<p class="ql-block">眼睛是传递光与美好的媒介，可近视、眼花、眼干、眼涩等问题，正成为现代人的“视力困扰”。长期伏案工作、电子产品不离手、作息紊乱等因素，让双眼负担日益加重。作为南阳市中心医院中医专科护士，今天我要带大家解锁中医外治的进阶方案——虎符铜砭面部刮痧，用传承千年的中医智慧，为双眼筑起健康屏障。</p> <p class="ql-block">虎符铜砭刮痧是中医刮痧疗法的瑰宝，以天然黄铜为材质，仿照古代虎符形制打造，铜质温润、传导性强，能更好地激发经络气血运行。与普通刮痧相比，它依托“通、排、调、补”的中医原理，通过在面部经络穴位精准刮拭，不仅能疏通眼周瘀滞的气血，更能借助铜砭的温热效应调和脏腑功能，从根源改善“肝开窍于目”的失衡状态，对近视、假性近视、中老年眼花及眼干、眼涩等眼部不适均有显著调理效果。</p> 虎符铜砭护眼核心 <p class="ql-block"><b>一、面部核心循行经络</b></p><p class="ql-block">眼部健康与面部多条经络紧密相关，刮痧的关键是疏通以下4条核心经络：</p><p class="ql-block">足太阳膀胱经：循行于眼眶内侧（睛明穴）、额头两侧，主“明目开窍”，是改善眼干、视力模糊的关键经络；</p><p class="ql-block">足阳明胃经：沿眼眶下方（承泣穴、四白穴）延伸至面颊，能滋养眼周肌肉与气血，缓解眼肌疲劳；</p><p class="ql-block">手太阳小肠经：绕行眼眶外侧（丝竹空穴附近），通络止痛，对眼胀、干涩有针对性调理作用；</p><p class="ql-block">手少阳三焦经：经过太阳穴、眉尾区域，可疏通头部与眼部的气血循环，改善因经络瘀滞导致的眼花、视物昏沉。</p> <p class="ql-block"><b>二、核心穴位靶向调理</b></p><p class="ql-block">重点聚焦眼周黄金穴位：睛明穴（明目开窍）、攒竹穴（缓解视疲劳）、鱼腰穴（改善眼肌紧张）、丝竹空穴（舒缓眼干）、太阳穴（通络止痛）、承泣穴（滋养眼周）、四白穴（提亮眼肌），精准刺激经络节点，打通眼部营养输送通道。</p> <p class="ql-block"><b>三、专属操作规范</b></p><p class="ql-block">1. 准备工作：选用正规虎符铜砭刮痧板，搭配无香精、温和亲肤的面部刮痧油（避免刺激眼周娇嫩皮肤）；操作前洗净双手，环境保持温暖无风。</p><p class="ql-block">2. 刮拭手法：采用“轻、缓、柔、透”的原则，以铜砭边缘圆润处施术，沿上述4条经络循行方向，从睛明穴起顺向刮拭，力度以皮肤泛起淡红痧晕、局部温热为度，切忌用力按压或刮擦；每个穴位点按30秒后刮拭5-8次，整套流程约15分钟，全程舒适无刺痛感。</p><p class="ql-block">3. 禁忌人群：面部有破损、炎症、过敏者，孕妇，有出血倾向或眼部器质性病变者禁用；青少年需在家长陪同及专业指导下操作。</p> 四、刮后养护要点 <p class="ql-block">刮痧后避免冷风直吹眼部，勿立即用冷水洗脸；可涂抹保湿眼霜轻轻按摩眼周，促进吸收；日常搭配远眺、眨眼训练，效果更佳；建议每周调理1-2次，坚持4-6周可见明显改善。</p> <p class="ql-block">作为热爱中医护理多年的专科护士，我始终坚守“传承古法、科学赋能”的理念。虎符铜砭面部刮痧无需服药、无副作用，是适合全年龄段（除禁忌人群）的绿色护眼方案。无论是刻苦求学的青少年、伏案忙碌的上班族，还是被眼花困扰的中老年人，都能通过这种温和的方式呵护双眼。</p> <p class="ql-block">如果你的双眼正受近视、眼干、眼涩、眼花等问题困扰，不妨走进南阳市中心医院门诊楼二楼仲景苑，我将为你提供专业的虎符铜砭刮痧服务，定制个性化护眼方案。让我们以铜砭为媒，借经络之力，守护“心灵的窗户”，让每一双眼睛都能清澈明亮，无惧岁月与疲惫～</p> <p class="ql-block">如果想了解更多虎符铜砭刮痧的具体技法，或是针对你的体质定制刮痧方案，欢迎随时咨询哦~</p><p class="ql-block">联系方式：小陈护士：17603770307（微信同号）</p><p class="ql-block">📍 地址：南阳市中心医院门诊楼二楼仲景苑</p>