<p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">太极拳是以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想，集颐养性情、强身健体，温和而有效的全身性运动的中国拳，长期练习能带来多方面的身体益处，尤其适合中老年人及慢性病患者作为日常锻炼方式</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">2006年太极拳被列入中国国家级非物质文化遗产，2020年入选联合国教科文组织人类非物质文化遗产代表作名录</span></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">网摘图1-4</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">今天，刘老师太极拳群，在无锡耘林生命公寓锡海珈苑二楼耘林食府大厅，举行“刘老师太极拳队成立十五周年纪念活动”，40余名拳友及家属参加了活动</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">耘林锡海珈苑大楼</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">会前掠影</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">耘林食府</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">老朋友重逢格外亲</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">刘老师到达会场</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">握手 相互问候</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">好久不见了</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">陆厂到达会场。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">祝愿陆厂身体安康，吉祥如意！</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">请入座</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">会前准备工作</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">节目表</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">传承十五载，太极韵流长</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">刘老师太极拳队成立十五周年纪念活动（2010 －－2025）</b><b style="font-size:18px; color:rgb(237, 35, 8);">节目表</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">一：闹场</b></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">歌曲宋祖英的《好日子》放第一遍时，屏幕上打出会标。放映太极团队历年活动照片</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">放第二遍时，五位演员手持红花登台跳舞。台下数近十名群众手持红花互动</span></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">二：主持人宣布活动开始</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">开场白</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">1.太极拳队队长兼教练刘永良讲话</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">2.书画家 老干部卜云俊赠送书法作品《太极韵流长》并致贺词</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">3.拳友代表陈紫娟讲话《感恩太极》</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">4.参会代表陆象骅发言</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">5.节目表演</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">太极拳</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">表演者：陈志刚 陈紫娟 陈贵芬 祝明宝 吴培英</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">朗诵 </b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">表演者：陈志刚</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">男生独唱 《人间第一情》</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">表演者：赵生伟</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">女生独唱 《等你在今秋》</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">表演者：丁萍</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">女声小合唱 《南泥湾》</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">表演者：胡美娟 陈紫娟 陈毓芬等</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">男生独唱 《红河谷》</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">表演者：张其荣</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">男女生两重唱《敖包相会》</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">表演者：赵生伟 丁萍</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">太极拳队负责人陈贵芬讲话</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">大合唱《我们走在大路上》</b></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">所有参会者</span></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">交谊舞</b></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">自由组合</span></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">纪念活动在交谊舞曲中结束</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">拍照 合影留念</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">娱乐 参观 自由活动</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">午 晚餐</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">音响提供：耘林食府 拼启游</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">摄影录像：王明涛 陆象骅</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">上午9点，闹场。台上，徐老师等5人手持红花欢乐舞蹈。台下，就坐前排10名拳友挥动红花互动，在《好日子》的音乐声中揭开纪念庆祝活动序幕</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">《好日子》歌曲响起来</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">手中红花舞起来</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">主持人华枫开场白，宣布纪念活动开始</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">太极拳队队长兼教练刘永良老师讲话</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">书画家 老干部卜云俊赠送《太极韵流长》书法作品</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">书画家 老干部卜云俊致贺词</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">各位拳友上午好！</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">以奉悟道传薪火，以武传情聚知音。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">今天，我们相聚在这儿，庆祝太极拳建队15周年，非常高兴。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">我们要衷心地感恩刘永良 陈紫娟二位老师，这15年来，你们精心耐心、细心领航，带领大家从不会到领悟，挥拳自如，付出了极大的贡献。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">我们要感恩二位老师，和老陈 老陆 阿宝等几位老同志，认大家暖意长存，凝心聚力，暖意长久。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">你们15年来坚守初心，以拳会友凝情谊，薪火相传续雅韵。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">祝愿各位拳友拳脚生风，安康长伴，太极拳队乘势而上，再攀新高，续写15载荣光，开创百年新篇。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">祝各位拳友身体健康，家庭幸福美满！</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">谢谢！</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">拳友代表陈紫娟发言《感恩太极》</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">参会代表陆象骅发言</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">太极拳表演：</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">表演者：陈志刚 陈紫娟 陈贵芬 祝明宝 吴培英</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">朗诵：陈志刚</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">男生独唱：赵生伟《人间第一情》</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">女生独唱：丁萍《等你在今秋》</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">女生小合唱：胡美娟 陈紫娟 陈毓芬吴培英等《南泥湾》</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">男生独唱：张其荣《红河谷》</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">男女生两重唱：赵生伟 丁萍《敖包相会》</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">独唱配舞蹈</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">刘老师太极拳队负责人陈贵芬讲话</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">全场大合唱《我们走在大路上》</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">交谊舞 纪念庆祝活动圆满结束</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">热烈祝贺刘老师太极拳队成立十五周年纪念活动圆满成功！</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">耘林食府丰盛的午 晚餐</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">午餐</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">晚餐</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">开宴</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">为持之以恒坚持太极拳健康运动干杯！干杯！干杯！</b></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">耘林食府候经理亲自上菜</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">耘林食府候经理、拼启游小韩祝福大极拳队纪念活动圆满成功！</span></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">老同学老拳友交杯酒</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">刘老师向全体拳友致敬干杯！</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">活动结束，拍照留影</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">刘老师太极拳队全家福</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">打牌掼蛋</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">扯扯老空 交流信息</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">欣赏照片，切磋技艺</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">参观耘林 了解快乐养老生活横式</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">附 会上陆象骅的发言，表达陆象骅 吴培英参加刘老师太极拳团队活动的感受和祝贺</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">各位拳友兄弟姊妹们，上午好：</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">首先，我和吴培英以主人的身份欢迎大家来到耘林！我们入住耘林已五年，算是“老居民”了。耘林确实是个养老的好地方——地处中桥闹市区，交通方便，超市、医院一应俱全；耘林大楼里有商场、有花园，环境优美，还配置康护中心、新风地暖，一年四季如春。在这里生活非常方便，上下楼有电梯，吃饭有食堂，文化娱乐活动更是丰富多彩：唱歌、跳舞、戏曲，打拳打牌、乒乓游泳样样有，还经常有各种健康讲座、参加手工制作活动，组织外出旅游……可以说，我们在这里提前享受体验到了一种既新潮又健康的养老生活模式。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">所以，今天大家到耘林，千万别客气，就当回到自己家一样。有什么需要，尽管跟我俩说，我一定尽力协调服务好。午饭后，如果不想打牌搓麻将的，我和吴培英很乐意当导游，陪大家耘林大厦1楼到29楼走一走、看一看，好好介绍一下我们耘林生命公寓这种开放自由式的养老方式。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">其次，我们还要好好感谢今天能参加这个活动！让我们因为搬家、离开大家庭五年的人，能有这么好的机会，再和咱们拳友的兄弟姊妹们相聚，心里真的特别高兴！</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">说实话，我拳没学会，充其量算个“编外队员”，但我打心眼里敬佩咱们这个团队，这个集体，特别团结，特别友爱，充满了正能量。下面，我就简单说说我们俩对团队的的心里话，作个汇报。并祝刘老师太极拳队十五周年纪念庆祝活动圆满成功！</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">十五年前，刘老师带着刘家五位退休兄弟姊妹，自发在体育公园组织打拳锻炼身体。一晃眼，当初的小队伍已经发展成四十多人的大家庭！大家拳越打越好，氛围更是没得说，特别的温馨和谐。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">在队里，刘老师教得用心，大家学得认真，互相帮助，共同进步。太极拳队不仅坚持打拳健身，还经常走进社区表演，组织一起外出旅游，活动办得有声有色。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">十五年能一路坚持下来，真的非常不容易！现在太极拳队已经形成了“以老带新”的好传统，有了骨干队伍。今天又自发组织这个庆典，还准备了十多个节目来庆祝，太棒了！必须为咱们团队点赞！为拳友们快乐演出，优秀艺技点赞！</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">衷心希望咱们刘老师太极拳队能向着健康之路一直走下去，走向更广阔的天地，越来越红火！</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">最后，附上小诗一首表示祝贺：</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">《贺刘老师太极队十五载》</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">十五春秋晨光中，</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">拳风起落意无穷。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">社区展演显神韵，</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">山水同游乐融融。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">白发传薪携新绿，</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">太极流转续宗风。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">愿随霞晖共长久，</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">再踏新程赴碧空。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">谢谢大家！</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">拳友的好友 陆象骅 </b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);"><span class="ql-cursor"></span>2025年11月18日</b></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">美好的回忆</span></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">热烈祝贺刘老师太极拳队成立15周年纪念活动取得圆满成功！</b></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">谢谢观赏！</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">2025年11月18日 锡海珈苑</span></p>