堂错落有致。石砌墙体刻岁月，彩绘梁柱藏禅意，在光影流转中尽显庄严与灵动。（视频是原声）

藏地建筑的匠心独运，在康宁寺尽显无疑，红墙夯土映金顶，飞檐翘角衔流云，每一处雕花都是信仰的具象化。

漫步康宁寺，目光所及皆是惊喜：梯形墙体稳固庄重，鎏金装饰璀璨夺目，转经道环绕经堂，一步一景都透着藏式建筑的独特韵味。

不必追赶时光，只需在康宁寺停留片刻，让经声洗去尘埃，让高原的阳光温暖心底的柔软。

金顶耀日光，经幡绕高墙。康宁寺的建筑自带藏地风骨﹣﹣厚重墙体抵御风寒，精致窗棂漏进天光，刚柔并济间藏着高原的生存智慧与信仰美学。

镜头对准康宁夺金顶的瞬间，日光淌过鎏金轮廓，连风都放慢了脚步，怕吹散这满屏的信仰光泽。

踏足康宁寺，酥油灯暖，经幡摇，心随梵音静下来。

不追喧嚣，只寻内心澄澈。在康宁寺的香火缭绕中，感受藏地信仰的力量与温柔。

这里是巴塘县重点寺庙，也是当地重要的宗教文化中心，同时还是一座藏传佛学院，僧人们在此研习佛法，辩经交流。没敢上前打扰，远远看着喇嘛专注读经的模样：阳光落在经卷上，字迹染着光，这一刻，信仰是看得见的温柔。

庭院树下，光影筛成碎金，喇嘛静坐读经，经卷摊开如星河，树叶沙沙与诵经声相和，连时光都在此刻慢成诗。

阳光下，藏民绕着康宁寺缓缓转经，转经筒转不尽虔诚，脚步丈量着信仰，经幡猎猎中，每一步都是与心灵的对话。

D10. 经海子山服务区、理塘西门、兔儿山观景台到亚丁。

海子山服务区~川藏线上的高原休止符。

雪把毛垭大草原铺成了无垠的宣纸，车辙如墨笔划过，在白茫茫的天地间洇开蜿蜒的痕。4000米海拔的风卷着雪粒，掠过覆雪的草甸，远处的山峦裹着银装，与低悬的云絮缠在一起，分不清是山尖触了云，还是云落进了雪。

当车轮碾过刻着“理塘”二字的青石界碑，4014米的海拔便递来一封高原的请柬。西门外，经幡顺着风的轨迹铺展，与远处毛垭大草原的枯黄连成一片，牦牛群如墨点散落在天际线下，蹄声轻叩着藏地的静谧。

抬头是洗练过的湛蓝天幕，云朵低得仿佛伸手可触，身后是藏式民居的绛红墙体，身前是通往草原与雪山的漫漫长路﹣﹣这里是川藏线的咽喉，也是闯入仓央嘉措诗中的起点，每一次驻足，都像是与纯粹的高原撞了个满怀。

车停在4696米的观景台，风裹着雪粒扑面而来，抬眼便撞见兔儿山的模样﹣﹣两块巨大的岩石形似兔耳，突兀地立在覆雪的砾石滩上，像一只静卧的石兔，凝望了高原千万年。

脚下的碎石混着残雪，踩上去咯吱作响，远处的冰碛湖结着薄冰，倒映着蔚蓝的天空与石兔的剪影。

经幡在观景台的护栏上猎猎飘动，每一次翻飞都像是在为这高原的孤独生灵诵经。

站在这里，左手是雪山连绵的壮阔，右手是草甸覆雪的苍茫，石兔的轮廓在风与雪的雕琢下愈发清晰。这一刻，所有的奔波都有了意义，唯有眼前的纯粹与辽阔，刻进了川藏线的记忆里。

晚餐、入住亚丁万豪酒店。

D11. 游玩稻城亚丁风景区。

第一次来亚丁是2010年，那时的亚丁，还藏在川西的深闺里。没有拥挤的人群，只有马匹踏过草甸的蹄声，跟着藏民的转经路往上走，三座神山在云层里忽隐忽现，像未被惊扰的秘境。

远处的央迈勇、仙乃日雪山在云雾中若隐若现，连风都带着未被惊扰的纯净～

2010年夏，奔赴一场与亚丁的约定。 洛绒牛场的草原铺向天际，每一步都踏在纯粹的风景里，那是属于旧时光的、最本真的川西浪漫。

十五年前的亚丁，路是泥泞的，心是澄澈的。背着简单的行囊徒步牛奶海，湖水蓝得像块凝固的宝石，周围只有风声和自己的呼吸，那一刻，仿佛把整个人都交给了这片纯粹的天地。

二次奔赴稻城亚丁景区，才懂何为“一眼入心，再遇倾心”。熟悉的湖光山色多了几分亲切。

晨光驱散薄雾，远处的冲古寺立在山谷间，在晨光中凝成亚丁的一抹禅韵。

徒步“文殊智慧线”，从扎灌崩向洛绒牛场行走，每一步都踩着亚丁的秋，雪山与草甸在视野里慢慢变换。

　　枯黄草木偎着溪流，远处雪山凝霜，亚丁的秋意藏在这明暗之间。

雪山融水汇成的溪流，环着玛尼堆静静流淌。

雪山遥遥作背景，栈道在秋黄草木间蜿蜒，亚丁的秋藏在步步风光里。

圣水湖，雪色覆山，蓝波映雪，亚丁的天地间是雪山与海子的相守。

湖水在阳光下漾着粼粼光纹，像撒了一把碎星。

从扎灌崩到洛绒牛场步行距离8公里。栈道牵着秋景，往雪山的方向漫行，风里裹着秋与雪的气息。

洛绒牛场海拔4100米，是附近村民放牧的高山牧场。牧场被仙乃日、夏诺多吉、央迈勇三座雪山环绕，贡嘎河流经其间形成纯净湖水，成群的牛羊在充足阳光和青青草地间呈现传统放牧场景，现存木屋与自然景观共同构成原始生态画面。

雪山在云端矗立，溪水流过枯草滩，栈道顺着水势蜿蜒向山谷。

　　洛绒牛场的风裹着秋意，抬眼便是央迈勇雪山的圣洁身姿，山野皆安。

央迈勇雪山是稻城亚丁“三怙主”雪山之一，藏语意为“文殊菩萨”，其山峰造型独特，宛如利剑直插云霄，在蓝天、白云、湖泊的映衬下，显得格外壮美。

站在洛绒牛场望央迈勇，雪山如神邸伫立，草甸似绒毯铺展，藏地风光尽现。

十六尊者，亦即八百罗汉亚丁圣地金瓶山，整体山型为一仰面卧佛，丹霞风林地貌，藏传佛教中称此处为“八百罗汉山”，十六尊者是其中一部，居于卧佛心脏位置。十六尊者为释迦摩尼佛坐下弟子，受释迦摩尼的嘱托，常驻人间，不需涅槃，不受生死果报，受众生供养，为众生作福田。

　　煨桑台守着草甸的秋，抬眼便是央迈勇雪山的圣洁，风里藏着藏地的灵韵。

雪山为幕，岩羊在枯草与溪水间穿梭，时光仿佛凝固，唯有自然的韵律在山野间流淌。

从洛绒牛场到贡嘎措，近2公里的徒步路，是时光与风景的双向奔赴，脚下是栈道，眼前是神山。

栈道引着视线向雪山延伸，草甸、溪流与雪峰织成的画卷随脚步铺展。

风拂过枯草，贡嘎河载着雪山的清冽流淌，每一步都踏在藏地的静谧里。

雪山沐光而立，锋芒揉进温柔。

日光淌过雪巅，人间便有了圣洁的模样。

雪山映湖，风过波心，站在贡嘎措岸，才懂高原的美是直击心底的震撼。

站在山巅望雪峰，雪色与天光撞了满怀。

乘景交车返回扎灌崩，行走“观音慈悲线”。

栈道依山，经幡引路，扎灌崩到冲古寺的路，是踏入神山的第一重温柔。

踩着落叶听风吟，目光追着经幡飘向寺院，每一步都在靠近川西的静谧。

再访神山古寺，经幡依旧翻飞，那些年错过的细节，都藏在这次的目光里。

旧阶重踏，冲古寺的金顶仍映阳光，只是风里多了岁月的回响。

熟悉的经声漫过栈道，冲古寺的檐角还沾着旧时光，而我带着新的心境赴约。

　　古寺旁的松枝间，藏弥猴睁着圆眼张望，山风裹着经香，连猴群都染了几分禅意。

旧途重走，秋意更浓，当年错过的层林尽染，如今全映入眼底。

再赴心宝湖，不见当年碧水，只剩干裂湖床，映着神山的苍茫。

山风掠过经幡，带着十五载的回响。仙乃日依旧巍峨，而我在每次仰望中，读懂了时光与坚守。

曾惊叹于你的壮阔，如今更懂你的沉静——二见仙乃日，是与老友的久别重逢。

珍珠海海拔4080米，藏语“卓玛拉措”，意为“度母海”，湖水清澈如镜，完美倒映仙乃日雪山，被称为“雪山下的绿宝石”。

秋染卓玛拉措，湖水映着彩林与雪山，每一缕风都裹着川西的秋意清欢。

旧地重游，秋景更盛，当年惊鸿一瞥的湖光山色，如今添了层林尽染的厚重。

溪水载着秋光，推着水车转经，每一圈转动，都藏着川西的虔诚与灵动。

风平浪静时，央迈勇俯身入水，雪山与倒影浑然一体，分不清是山映水，还是水拥山。

经幡映着夕辉，草甸铺向天际，冲古草甸的等待，终在夕照金山时圆满。

夕照金山

夕照金山的刹那，所有奔波都有了答案。央迈勇不语，却接住了跨越岁月的所有奔赴与牵挂。

夕阳沉落时，冲古草甸的每根枯草都沐着金光，神山如佛，夕照是最温柔的加冕。

山风裹着经香，“观音慈悲线”4公里往返路，是与神山的双向奔赴，累并治愈着。

从晨光走到暮色，3900米至4200米‌平均海拔，三万多步徒步、十五公里征程——稻城亚丁教会我，最棒的风景，藏在挑战极限的坚持里！

D12. 全天返程。全程走完四川境内的G318。

晚餐、入住康定旅享酒店。

D13. 康定往西昌。

西昌灵山土菜馆晚餐。

入住索特酒店。

D14. 游螺髻九十九里温泉风景区、螺髻山风景区。夜游建昌古城。

螺髻山九十九里温泉是世界第一的天然温泉瀑布，2013年被认证为“世界最大温泉瀑布”，央视都打 call !40℃温泉水从50米高的悬崖飞泻而下，雾气缭绕如仙境，简直是《西游记》里的水帘洞照进现实！

螺髻山的热泉里，藏着最惬意的时光——和朋友并肩，让暖意漫过肩头，笑声随蒸汽飘向远山～

泡着热泉扭起来！螺髻山的风都在为我们的即兴舞蹈打节拍～

揣着一口袋开心，在旅途里慢慢发光。

在凉山普格县，藏着一座遗世独立的神山~螺髻山，主峰海拔4359米，因形似少女头上的青螺发髻得名。它是国家级风景名胜区，有“西子浓妆，峨眉淡抹，螺髻天生”的美誉。

这里保存着完整的第四纪古冰川遗迹，是天然博物馆。历经百万年岁月雕琢，神秘又迷人。

天蓝得纯粹，云淡得轻盈，螺髻山的惬意，藏在每一缕清风与每一片光影里。

螺髻山的风，不疾不徐；云，漫卷漫舒，连时光都慢了下来。

螺髻山周边是彝族聚居地，古老的火把节、绚丽的民族服饰、特色美食 ，都彰显着浓郁的民族风情。

并肩看风景，闲谈伴朝夕，旅途因你更尽兴。

夜色染亮黛瓦，笑语漫过古桥，建昌的夜，一半烟火，一半诗意。

灯笼串起夜色，青石板映着灯火，建昌古城的夜，是时光酿的酒。

D15. 西昌往重庆，夜游十八梯。

　　两江汇流处，山城灯火明，我与重庆的故事，藏在雾霭与霓虹里。

时隔数年再遇重庆，江声、辣味、巷陌烟火，都成了时光沉淀的惊喜。

踩着青石板向下，灯光漫过老墙，十八梯的夜，一半是过往的印记，一半是当下的沉醉。

十八梯的夜，藏着重庆的前世今生，一步一景，皆是岁月留下的温柔感慨。

晚餐、入住波罗的海俊杰酒店。