<p class="ql-block"> 为破解中小学心理健康教育发展不均衡难题，让优质心理资源惠及每一位师生，11月20日上午8时20分，泰安高新区心理健康教育服务队“送教到校”活动在北集坡中心小学温情启幕。来自泰安市实验学校万境水岸小学的两位心育骨干宫冰老师、魏艳老师，为同学们带来了生动实用的心理健康课程和讲座，为校园注入温暖的成长力量。</p> <h3 style="text-align: center"><b>绘制情绪晴雨表，做情绪管理小达人</b></h3> “情绪就像天气，时而阳光明媚，时而阴雨绵绵”，宫冰老师带来的《情绪晴雨表》心理课充满趣味与启发。课堂上，宫老师带领同学们认识积极情绪与消极情绪，指导大家亲手制作“情绪变化曲线”，将一周内的心情变化以图表形式呈现。通过识别情绪、记录情绪、分享情绪故事等环节，同学们学会了像观察天气一样觉察自己的心理状态，掌握了调节情绪的实用方法。小组讨论中，大家积极分享“快乐密码”，在交流中相互启发，逐渐养成科学管理情绪的意识。 <h3 style="text-align: center"><b>情绪“小妙招”，化解成长小烦恼</b></h3> “和好朋友闹别扭了怎么办？考试没发挥好心里难过该如何调节？”魏艳老师带来《心情难过时 我们怎么办》的讲座，她以同学们日常成长中的常见困惑为切入点，创设多个活动，用亲切幽默的语言搭建起沟通的桥梁。她分享了多个情绪难过时的“化解小妙招”，引导同学们勇敢表达负面情绪，学会自我疏导，在互动分享中解锁“打败难过”的秘诀，让每个不开心都轻松化解。 <h3 style="text-align: center"><b>心育赋能，共筑成长防线</b></h3> 本次高新区心理健康教育服务队“送教到校”活动遵循“以生为本、需求导向、精准服务、专业引领”的原则，让北集坡中心小学的师生们收获了实用的心理技能，树立了积极的生命观。活动现场，师生们认真聆听、积极互动，在轻松愉悦的氛围中汲取心育智慧。 心育之路，温暖同行。北集坡中心小学将以此次活动为契机，持续关注师生心理健康成长，搭建更多优质心育平台，让心理健康教育融入校园生活的方方面面，为同学们的快乐成长筑牢坚实防线，助力每一位孩子在阳光下自信绽放！