鑫果心理在秦皇岛职业技术学院开展——《本体疗愈在大学心理辅导中的应用》

鑫果社会心理咨询研究院

2025年11月18日的午后，冬阳暖照，秦皇岛职业技术学院的校园里流淌着一种特别的宁静与期待。学院会议室内，一场关于“心”的探索正在悄然展开——知名心理专家于淑梅老师受邀走进校园，为大学辅导员们带来一场题为《本体疗愈在大学心理辅导中的应用》的专题培训。

大学生心理健康工作是高校育人体系中的重要一环，而辅导员正是这条战线上最前沿的守护者。面对当代大学生日益复杂的心理需求，如何更深入地理解学生、更有效地支持学生，是每一位辅导员不断思考的课题。

此次培训，正是学院为提升辅导员心理辅导专业能力，特别策划的系列培训之一。于淑梅老师以其在本体疗愈领域的深厚积淀，为老师们打开了一扇新的窗口。

培训现场，于老师通过案例解析、现场演示等多种形式。她巧妙的运用语言，真实的案例让理论落地，而即时的演示则让效果一目了然。辅导员们不仅在听觉上理解，更在视觉与共鸣中亲身感受到了本体疗愈如何以柔和的方式，唤醒人内在的稳定与力量。

现场一对一演练，让每一位辅导员都能感受到本体疗愈这门学问的奥妙，在舒适愉快的氛围中体验疗愈对自身的滋养。

“健康拍拍操”以其简单的节奏，带来了不简单的身心效果。这套设计的精髓在于通过有次序的物理拍打，温和地刺激人体经络与穴位，从而高效地震荡气血、疏通循环。随着拍打的进行，身体的感知被逐渐放大，内在的能量被悄然唤醒。先前因久坐和思虑带来的身体僵硬与心理滞涩，在清脆的节拍中被一一化解，转化为全身心的放松与舒适。这不仅仅是一种肢体活动，更是一种高效的身心调节工具，能帮助大家快速清空心理缓存，将涣散的注意力重新收拢，从而整合身心，以稳定、专注、充满活力的最佳状态，面对眼前的挑战。

在空灵沉静的音乐中，伴随于淑梅老师的引导，一次深入潜意识的冥想之旅开始了。辅导员们跟随指引，将紧绷的神经轻轻安放，让纷乱的情绪缓缓沉淀。这是一场精神的松绑，也是一次情绪的涤荡。当心灵卸下重担，最深处的内在力量便被温柔唤醒，如泉涌，如光生，为每个人的内心注入了前所未有的宁静与坚定。

教育，是心灵与心灵的相遇。这一次关于“本体疗愈”的探索，不仅是一次技能的提升，更是一次教育初心的回归。在秦皇岛职业技术学院，一颗关于“生命唤醒”的种子已经播下，我们期待，在每一位辅导员的悉心浇灌下，无数青春的生命将因此绽放出更加耀眼的光芒。