写给渐渐老去的自己

清雅

《渐渐老去的自己》寒意浓浓，露水依痕。年岁渐长，岁月的风霜爬上额头。那些得得失失、浮浮沉沉的心境，全都化作一道沟壑，停留在老去的年轮。 　　人生路上，终是要学会优雅地老去，也终究要在时光的洗礼中，明白守住内心的从容。 　　时光悄然流转，不经意间，发现自己正在渐渐老去。曾经的青春年少已如那泛黄的旧照片，只留存在记忆的深处。镜子中的自己，沧老的容颜，花白的头发，岁月的痕迹，如此清晰地呈现在眼前，让人不禁感慨万干。但我知道，这是生命的历程，人生必然的规律，无法阻挡！ 　　往事一缕烟，吹散了青春的轻狂；人海茫茫里，谁不是逆光而来，又随风而去？ 　　看过大江大河的奔涌，也见过小桥流水的安静，我们终将明白：人生最美，不过是风雨过后的彩虹，年轻时，总以为来日方长，总愿意为了一句闲言细语郁郁寡欢，等到逐渐老去，才渐渐懂得，与其纠结于“被谁记起”，不如自在于“安然忘记”；与其怨天尤人，不如释怀前尘，踏实过好每一个当下的清晨与黄昏。 　　渐渐老去的路上，才明白：人这一生，最重要的是善待自己。该放下的执念随风，该珍惜的温柔留心。 　　路，得走得慢一些，心，要柔软一点。生活不是急行军，而更像一场赏花，会有荆棘，有泥泞，但也自有花开次第、万物生长。少年时渴望繁华，追逐名利，到最后才懂——真正的幸福，是内心的平静，是夜色辽远时的一盏灯，是一杯温热的茶，是家人的笑，是彼此无言的陪伴。往后余生，不为今天的年华感伤，不为逝去的美好忧虑，只愿每一天，都是风轻云淡，都是满怀期待，都是岁月馈赠。 　　流年如水般沉静。一些人，路过你的生命，随后离开；一些情，聚积在你的手心，又如风声般弥散得无影无踪。一起走过的路、一起看过的风景，却全都驻扎在心间，惊艳了时光，又温软了岁月！ 　　岁月不饶人，脸上的皱纹，是时光绣上的诗；鬓边的白发，是岁月洒下的霜雪。 　　抬头凝望，镜里的人变得仿若隔世。看见眼角的光芒变得饱满杂乱？看见鬓角生起苍凉的白发，几丝几缕？经历过太多的苦难，也堆积了太深的心酸。冬风厌倦漂泊，岁月也难得沉默。我们无法控制生命的长度，但我们可以拓开生命的宽度，余生很贵，请珍惜自我，珍惜当下。 　　渐渐老去的自己，要学会珍惜当下。不再为过去的遗憾而懊悔，也不再为未来的不确定而焦虑。把握好每一个今天，用心去感受生活中的点点滴滴。清晨的第一缕阳光，夜晚的点点繁星，路边绽放的花朵，树枝头欢唱的鸟，这些都是生活赋予的美好礼物。路不通就转弯，心不悦就看淡。 　　渐渐老去的自己，要更加关爱自己的身体，养成良好的生活习惯，坚持适度的运动，让身体保持活力,合理饮食为身体提供充足的营养。定期体检，关注自己的身体状况，因为只有拥有健康，才能更好地享受生活。健康的活着，平静的过着，开心的笑着，适当的忙着这样就很好。 　　渐渐老去的自己，要保持一颗平和的心态。经历了人生的起起落落，看过了世间的繁华与沧桑，更懂得了平淡是真的道理。不再为琐事而烦脑，不再与人争强好胜。以宽容之心对待他人，以淡然之态面对生活中的不如意。学会放下，让心灵得到解脱。让晚年生活幸福快乐。 渐渐老去的你，要用智慧的眼光看待世界，从容面对人生走过的种种变化和挑战，享受生命的过程。半世浮生，半世梦。青春人生路上，终是要学会优雅地老去，也终究要在时光的洗礼中，明白守住内心的从容。 　　岁月雕琢了我们的容颜，却不妨碍，我们将心开成一朵莲花。撷一缕晨曦阳光，听一曲云水禅心，翻一页书香扑鼻。岁月的美，其实也在于它必然的流逝。 　　春花会谢夏日会落，秋月会缺，冬雪会消万物都遵循它的自然规律。历尽沧桑岁月流转，即使伤痕累累，愿我们浅尝岁月，通透人生！ 　　变老的路上，学会断舍离，知晓似水流年，看淡大千浮华，无视红尘纷扰，不惹食怨情仇,这样多好。重回现实，发现了时间留下的痕迹，时间是受人鬓角的白发，时间是孩子长大的身影，时间是父母苍老的容颜。有时候感觉心还是那个斗志昂扬的心,可是容颜已经失去昔日的浮光，身体已经没有当初的康健，不得不承认我们真的老了 　　老了，也是风景！老了，也要精彩，老了，也是阳光！活好每一天。想吃想穿不要舍不得；想逛想游，不要脚懒。善养身，是对生命的负责;善养心，是对灵魂的恩慰藉;善养情，是对人生的圆满。善待慢慢老去的自己，珍视暮年的时光，该享受时尽青享受，活得开心，玩得尽兴，睡得踏实，不负自己! 写给渐渐老去的自己，愿你依旧能站在路边,看那秋叶花瓣随风飘落，心中仍存温柔与期待。哪怕岁月流转，风依旧轻拂，阳光依旧温暖……只是多了些故事，多了些沉淀……