七彩云南五人游

广义

　　我的同学吴春桃和她老公由女儿陪同从南京出发，其表妹夫妻由武汉出发，于云南丽江机场集结，开始了轻松愉悦的自由游。

　　丽江古城位于云南省丽江市古城区，坐落在丽江坝子中，丽江古城狭义指大研古城，世界文化遗产“丽江古城”包括了大研古城（含黑龙潭）、束河古建筑群、白沙古建筑群。

丽江古城占地面积7.279平方千米。丽江古城始建于宋末元初，丽江木氏先祖将统治中心由白沙古镇迁至狮子山，开始营造房屋城池，称“大叶场”。明代，土司制度的确立、巩固和完善，使得丽江古城进入其发展历史上的第一个辉煌时期。清朝，随着农业生产力的提高和手工业的发展，丽江古城逐步发展成为商业中心。民国以后，丽江古城的各地大小商号己达1200多家。

2002年12月，国务院正式批准丽江撤地设市，丽江古城的行政区划归丽江市古城区。丽江古城从城市总体布局到工程、建筑融汉族、白族、彝族、藏族、纳西族等各民族精华，城中无规矩的道路网，无森严的城墙。大研古城内的街道依山傍水修建，以红色角砾岩铺就，有万古楼、木府、五凤楼、黑龙潭、文昌宫、方国瑜故居、普济寺、四方街、科贡坊、雪山书院等景点。

　　温馨的画面，贴心的小棉袄。

花团锦簇，小桥流水人家。 有历史有故事的白沙古镇。

　　白沙镇，隶属于云南省丽江市玉龙纳西族自治县，位于玉龙纳西族自治县中部，地处玉龙雪山南麓丽江坝子北端，东南与古城区束河街道相邻，西、西南、北分别与龙蟠乡、拉市乡、大具乡接壤。

白沙镇是丽江市一座古老的小镇，丽江坝的纳西族最初在该处聚居，也是丽江木氏土司的发祥地。是当时的政治、经济和文化中心。

　　经典浪漫，温馨港湾，雪山脚下的白沙民宿。

　　白沙古镇的雪山民宿，安静又治愈。可以欣赏雪山的民宿，真是让人惊喜连连！这家民宿的设计充满了古朴的气息，原木风格的装修让人仿佛远离了城市的喧嚣。站在这里，放眼望去，风景如画，空气清新，让人心旷神怡。

如此美食，让人欲罢不能。

　　香格里拉，云南省迪庆藏族自治州辖县级市、首府。

香格里拉，最后的人间净土。是个非常适合避暑的地方，美食美景让人流连忘返。

香格里拉，人间的秘境。是中国改名最成功的一座城市，改名前默默无闻，改名后享誉中外！

香格里拉，藏语意为“心中的日月”。位于云南省西北部、青藏高原横断山区腹地，是滇、川、藏三省区交界地，东西横跨88千米，南北纵跨218千米，总面积11613平方千米；截至2025年6月，香格里拉市辖7乡4镇，总人口18.64万人。

"香格里拉"是藏语的音译，又译为“香巴拉"，其意为"极乐园"。香格里拉于20世纪30年代出现于英国作家詹姆斯·希尔顿的小说《消失的地平线》中而为世人所向往，不久便被拍成同名电影并荣获多项奥斯卡奖，更使其为世人熟知。香格里拉藏区历史悠久，自然风光绚丽，拥有普达措国家公园、独克宗古城、噶丹松赞林寺、虎跳峡等景点。

　　牦牛肉火锅，好吃不贵。香格里拉高海拔，温度低，蔬菜紧俏价略高。

　　噶丹·松赞林寺是云南省规模最大的藏传佛教寺院，也是康区有名的大寺院之一，还是川滇一带的黄教中心，在整个藏区都有着举足轻重的地位，被誉为“小布达拉宫”。该寺依山而建，外形犹如一座古堡，集藏族造型艺术之大成，又有“藏族艺术博物馆”之称。该寺又称归化寺，距中甸县城5公里，是一座古镇规模的古堡群建筑。于公元1679年（藏历第十一绕迥阴土羊年）兴建，公元1681年（阴铁鸡年）竣工。五世达赖喇嘛亲赐名“噶丹·松赞林”。

　　云南野生食用菌，生于山林、长于山林，是天然绿色食品，它富含多种维生素、优质蛋白及其它有益于人体的成分，营养丰富，风味独特，有的食用菌还有治疗癌症和多种疾病的药理作用。

‌‌ 金沙江贺龙桥‌是横跨金沙江连接云南迪庆与四川甘孜的红色地标，建于1958年，原名‌伏龙桥，因纪念‌贺龙元帅率‌红军长征经此而更名，现为爱国主义教育基地

　　金沙江，是中国长江的上游。因江中沙土呈黄色得名。又名绳水、淹水、泸水。川藏界河。金沙江的发源地（即长江的发源地）20世纪70年代定于青海省唐古拉山主峰各拉丹冬雪山，正源沱沱河

金沙江大湾。

　　月亮湾是横跨云南省迪庆州德钦县与四川省甘孜州得荣县的世界自然遗产"三江并流"标志性景观，又名金沙江第一湾、金沙江大湾。因金沙江在此形成180°的"Ω"型大拐弯得名。江面海拔约2200米，两岸陡峭山体垂直高差达1500米，构成滇川两省的地理分界线。

　　白马雪山又名白茫雪山，位于云南省德钦县及维西县境内，属横断山脉中段，总面积282106公顷。主峰扎拉雀尼峰海拔5429米，周边分布小型现代冰川。1983年建立省级自然保护区，1988年晋升为国家级，是以保护高山针叶林、山地植被垂直带自然景观及滇金丝猴等珍稀物种为核心目标的高山生态系统。

　　身处海拔四千多米的高度，又唱又跳，竟然没有任何高反。厉害了！

　　雪山复地密林深处的“无底湖”。

　　无底湖，藏语称“沃迪措”，位于云南省迪庆州香格里拉市格咱乡浪都村，隐匿于迪隆雪山腹地的密林中，为未开发的原始生态景区，保存有苔藓森林、牛羊牧区等天然生态环境。湖面海拔约3800米，周边分布云雾缭绕的山川景观，湖水色彩随季节变化，可通过环湖栈道及徒步路线探索，境内的无底湖徒步路线被誉为“宝藏级轻徒步路线”。

蓝月谷风景区。

　　蓝月谷风景区是位于云南省丽江市玉龙县玉龙雪山东麓的景区，景点有玉液湖、镜潭湖、蓝月湖和听涛湖。

蓝月谷是丽江玉龙雪山冰川的万古冰雪消融之后顺着峭壁流淌而下，不断汇集为山涧、溪流，最终在上游深谷之中形成了清澈见底、甘冽无比的河流。

雪山密林深处世外桃源。

　　七彩云南，梦幻之旅，让我们欲罢不能，流连忘返。

　　香格里拉，雪域高原，深度体验，足以证明我们的身体健康，素质达标。

认真总结，充分准备，养精蓄锐，以利再战。待到春暖花开时，明年四月西藏见！