那些“故意捣乱”的行为，藏着未被看见的心理困扰——心理健康问题具有隐蔽性

陈同昌

校园里总有这样的学生：课堂上故意走神起哄、作业拖沓敷衍，课后和同学争执拌嘴、甚至故意违背校规，多数时候，他们会被贴上“调皮捣蛋”“品质差”的标签。

这些行为背后的问题也常被归为“态度不端”“故意作对”。可很少有人深究，这些看似叛逆的举动里，或许藏着学生未被察觉的心理困扰，而非单纯的“不听话”。

很多老师容易陷入认知偏见，把中学生的心理困扰当成“矫情”的借口。总觉得十几岁的孩子衣食无忧，不用面对生活重压，哪来那么多“心理问题”，即便孩子表现出情绪低落、行为反常，也多归咎于“抗压能力差”“不懂事”。

可青春期本就是心理敏感脆弱的阶段，学业压力、人际关系矛盾、家庭沟通隔阂，都可能成为心理负担的来源，这些困扰真实存在，不是孩子刻意博取关注的“矫情”，更不该被轻易忽视。

那些被斥为“故意捣乱”的行为，本质是学生心理困扰的隐性表达。有的学生因学业受挫陷入自我否定，不敢直面挫败感，便用上课捣乱、逃避作业的方式掩饰内心自卑；有的学生渴望被关注，却不懂正确表达，只能靠违背规则、制造矛盾吸引老师和同学的目光；还有的学生因家庭沟通不畅积攒负面情绪，找不到宣泄出口，便通过叛逆行为释放压力。这些行为看似“故意添乱”，实则是孩子发出的求助信号，只是藏在了叛逆的外壳下，未被及时看见。

更要警惕“人品差”的标签，别让片面评价掩盖学生的心理难题。一旦给学生贴上负面标签，不仅会强化他人对孩子的偏见，还会打击孩子的自我认同，让本就陷入心理困境的孩子愈发封闭，甚至放弃自我改变，陷入“越被否定、越叛逆”的恶性循环。

其实，那些看似“品质有问题”的行为，从来不是孩子本性使然，而是心理困扰下的无奈反应，比起指责批评，理解与关怀才是破解问题的关键。

关注中学生心理健康，首先要破除认知偏见，正视青春期心理困扰的真实性，放下“矫情”“不懂事”的片面评判；其次要学会读懂行为背后的心理信号，多一份耐心观察，少一份急躁指责，当孩子表现反常时，试着蹲下来倾听他们的心声，了解行为背后的原因；更要给予足够的理解与包容，不随意贴负面标签，用温和的态度回应孩子的求助，帮他们疏导负面情绪，缓解心理压力。

青春期的心理困扰从不可怕，可怕的是被忽视、被误解。别让“故意捣乱”的表象遮住真相，也别让片面评价伤害孩子，多一份关注、理解与关怀，才能帮那些陷入心理困境的学生拨开阴霾，让他们在成长路上少些迷茫，多些力量。