<p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">小雪，是一个被岁月轻放的节气，也是藏在生活里的冬之序。清晨散步，风里多了几分清冽。河边的樱花树叶还未落尽，枝头巳染上薄霜，晶亮如水珠。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">日历已翻到“小雪”，这个常被凡碌生活一笔带过的小节气，其实正悄悄托着冬天的门楣，气温开始骤降，但未必见下雪。古人将小雪分为三候，阳气上腾，阴气下沉，天地渐闭，也即阴阳不交，万物蛰伏，冬意渐浓。 生活烟火里的冬藏哲学 ，就从小雪开始。中医讲“春生夏长，秋收冬藏”，小雪正是“藏”的关键节点。因这时候天地开始闭藏，人体阳气内收，养生就要顺着这股“藏”劲才更有效。早睡晚起，跟着太阳“藏”阳气，小雪后昼短夜长，早上等太阳出来后再活动，避免寒气入体。情绪藏暖，少思虑，多哂背，督脉主一身阳气，阳光照背能温通经络，调畅情绪。少做剧烈运动，少流汗，以藏为主，让心慢下来，藏住一份安宁，在收敛中积蓄力量，等待春的萌发。最暖的生活，其实都藏在这些被忽视的小节气里。 小雪，愿您三冬暖，愿您春不寒，愿您身体无恙，心中常暖！ </span></p> <p class="ql-block">小可爰</p> <p class="ql-block">毛孩也可爰</p> <p class="ql-block">一老一小</p> <p class="ql-block">怎么看都可爱</p>