<p class="ql-block">立冬后，南方人过冬常靠夹棉睡衣“续命”，但你可能不知道，这其实是保暖误区。</p> <p class="ql-block">南方冬天虽气温多在0摄氏度以上，可湿冷效应却让人苦不堪言。1961 - 2018年，我国年平均湿度从西北到东南逐渐升高，冬季东部、南部、西南部平均相对湿度超70%。根据中央气象台体感温度公式，风力2级时，相同气温下，干燥与湿润环境体感温度能差5摄氏度左右。而且南方湿冷无处不在，家里、公司、户外，连被窝都带着水汽，和北方进屋就暖和形成鲜明对比。</p> <p class="ql-block">南方冬天抗湿是关键。除了紧闭门窗、开启除湿机，选对衣服面料也至关重要。导热系数影响保暖，水导热系数比织物高，穿吸湿性好的衣服，在湿冷天会越穿越冷。像棉、麻、羊毛等天然纤维及黏胶等再生纤维素纤维，吸湿性高，夹棉睡衣就是典型代表。棉花吸水性强，穿久的夹棉睡衣填充的棉花被压实，存不住静止空气，保暖性大打折扣，堪称湿冷天的“凉感穿搭”。</p> <p class="ql-block">那南方冬天穿啥？这里有一份面料红榜。预算充足选鹅绒，鸟类羽毛防水又保暖，鹅绒比鸡绒、鸭绒更具优势。想省钱选化纤，摇粒绒、珊瑚绒等化纤材料制作的衣物，吸水性差，摸起来干爽，柔软亲肤，蓬松能存空气保暖，还便宜。化纤填充的“棉服”外套，不吸水、不易被压实，更适合南方。</p> <p class="ql-block">南方冬天穿衣可参考“三明治穿衣法”。外层选冲锋衣防水面料、摇粒绒面料或皮质面料，下摆、领口、袖口收紧，防止水汽入侵；中层选羽绒内胆、珊瑚绒、摇粒绒、抓绒衣物，锁住静止空气；内层选短绒类秋衣，吸湿排汗，保持体表干爽温暖。</p> <p class="ql-block">上床睡觉也别忽视，南方床品也能升级。有太阳晒被子，没太阳可购置化纤加绒床品，进被窝干爽温暖。拉舍尔毛毯也很干燥温暖，但清洗晾晒不便。</p> <p class="ql-block">没有暖气的南方冬天虽难熬，但选对衣物和床品，也能温暖舒适过冬，快把这些保暖秘籍分享给南方小伙伴吧！</p> <p class="ql-block">（文字素材来源于科普中国；南昌市老科协孙大件重新整理编辑）</p>