“健体魄，强素质，抽测促成长”和美实验学校开展体质健康抽测活动

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　　为进一步深化体教融合工作，切实推动学校体育教育高质量发展，检测学生体质健康水平的提升效果。根据海港区教体局的统一部署，我校于11月26日上午，开展了二、四、五年级学生的体质健康抽测活动。

　　本次抽测项目涵盖了体重指数（BMI）、肺活量、50米跑、坐位体前屈、1分钟跳绳、1分钟仰卧起坐、50米×8折返跑等多个方面，旨在全面评估学生的身体形态、身体成分、肌肉力量、柔韧性和心肺耐力。

体测前，体育老师组织学生进行热身活动。

　　在坐位体前屈测试区，同学们坐在绿色的垫子上，身体前倾，双手尽力向前伸，专注的神情展现着对柔韧性的挑战。

　　在50米跑测试中，学生在红色跑道上奋力冲刺，展现出蓬勃的运动活力。

　　一分钟跳绳考验学生的协调性，不仅能提升学生的心肺功能，还锻炼了他们的身体敏捷性。每位同学都全力以赴，争取跳出自己的最佳成绩，展现出积极向上的体育精神。

　　仰卧起坐项目中，学生们两人一组，一人压腿一人起坐，互相鼓励着咬牙坚持到最后一秒，绿色垫子上的身影与周围指导的教师构成了一幅充满凝聚力的运动图景。

　　在50米×8折返跑测试区域，同学们在跑道两端来回穿梭，快速地转身、冲刺，每一次折返都是对体力与速度耐力的考验。

　　本次学生体质健康抽测活动顺利完成，学校也进一步掌握了学生体质健康情况，为后续体育教学提供参考，助力学生健康成长。