为什么有人不幸福？

肉宝的姥姥

最近读《罗素论幸福》这本书。作者说了不幸福的原因和幸福的原因。我想把不幸福的原因跟朋友们分享一下，如果能把不幸福的原因打掉了，幸福自然会多起来。

罗素说不幸福有八种具体表现：

1，拜伦式不幸。虚空和悲观。觉得“生活中没有什么东西值得追求”。他们认为“痛苦是世界的本质”。

2，竞争。“现代生活之所以强调竞争，与文明标准的普遍衰落有关”。竞争上岗，末位淘汰的情况很普遍。个人又无能为力，只能被迫跟进。“问题的根源是一种普遍存在的人生哲学。根据这种哲学，生活就是一场竞赛，赢家才能得到尊重。”

3，疲劳。“为了谋生从事繁重工作而产生的疲劳。”还有“最重要的疲劳永远是情绪疲劳。”工作中的员工怕裁员，老板怕破产；下班以后，家家有本难念的经；这些忧思，焦虑与恐惧往往让人不能自拔。过度疲劳会带来极大的危害。

4，无聊。无聊的关键是“人们体验着当下的环境，同时不可抑制地想象着更令人愉悦的环境，这两者存在反差。人的机能无法被充分利用，这是无聊的另一个关键。”

5，妒忌。妒忌导致不幸福，仅次于忧虑。有意思的是男人和女人居然妒忌的对象不同。内容妒忌女人，男人妒忌同行。

6，负罪感。是导致成年人生活不幸福的最根本的心理原因之一。负罪感包含自卑怯懦、缺乏自尊。失去自尊对任何人都没有好处。

7，迫害妄想。“讲别人的闲话的同时，别人也会讲他的闲话。愤怒和惊讶是一种温和的态度，如果放大，就成了迫害妄想。”

8，畏惧舆论，有些人漠视舆论，而舆论对畏惧者更加暴虐。

当然他认为这些都是“人力可以扭转的问题”，“一般的人也能获得幸福。”

我觉得第一章最重要，讲的是不幸福的根源。

罗素说不幸福“很大程度上源于错误的世界观、错误的道德标准和错误的生活习惯，它让人们丧失了对一般事物的天然热情和欲望，而所有幸福，无论是人的幸福还是动物的幸福，都建立在这种基础之上。”

也就是说，如果您觉得不幸福，那么您的世界观，道德标准和生活习惯一定有不对的地方，是丧失了对一般事物的天然热情和欲望。

就拿父母跟子女的关系来说吧。

罗素说“父母的权力欲和“为了孩子好”的心愿就会产生冲突。”而权利欲和父母的心愿就不是天然的热情和欲望，是人为添加的。

比如，1，控制欲。“尽管对孩子的控制在一定程度上是理所当然的，但孩子应当尽早在各个方面学会独立，这对于有控制欲的父母来说是不愉快的。一些父母从未意识到这种冲突，在孩子反抗之前一直扮演暴君的角色；另一些父母意识到了，并一直被这种冲突的情绪折磨，他们的幸福感也因此消散。”

2，对孩子太好。父母对孩子关怀备至，如果孩子完全不是他们希望的样子，他们就会觉得屈辱。只有对孩子尊重的人，才能在现代世界享受为人父母的全部乐趣。

3，自我牺牲。 如果“父母亲为孩子做出不合理的牺牲，会希望从孩子身上获得过分的补偿，尤其是母亲。 传统意义上自我牺牲的母亲，绝大多数对孩子极度自私，因为尽管为人父母在生活中非常重要，但如果把它当成生活的全部，就会导致不满，而不满足的母亲很可能在感情上贪得无厌。”

如果您在不幸福的根源和八种具体表现里不巧占了几个，倒也没事儿，想办法祛除不就得了。苏东坡说“人间有味是清欢”。祝大家越来越幸福。