寒风是伴奏，奔跑是冬日的诗

幸福大哥

晨曦微露晓风轻，

体育场中聚友行。

步踏晨光追日暖，

并肩逐梦伴晨鸣。

小雪至，冬意浓。本周日（明天）早6点半，体育场例跑照常。谭旭会长诚邀各位队友约跑，以活力奔跑迎接冬日暖阳！

2025年11月23日，晨光初醒，湖北巴东跑协会的队友们已齐聚巴东体育场，迎来每周日的集体约跑。这一天，寒风中跃动着他们奔跑的身影，也点亮了属于冬日的诗意。

参加本次例跑的队友包括：谭旭会长，周玲、谭俊魁、薛燕、山沟沟的芋头、黄新、王辉、田玉波、徐宗燚，以及即将出征重庆璧山马拉松的佘应强。

跑道上，晨光渐渐晕染开来。谭旭会长步伐稳健，如旗帜般引领着队伍前行；周玲身姿轻盈，每一步都踏出青春的韵律；谭俊魁呼吸均匀，沉浸于奔跑带来的酣畅之中；薛燕目光坚定，依循自己的节奏，跑出从容的姿态。姗姗来迟的山沟沟芋头，则以稳定的配速不断追赶，最终完成十公里目标。黄新步频有力，边跑边与身旁队友交流心得，尽显积极向上的精神风貌；王辉热情洋溢，矫健的身影在跑道上挥洒汗水；田玉波专注投入，在中长距离的奔跑中，找到属于自己的一方天地。

佘应强，被大家亲切称为“马拉松专业户”，是跑协中不折不扣的劳模。每年参加全国各地三十余场马拉松赛事，此次更以急救跑者的身份奔赴重庆璧山马拉松。他常年斗志昂扬，不断挑战极限，以奔跑诠释自强不息的精神。

随着太阳缓缓升起，金色光芒铺满跑道，为这群奔跑者镀上温暖的光边。他们在寒风中前行，感受冬日独有的清冽与宁静。每一步踏响，都是与大地的对话；每一息起伏，都是与自然的交融。

队友们纷纷表示，冬日里的“热练”不会停歇——寒风，不过是奔跑的伴奏；奔跑，本身就是一首写给冬天的诗。

场外的世界尚在安眠，而体育场内却生机盎然。这群跑者不仅强健了体魄，更在奔跑中寻得内心的宁静与丰盈。他们深知，在这凛冽季节中坚持奔跑，就是对于生活最好的回答与拥抱。

队友们约定，无论未来风雨寒暑，奔跑的脚步永不停歇。让寒风永远成为生命的伴奏，让每一次迈步，都化作冬日里动人的诗行——写下健康，写下快乐，写下那句铿锵的誓言：“跑到老”。