防治心脏病

亦池

1、膻中穴

膻中穴在两个乳头连线中点，用手掌顺时针、逆时针揉搓。有助于治疗胸闷心慌，使得气血平衡。

2、极泉穴万物疗法。

极泉穴位于腋下，用手揉捏此处，可以缓解心绞痛。

3、胁肋万物疗法。

胁肋胀满和心脏、肝有关系，两手顺着胁肋向下或向前推，可以疏肝理气，缓解胁肋的疼痛。

4、内关穴万物疗法。

内关穴位于手腕下三横指二寸处，经常按揉可以缓解心慌、胸闷、烦躁，有镇静安神的作用。这组动作每个做三五分钟，力度以有酸胀痛的感觉为宜。