秋去冬来

春风月

　　一年一年真的好快，2025年已接近尾声，今年特殊气象夏季热的又早，又长，温度又高，初秋连续十余日雨天，在我今生记忆里没有见过，今年实为罕见。我们济南刚进入11月供热部门就进入预热，室内暖气片已温和了，很是人性化，我们为供热部门点赞👍。 闲聊几句，人们往往有的时候到了夜里该睡觉的时候就睡不着了，往往听到的或在书上看到的，比如：数数，数羊等等，就能入睡，这些方法效果不太好，不大明显。我自己有时候也有睡不着觉时候，我的方法：身体完全放松躺平，脑筋尽量什么事情都不想，能很快入睡。这个方法不知他人管用否，有如此的可以一试，管用皆好，不管用也没有什么成本，分享此法，愿人们幸福安康。渐渐进入冬季，朋友们多多注意保暖，预防感冒之类的病毒感染，平安健康度过冬季，幸福美一天。