<p class="ql-block"><b style="color:rgb(15, 17, 21);">前几天听到一则消息，一个沉寂了近几十年的名字，突然映入眼帘，是我初中同学，是昌图的一名优秀的英语教师！</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(15, 17, 21);">自从初中毕业，我们就没怎么联系了，但她始终在我的通讯录里，上学那会她就属于那种骨子里透着坚强的那种人，也从没见她发过朋友圈。而这条久违的更新，竟是一份“她去世”链接。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(15, 17, 21);">我怔住了，心头一紧，赶紧找人证实，那个记忆中坚强的女孩，如今竟然被一场重病夺去了她的宝贵的生命，她还那么年轻，还有爱她的父母，儿女，还有爱人，还有她教的那么多的学生！</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(15, 17, 21);">那一刻我才意识到：原来生命如此脆弱，人是可能随时病、随时走的。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(15, 17, 21);">也正是在那一刻，我前所未有地意识到：健康，才是我们普通人最后、最可靠的资本。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">身体是普通人唯一的托底</b></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(15, 17, 21);">为什么这么说？很简单的道理：它是你独一无二的本钱，谁也抢不走。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(15, 17, 21);">现在都知道钱难赚，工作也可能说没就没了，但唯独你练出的身体素质、养出的精气神，是实实在在长在你身上的，是你一辈子真正的核心竞争力。</span></p><p class="ql-block">身体好了，你才有精力去搞事业、去享受生活、去重振旗鼓干其他事。要是身体垮了，那一切可就真的归零了。</p><p class="ql-block">现在大家都不容易，压力一大就焦虑，烦躁，但你发现没，只要出去跑几圈，大汗淋漓一场，回来心情就畅快不少，烦心事好像也没那么可怕了。运动带来的快乐，就是最好的补品，一个好身体，绝对是你应对所有挑战的最大底气。</p><p class="ql-block">不仅如此，还给我们省钱。现在熬夜、乱吃东西欠下的健康债，以后上医院都得加倍还，那些医药费比平常的任何消费都高，关键是自己还得遭罪。</p><p class="ql-block">所以把身体搞好，就是最明智的长期投资，是在为未来的生活买一份最可靠的保障。</p> <p class="ql-block" style="text-align:justify;"><span style="color:rgb(15, 17, 21);">人啊，还是以健康为主吧，每天正知正念正行很重要！</span></p><p class="ql-block" style="text-align:justify;"><span style="color:rgb(15, 17, 21);">这人生，就像跑马拉松，前半程冲得快的，后半程可能就坚持不住退赛了。而那个一直保持自己节奏、体力分配均匀的人，反而能笑到最后，因为他的目标不是第一，而是到终点就行。你的身体，就是你能跑完全程的唯一保障。</span></p><p class="ql-block" style="text-align:justify;"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">如果需要透支身体换来的钱，我认为不要也罢</b></p><p class="ql-block" style="text-align:justify;"><span style="color:rgb(15, 17, 21);">普通人赚钱，要么掏体力，要么掏精力，没有一个不伤身体的。</span></p><p class="ql-block" style="text-align:justify;"><span style="color:rgb(15, 17, 21);">看似自己赚到钱了，实际并没有。你的钱，是用你掉了的头发，你黑了的眼圈，你日渐干枯的皮肤，你肉眼可见的衰老，你不停消耗的气血，你不断衰竭的肾精，去换取的。</span></p><p class="ql-block" style="text-align:justify;"><span style="color:rgb(15, 17, 21);">你是在拼肝，拼血，拼身体，你不是在赚钱，你是在用身体换钱。所以任何职场，都不值得你拼命。</span></p><p class="ql-block" style="text-align:justify;"><span style="color:rgb(15, 17, 21);">未来，评判一个人成功与否的标准正在发生变化，不再是赚了多少钱，买了多少房，而是六十岁还能爬山，七十岁还能旅游，八十岁还能自理。</span></p><p class="ql-block" style="text-align:justify;"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">最后，愿我们都能有一个好身体！</span></p><p class="ql-block"><br></p>