许细红池马首秀

平凡

　　相聚池马，逐梦未来。11 月 16 日对于许细红来说，注定是个激动人心的日子，人生中的首个全马将在这里驰骋。从站在起点的那一刻起，许细红的心中就充满了难以言表的激动、期待和忐忑，这不仅是她人生中的一个重要里程碑，更是一次对自我极限的挑战和突破。上午 8 时，“奔跑江淮”城市马拉松赛（池州站）2025池州马拉松在平天湖莲花台广场鸣枪开跑，现场万马奔腾，气势如虹，让人血脉贲张、荷尔蒙飚升。

　　人在景中跑，如在画中游。42.195公里，许细红和10000多名跑友一起奔跑在“最美花海赛道”“最美水上赛道”“最美诗意赛道”，尽情享受池州的自然美、生态美和文化美。

根据4个月以来的备战情况，许细红心理预期是430完赛。起跑前得到倪西北、夏松宝和陈润生三位大神指点，先紧跟400兔子，然后根据体能状况及时调整。前几公里虽然人多拥挤，但许细红明显感觉到541的配速已不适合自己，3公里后果断超越了400兔子。一路上，许细红状态不错，稳扎稳打，配速均在530以内。40公里，能听得到广播煽动性的声音了，可许细红的体能业已耗尽，双腿像像灌了铅一样沉重，实在提拉不起来。这时，身边有个无锡的跑友鼓励说：“姐姐，只有2公里了，咬咬牙，千万不能放弃，坚持住！”

　　越到终点，路边的观众和摄影师就越多，观众和志愿者人山人海，喝彩声、加油声此起彼伏、响彻云霄。这一刻，所有的疲惫和痛苦仿佛都烟消云散了，许细红感到体内所有的DNA都在燃烧。冲刺，拼了！500米—400米－300米－200米－100米，许细红用尽洪荒之力冲过终点。当计时器显示出完赛成绩时，她简直不敢相信自己的眼睛 。“3：51：22，首马进4！池州是福地，池州，我爱你！”

　　池马归来，许细红无限感慨。“如果你想享受一时的激情，那就跑一次10000米，如果你想体验一次人生，那就跑一场马拉松。完成全马，是人生的一次超越，挑战了个人体能极限。从此就拥有了完成全马的经历，这是一个里程碑。对每个人来说是一个超越自己的时刻，是一个值得纪念的日子。要问跑马拉松辛苦吗？当然。但正因为辛苦，它才格外有意义。当你冲过终点的那一瞬间，回眸一笑，原来自己也可以这么优秀！”

　　人生就像一场马拉松。愈挫愈强，苦难辉煌，这是一个人一生的修行!

（作者：周丁水）