立冬時节，银光厨艺老人们，依季而食，用一盘盘应季美味守护健康，把平凡的日子过得温暖踏实。

张媛香

立冬時节按季而食，顺時而养，用朴素而真挚的方式，把健康端上餐桌，把岁月过成温暖的仪式感。这些菜肴不只是食物，更是银光厨艺人的智慧和对生活的热爱。