科学预防流感 安然度过暖冬（红原中心小学冬季流感预防）

红原中心小学

　　冬季是流感高发季节，为了帮助全体师生有效预防流感，保持身体健康，红原中心小学于11月20日上午邀请三原县红原医院防疫科陈娥主任一行人进行冬季流感预防讲座。

陈主任详细分析了冬季流感的症状、传播途径以及如何预防等措施，告诉大家应该勤洗手、科学佩戴口罩、保持良好卫生习惯、均衡饮食、规律作息、坚持进行体育锻炼 、避免去人群密集场所、根据气温变化及时增减衣物等。如果出现发热、咳嗽、咽痛、肌肉酸痛、乏力等流感样症状，应及时就医，并遵医嘱治疗。同时，注意居家隔离，避免传染他人。接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，建议在每年流感季节开始前完成接种，达到有效预防的目的。

其他两名医生演示正确的洗手方法，同时为全体师生发放《流行性感冒防止指引》和《流感疫苗告知书》，使大家进一步了解有关流感的相关知识，为预防流感做好准备。

冬季是流感的高发期，让我们共同做好预防措施，守护自己和家人的健康。

陈主任进行流感预防知识讲座。

两位医生示范正确的洗手方法。

示范如何正确佩戴罩。

认真学习流感预防知识。