本州岛游记 2025.11.15～11.21

孔祥明

【东瀛本州岛七日游简程】 🚺D1-11月15日【上海浦东机场﹣大阪关西机场】14：50集合2号航站楼国际出发大厅26、27号门J07-J15岛领队：陈丽玲13813696995导游：李瑞泓管家：马勤13564749033吉祥航班HO133717:50-20:55天气预报：多云转晴🌤14～19℃入住大阪酒店:关空泉佐野中心 🚺D2-11月16日【大阪-奈良-岚山】大阪城公园→心斋桥→奈良天守阁→京都岚山渡月桥→岚山红枫→大阪天气预报：晴☀️9～20℃入住大阪酒店：欧基尼难波酒店 🚺D3-11月17日【神户港→京都】神户港→北野异人馆→清水寺（三年坂二年坂）→京都抹茶体验天气预报：晴☀️6～20℃入住大阪酒店：高阳酒店koyo hotei 🚺D4-11月18日【富士山】山中湖→地震馆→富士山五合目→忍野八海天气预报：晴☀️7～12℃入住富士樱酒店 🚺D5-11月19日【伊豆半岛】修善寺→大室山→城崎海岸→伊豆观海→车览镰仓 天气预报：☀️晴2～11℃入住东京汤乐城酒店 🚺D6_11月20日【东京】综合免税店→台场→皇居二重桥→银座→浅草寺天气预报：多云转晴🌤6～14℃入住东京汤乐城酒店 🚺D7-11月21日【东京成田机场-上海浦东机场】吉祥航班HO138013:15-15:40天气预报：多云🌤7～16℃ 🍁D1 一 11月15日上海浦东机场-大阪关西机场 【美女领队陈丽玲生动宣讲出行指南•发放WiFi】 入住大阪关空泉佐野中心 🍁D2 一 11月16日大阪城天守阁，心斋桥，奈良公园，岚山渡月桥，岚山枫叶 【大阪城天守阁】 日本“三大名城”之一，最初由丰臣秀吉在1583年建造，现在的建筑是1931年民众集资重建的钢筋混凝土结构，外观是白墙配绿瓦+金箔装饰（比如屋檐的“金鯱”），内部是历史博物馆，顶层可以俯瞰大阪市区，也是大阪的城市象征之一 日本大阪城公园内的MIRAIZA大阪城（ミライザ大阪城）。 前身是1931年建成的旧陆军第四师团司令部办公楼，后来曾作为大阪市立博物馆使用，2017年翻新后成为集餐饮、购物、文化体验于一体的复合设施，建筑外观是欧式城堡风格，门口的“MIRAIZA”标识是它的标志性特征~ 【热闹的心斋桥】 心斋桥的喧哗是泼剌剌的，不容你分说。人流裹着你，招牌压着你，红的、金的、银的光影，在湿漉漉的柏油路上淌成一条斑斓的河。药妆店的玻璃亮得晃眼，食物的油气混着人声的暖意，热烘烘地扑面而来。 可不知怎的，在这鼎沸的人间，心却像退潮后的沙地，忽然空阔而柔软起来。那万千的灯火，喧腾的市声，仿佛都成了遥远的背景音。我独自逆着人潮，倒像是个清醒的梦游者。 这大约便是“心斋”的真意了——在这极度的繁华里，心反倒意外地斋戒了，清明了。 【奈良的小鹿】 脚步刚踏进奈良公园，茸茸的影子便从古木的绿荫里浮出来。它们不怕人，澄澈的眼眸望着你，像是从唐朝的古画里走出的灵物，带着千年旧梦的温存。我递出鹿饼，它的鼻息温热地拂过掌心，低头咀嚼的姿态竟有几分庄重。远处，东大寺的檐角在春日下静默着，鹿铃清越，一声声敲在光阴的悠长处。 这一刻，人与兽，古与今，都化在这片闲闲的绿意里了。 【与小鹿和谐相处】 漫步奈良公园，小鹿成群，点头索食。它们聪慧温顺，轻嗅手心。我用备好的鹿仙贝，温柔相待，便能收获它们信赖的蹭蹭与陪伴，共享这片古都的宁静时光。 【岚山枫叶】 车到山脚，便见着那一片红了。是羞赧的绯红，是醇厚的绛红，是明艳的火红，一层层，一叠叠，泼洒在苍翠的山峦上，像谁不小心打翻了调色盘，却又成就了这般惊心动魄的美。 日光筛过枫叶，便软了几分，斜斜地落在青石板路上，成了碎碎的影。那枫是层层叠叠地烧着，从山脚一路燃到山腰去；朱红、绛紫、赭黄，都搅在一处，渡月桥下，水是静静的碧色，将漫天燃烧的云霞，都温柔地拥在怀里，漾成一片流淌的锦绣。 小径深处，有和服女子执伞走过，木屐声嗒嗒的，惊起三两片落叶，旋又归于岑寂。空气里浮着清冷的草木香，混着远处寺庙隐约的钟声，把人的心也浸得透亮而安宁了。 【岚山渡月桥下】 桂川的水是青碧的，缓缓地、沉沉地流着，像一卷摊开的旧绸缎。渡月桥便静静地卧在这绸缎上，是简朴的，全无雕饰的。 两岸的岚山是蓊郁的，那绿意浓得化不开，直浸到水里来。偶有几瓣迟开的樱花，或是早红的枫叶，打着旋儿，悄没声地落在水面上，便跟着那缓缓的调子，悠悠地去了。 我倚着栏杆，只觉得身子与这山、这水、这桥，一同沉入一片太古的静里去了。 【导游李瑞泓美女率领漫步岚山小道】 【京都时桔堂抹茶体验】 图中是抹茶薄茶（碗装绿色茶汤）+ 茶筅（搅拌抹茶的工具）+ 芝麻和果子（竹签串起的芝麻裹制甜点），属于京都常见的“抹茶轻体验”组合，而非严格的茶道仪式。这类体验更偏向“休闲式抹茶品尝”，是京都为游客设计的轻文化体验，兼具美味与仪式感。 🍁D3 一 11月17日神户港，北野异人馆，清水寺，抹茶体验 【神户港交响曲】 神户港的日与夜，是关西风情与现代文明的交响。白昼，碧波轻漾，巨型邮轮与复古帆船相映成趣，标志性的红色神户塔划破天际；夜幕降临，百万盏灯光瞬间点亮，将整片海湾化作流光溢彩的梦幻剧场。漫步美利坚公园，海风裹挟着咖啡香拂面，远处明石海峡大桥如珍珠项链缀于墨色海面。这里既有1968年开港的百年沧桑，又有2018年新启的港湾广场诠释当代活力——神户港把山海的壮阔、都市的繁华与人情的温度，都酿成了独一份的浪漫，等着你在每一个转角与它温柔邂逅。 【北野异人馆趣谈】 北野异人馆街的今昔变迁，恰如一部微缩的日本近代史，生动诠释着神户从明治时代走向国际港口的开放与融合。 19世纪末神户港开放后，这里成为外国商人与外交官的聚居地，鼎盛时曾矗立着200多栋西洋建筑。当时的建筑多采用西洋设计美学与日式建筑观念结合，例如1909年由德国商人建造的风见鸡馆，其屋顶的风向鸡已成为街区的象征。 如今街区保留约六十栋历史建筑，其中风见鸡馆、萌黄之馆等已被列为重要文化遗产。这些老建筑被赋予了新生命：部分被改造成咖啡屋与特色商店，成为游客体验异国风情的热门去处。街区内约二十余栋建筑对外开放参观，游客可以漫步其中，感受历史与现代交融的独特氛围。 【星巴克神户北野异人馆店】 星巴克神户港北野异人馆店因其独特的港口位置和设计，成为神户港区一个非常受欢迎的标志性门店。这家星巴克之所以备受推崇，在于它将咖啡体验与神户的港口风情完美融合，无论是白天吹着海风享受闲暇，还是夜晚欣赏璀璨的港口夜景，都非常惬意。 【花见小路】 暮色渐染，花见小路的石板路在夕阳余晖中泛着温润的光。两侧传统木质茶屋与料亭悄然亮起红色灯笼，暖光透过暖帘，为竹篱红墙勾边。 偶有身着绮丽和服、面罩浓妆的舞伎或艺伎，踩着急促的木屐声由远及近，又匆匆消失在巷弄深处，惊起一丝江户时代的古韵。 微风中，木格窗棂后隐约传来谈笑。这份静谧与风雅交织的氛围，正是京都祇园独有的灵魂。 【人山人海清水寺】 【京都清水寺】 仁王门：红色大门，是清水寺的标志性入口之一，建筑风格很有日式特色。 清水舞台：悬空在山坡上的木质舞台，站在这里能俯瞰京都街景，也是赏枫的绝佳点位。 音羽瀑布：清水寺名字的由来，瀑布分三股水流，传说分别代表“健康、智慧、长寿”，可以接水饮用。 地主神社：在清水寺境内，以“结缘”闻名，有著名的“恋爱占卜石”，是求姻缘的热门地点。 【清水寺沉浸在漫山遍野的红枫中】 拾阶而上，朱红的寺阁便从一片燃烧的霞云里浮现出来。枫叶层层叠叠，赭黄、金红、绛紫，泼辣辣地染遍了整座山岗。秋光透过疏疏的枝叶，筛下碎金，连空气也仿佛是暖的。底下是深涧，风过时，那一片斑斓便簌簌地，与梵钟的清响一同，摇落在清浅的溪水里。 【清水寺抹茶冰激凌好体验】 青石阶旁，一抹翠绿悄然入盏。竹篱笆筛下细碎光斑，落在华夫脆筒绿色山巅。舌尖轻触的刹那，苦韵与清甜在齿间化开，恍若听见佛阁檐铃摇碎满山蝉鸣。爽，抹茶冰激凌！ 【寿喜锅独特的仪式感】 寿喜锅是日本料理中极具代表性的锅物，堪称“和食之魂”。它不同于中式火锅的豪迈，也区别于西式浓汤的厚重，自有一套精致而独特的章法。 我们品尝的是纯粹的关西风味，先在预热的铁锅上用牛油（或肥牛肉）润锅，然后煎烤几片上等牛肉，并撒入砂糖、倒入酱油调味。待牛肉半熟时，加入少量汤汁，再铺上蔬菜、豆腐等配料一同炖煮。先煎后煮，仪式感十足。 神户和牛是寿喜锅的奢华担当。拥有大理石般的美丽霜降花纹，入口即化，脂香丰腴。点睛之笔：蘸食生鸡蛋液，这是寿喜锅最标志性的吃法。打一枚新鲜的无菌生鸡蛋在碗中搅散，将锅中滚烫的牛肉放入蛋液，能瞬间为食物降温，并形成一层顺滑的包膜，使牛肉的口感更加嫩滑、丰腴，同时也能中和一部分汤汁的咸度，让风味更有层次。 总而言之，寿喜锅不仅仅是一锅炖菜，它是一场融合了顶级食材、精致调味、独特仪式感和温暖人情味的味觉盛宴。听着锅中“咕嘟”的声响，品尝着咸甜交织、温暖入心的美味，这便是最地道的日式幸福。 🍁D4 一 11月18日山中湖，地震博物馆，富士山五合目，忍野八海 【山中湖】静卧富士山怀，山中湖如巨大宝镜。雪峰倒映碧水，天鹅悠然划破平静。芦苇轻摇，波光跃金。山与湖默然对望，澄澈空灵，涤荡尘心。 【地震博物馆】 那座建筑静默地伏在富士山脚下，灰顶白墙，与远方的山形奇异地呼应着。步入其中，凉意便围拢上来。昏黄灯光下，那道著名的地震裂缝在脚下狰狞开裂，凝固着撕裂的瞬间。指尖轻触模拟岩壁，竟似有大地深处的颤抖传来。墙上钟摆永远停在灾难的时刻，而窗外，覆雪的富士山正沐在日光里，静美如初。 在这地动与永恒的对照间，人忽然懂得了敬畏——我们站立其上的平静，原是自然最珍贵的馈赠。 【富士山五合目】 上海歌游汇1115团一行38人相聚在五合目，歌声劈开凛冽山风，音符在云海翻涌，那白雪覆盖的顶峰在蓝天下燃烧，像不灭的信仰。我们挥舞双臂，声浪撞击着千年火山岩，漫山枯草都随着节奏摇摆。这一刻，生命与富士山共鸣，激情在胸腔沸腾。唱吧！让歌声直达天际！ 【令和7年】 令和是日本德仁天皇的年号，令和7年对应的公元年份是2025年。 该年号始于2019年5月1日，由此可推算出令和n年与公元g年的关系为n = g - 2018。 《富士山上》东瀛绝岳入苍穹，玉扇斜悬碧落中。千载雪霜披素氅，四时烟雨幻奇峰。云涛欲掩神明面，火山犹藏地脉雄。欲览圣山真面目，且邀明月共清风。 【忍野八海迷你风光】 忍野八海是位于日本山梨县忍野村的一处涌泉群，由八个清澈的池塘组成，其池水来源于富士山融雪，经过地层数十年的过滤，水质清冽甘甜，被誉为“日本九寨沟”。这里不仅能欣赏到波光粼粼的池水与传统茅草屋、水车构成的田园风光，天气晴好时，富士山的壮丽山景也会倒映在如镜的池水中，宛如一幅天然的山水画卷。 除了自然景观，忍野八海也充满了文化气息。你可以品尝用泉水酿制的特色豆腐和草饼等当地小吃，或在指定地点掬一捧被誉为“日本名水百选”之一的泉水直接饮用，感受其丝丝甘甜。这个在1200年前就已存在的泉群，如今已成为世界文化遗产“富士山”的构成资产之一，是一处融合了自然、历史与文化的风景胜地。 🍁D5 一 11月19日伊豆半岛修善寺，大室山，城崎海岸，伊豆观海，车览镰仓 【伊豆半岛修善寺】 修善寺位于日本静冈县伊豆半岛，是空海大师于807年创建的古老禅寺，四周被群山和森林环绕，自然环境非常优美。周边形成著名的修善寺温泉乡，是体验伊豆自然与人文魅力的代表性胜地。其中筥汤是沿河一带七个温泉之一，游客在此可以体验优质的温泉，感受修善寺温泉街的历史氛围与自然景致。 【伊豆半岛大室山】 大室山是日本伊豆半岛的象征，海拔580米，因形似倒扣的抹茶碗而闻名。它是一座休眠火山，植被茂密。每年二月会进行烧山以维护生态，届时形成巨大焦褐色图案。游客可乘坐缆车登顶，环绕火山口步行一周，360度俯瞰伊豆半岛、相模湾与富士山的绝美风光。 【缆车上的大室山】 缆车徐徐攀升，如脱离地心引力的露珠。脚下，大室山巨大的翠绿碗壁倾泻而下，每一道褶皱都清晰可见。 越过山脊线的一瞬，视野轰然炸开——相模湾与富士山的绝世画卷在眼前铺展：海湾是揉碎的蓝宝石，富士山则静立于天际，雪顶与流云难分彼此。 凉风穿过缆车，带来青草的甜味。下方登山的人影渐成彩点，在蜿蜒步道上缓慢移动。心，也跟着这方寸空间，悬浮于天地之间，唯有风声与惊叹。 这场攀升，本身就是一场从凡尘到仙境的仪式。 【伊豆高原抹茶面】 【伊豆半岛城崎海岸】 城崎海岸是静冈县伊豆半岛一处由火山熔岩塑造的壮丽海岸，其陡峭的断岩是约4000年前天城山和大室山火山喷发时流出的熔岩冷却后形成的。海岸与吊桥的惊险之美，连绵约9公里的熔岩断崖之下，太平洋的惊涛奔涌，常年拍打着嶙峋的礁石，卷起层层浪花。 惊险的门胁吊桥之上。吊桥悬于清澈水湾与尖锐岩石之上，桥身微晃，低头便可看见海浪在礁石上撞得粉碎，涛声阵阵，气势磅礴。步道与灯塔的静谧时光，穿过一片郁郁葱葱的原生林台地，沿着步道行走，可观赏壮丽的海景，并可眺望大岛等伊豆群岛。 《城崎断想》 熔岩凝固成黑色的诗行，被四千年光阴打磨成断崖。浪是永不休止的逗号，在礁石上反复修订着誓言。 吊桥是风中的悬笔，蘸着太平洋的深蓝，在虚空里划出弧线。行走其上的人，都成了移动的标点。 松林在崖顶低语，用绿意覆盖火山的记忆。灯塔将夕光砌成阶梯，让眺望有了重量。 当潮声漫过脚踝，我才听懂——这海岸不是风景，是地球摊开的手掌，每一道纹路都刻着时间的偈语。 《城崎海岸》绝壁悬桥瞰碧流，白鸥追浪掠飞舟。惊涛碎雪千堆冷，落日熔金一壑秋。 【在伊东站台上候车的队友们】 【伊豆观海】 驶向热海的小火车徐徐向前，伊豆的海岸世界陡然开阔。太平洋无垠的蓝在眼前铺展，浪花是它呼吸的节拍，一遍遍抚过礁石。海风裹挟着咸涩的水汽扑面，远处货轮缓缓移动，在海平面留下孤独的剪影。阳光碎成万千金箔，在水面跳跃闪烁。 偶有海鸟掠过，鸣叫被涛声温柔吞没。时间在这里慢了下来，心事被海风吹散，融进这片永恒的蓝里。什么都不必想，只需静静站着，便与这天地达成默契。 这样的海，看的是风景，涤荡的却是心境。 【听海】墨云翻浪接天流，万古苍茫一望收。身似孤鸥心似雪，任他风雨立礁头。 【观光小火车穿越隧道】 🍁D6 一 11月20日东京免税店，台场，皇居二重桥，银座，浅草寺 【东京购物体验】 步入东京综合免税店，恍若开启寻宝之旅。明亮灯光下，SK-II与资生堂在玻璃柜中静候，电子货架实时刷新价格。北海道薯条三兄弟与白色恋人巧克力堆成小山，身着西装的导购正用流利中文介绍限定款索尼耳机。收银台前，中国游客手持计算器核对汇率，身后购物篮里塞满龙角散与伊势丹彩妆。空气中弥漫着新开封电器特有的塑料味，混着抹茶生巧的甜香——这里是欲望与理性的交汇场，每个标签都藏着精打细算的狂喜。 【自由女神雕像】 你现在看到的这座雕像，其实是一个"美丽的误会"成果。1998年，法国将巴黎的一座自由女神像借到台场展出，大受欢迎。展期结束后，在日本民众的强烈呼吁下，日本政府获得法国同意，制作了这座复制品并永久安放于此。 这座自由女神雕像，手持火炬，以12.25米的身姿屹立于东京湾畔，与身后的彩虹大桥共同勾勒出独特的都市画卷。 尽管尺寸约为纽约原版的七分之一，但其神韵与细节却分毫不差。她背靠现代都市的天际线，面朝开阔水面，此情此景，常让游客产生“竟把东京当纽约”的奇妙错觉，成为东西方文化在东京交汇的迷人缩影。 【日本东京都皇居外苑二重桥】 皇居二重桥，东京心脏的静谧与威严。苍翠巨木环抱护城河，水面倒映着白墙灰瓦，八百年的历史在碧波中静静流淌。 双桥叠影是江户时代的遗韵，石桥厚重，铁桥优雅，见证着从幕府到现代的时代变迁。漫步广场，脚下是德川将军走过的土地，眼前是象征新生的现代皇宫。青铜宫灯与古城墙相映，樱花季时绯云缭绕，冬日覆雪时更显庄重。 这里不仅是天皇居所，更是连接日本古今的精神地标。站在桥上远眺，仿佛听见历史与现代的对话，在都市繁华中守护着永恒的传统之美。 【银座掠影】 东京银座是日本最具代表性的高端商业区，与巴黎香榭丽舍大街、纽约第五大道齐名。它由八个丁目组成，四丁目的十字路口是整个银座街区最繁华、最热闹的地段。现代化风格与19世纪风格遥相呼应。晚上五彩缤纷的霓虹灯和荧光灯，将银座淹没在炫目的光影里，给这座城市添加了更多的活力。 这里百年老店与顶级品牌旗舰店林立，三越、和光等百货构筑起奢华地标。传统艺能剧场与现代艺术画廊并存，夜晚则化身美食天堂，从米其林餐厅到传奇寿司店应有尽有。每逢周末，中央通道变为“步行者天国”，游人如织。 银座不仅见证着日本现代商业发展，更以其独特的和洋交融魅力，持续定义着东京的时尚与精致。 银座 - 世界级的奢华购物区 银座是东京最著名、最高档的商业区，与巴黎香榭丽舍大街、纽约第五大道齐名。这里汇集了顶级奢侈品牌旗舰店、高端百货公司、百年老店和高级餐厅。 【浅草寺观光】 浅草寺是东京历史最悠久的寺院，香火鼎盛。游客到此必访雷门大红灯笼，门上最引人注目的就是一个直径3.3米、高3.9米、重达700公斤的巨型朱红色灯笼，灯笼上正面写着"雷门"，背面则写着"风雷神门"。这个灯笼是实心的，非常壮观，几乎每个游客都会穿过雷门，在这里拍照留念。穿过雷门后，就是著名的仲见世通商店街，这里有近百家的土产店和美食店，非常热闹。 雷门赤灯笼，宝塔映晴空。浅草繁华地，慈云护九重。 【东京汤乐城温泉酒店】 　　【♨️汤乐城温泉体验】 踏入东京汤乐城，仿佛瞬间与都市喧嚣隔绝。桧木香萦绕的温泉池蒸汽氤氲，躺在咕嘟冒泡的碳酸泉里，任细密水珠轻抚肌肤。最爱露天风吕——雪花飘落肩头时身体却暖如春日，看霓虹灯在夜色里融化成交织的光带。 岩盘浴区铺着北海道的青石，躺下片刻便逼出薄汗。体验了“咖喱汤”的奇妙，香料随水波渗入每个毛孔。临走前灌瓶明治牛奶，甘甜从喉咙滑进胃里，带走最后一丝疲惫。 这方天地把日本洗浴文化揉进每处细节：从严谨的水温管理到更衣室的柏木抽屉。在东京的垂直都市里，原来藏着一处能躺着看星星的温泉桃源。 【可圈可点的汤乐城客房】 客房舒适度令人惊喜：床垫软硬适中承托极佳，羽绒被轻盈包裹全身。隔音出色，窗外新宿霓虹与室内静谧仅一窗之隔。细节处见真章——床头USB接口、空气净化器、遮光帘严丝合缝，确保整夜安眠。 🍁D7 一 11月21日东京成田机场→上海浦东机场 美女领队保姆式服务不是亲人却胜似亲人