疗愈之道，在自然之间 ——听包瑞校长《让孩子走出抑郁困境》有感

时间海

11月23日上午，我有幸聆听了包瑞校长主讲的《让孩子走出抑郁困境》讲座。包校长以其在甘肃和琼中的非凡教育实践，以及刚刚从丹麦、德国载誉归来的国际视野，为我们带来了一场振聋发聩的思想盛宴。这不仅是一场关于心理健康的讲座，更是一次对教育本质的深刻叩问。

讲座伊始，包校长提出的一个观点便颠覆了我的传统认知：“绝大多数抑郁症的孩子不吃一粒药就能走出困境”。这并非否定医学的价值，而是将我们的视线从单纯的“病理治疗”引向了更广阔、更根本的根源探究。他明确指出，当下超一亿的抑郁人群警示我们，这已不是一个可以忽视的个别现象，我们必须探寻良策，而并不是用头痛医头脚痛医脚的庸医之法。

包校长对“抑郁”的界定清晰而精准：当压力大于承受力，情绪的通道被堵塞。由此，他开出了治标更治本的“药方”：减压是治标，而提高孩子的心理承受力、抗压力、受挫力，才是治本之策。这个“标本兼治，重在固本”的思路，如同为我们指明了一条从被动防御转向主动建设的道路。我们不能只做为孩子遮风挡雨的“保护伞”，更要帮助他们成长为能经受风雨的“坚韧之树”。

那么，如何“固本”？答案直指一个被现代生活遗忘的角落——自然。包校长引入“感统失调”的概念，一针见血地指出，许多孩子的问题源于“眼耳鼻舌身意”无法协调统一，而最好的训练就是回归自然。他将人的属性分为三重：自然属性养身心，社会属性强能力，文化属性壮魂魄。而当下教育的巨大缺失，恰恰在于忽视了最基础的“自然属性”。

“天教大于人教”——这句话如雷贯耳。我们热衷于建造高大的校舍，推行精细化的管理，却将孩子禁锢在钢筋水泥的丛林里。课间十分钟无法下楼奔跑，双手不曾沾染泥土，眼睛看不到地平线，这样的成长环境，如何能滋养出强健的体魄和丰盈的心灵？包校长描绘的“手中无力，眼中无光，心中无梦”的图景，是何等真实而令人心痛。大自然，这个人类的“子宫”和成长的摇篮，正被我们以“进步”和“安全”之名渐渐剥离。

由此，讲座的思考超越了抑郁本身，上升至教育的目的。一个在自然玩耍中提升了专注力、在社会互动中强化了能力、在文化熏陶中树立了志向和感恩之心的孩子，他的内心是充满力量的。正如包校长所言：“有感恩心、有志向的孩子不会跳楼的。”教育的最高使命，或许正是为孩子铸就这压不垮的魂魄。

走出讲座现场，我的心中既有沉重，更有希望。沉重于我们当下教育生态的偏失，希望于包瑞校长这样的实践者已经指明了方向。疗愈孩子抑郁的困境，答案或许不在诊室的书架上，而在我们放手让孩子去奔跑的原野上，在风吹过树林的声音里，在每一次自由而无用的玩耍中。这需要我们整个社会共同努力，将自然还给童年，将生命力还给教育。