白开水的美食美刻——2025年10月早餐(上)

白开水

<p class="ql-block">活着不一定要惊艳</p><p class="ql-block">但一定要有自己的颜色</p><p class="ql-block">以清净的心性看世界</p><p class="ql-block">以欢喜的心态过生活</p><p class="ql-block">阳光斑斓</p><p class="ql-block">微风含香</p><p class="ql-block">人生百味,随遇、随喜、随安</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">10月1日,国庆节,结婚纪念日。红丝绒蛋糕,火龙果香蕉奶昔,煎蛋,火腿,虾,水果</p> <p class="ql-block">国庆节主题果盘,祝福伟大祖国繁荣富强!76岁生日快乐!</p> <p class="ql-block">虾,肉,蛋,奶,菜主打一个营养全面</p> <p class="ql-block">陪伴是最长情的告白,结婚29周年纪念日,与国同庆,祖国繁荣昌盛,小家和睦幸福,一同奔赴美好!</p> <p class="ql-block">红丝绒蛋糕,一切都是爱的模样</p> <p class="ql-block">执子之手与子偕老</p> <p class="ql-block">夹层用了自己熬的果酱和火龙果汁调的粉红色奶油</p> <p class="ql-block">10月2日,牛奶,蛋糕,煎蛋,火腿,蔬菜,水果</p> <p class="ql-block">这一盘是老公哒</p> <p class="ql-block">昨天的红丝绒蛋糕</p> <p class="ql-block">牛奶在浅紫色的被子里面散发着淡淡的香味,晨光照进厨房,一切都那么美好</p> <p class="ql-block">美美哒煎蛋</p> <p class="ql-block">我的早餐</p> <p class="ql-block">10月3日,南瓜大米粥,韭菜盒子,蒸南瓜,蛋煎馒头片,蒸虾酱鸡蛋焖子,煎鲅鱼,拌牛头肉,腊肠。</p> <p class="ql-block">南瓜大米粥</p> <p class="ql-block">韭菜盒子,蛋煎馒头片</p> <p class="ql-block">鲅鱼圈特产大鲅鱼,一卤盐,不咸不淡,煎熟佐粥太香了</p> <p class="ql-block">这拌牛头肉是买的,麻辣为主,味道还不错。</p> <p class="ql-block">腊肠是微麻辣咸口的,佐粥</p> <p class="ql-block">一个老南瓜,每天蒸一点吃</p> <p class="ql-block">一匙虾酱,一个鸡蛋,一个小米辣切圈,一点葱花,搅匀蒸熟,鲜香下饭</p> <p class="ql-block">10月4日,大果子,豆浆。</p> <p class="ql-block">今天改善生活,早市买菜吃大果子豆浆,这口必须在摊儿上吃,油条我们这里叫大果子,刚出油锅炸的又酥又脆,蘸一下加了糖的豆浆,每一个孔隙里面都浸满香甜的豆浆,咬一口那叫一个满足啊!拿回家凉了就不好吃了</p> <p class="ql-block">10月5日,金丝饼,煎饺,红枣小米粥,咸蛋,皮蛋,煎鱼,香肠,泥螺</p> <p class="ql-block">红枣小米粥</p> <p class="ql-block">煎鱼佐粥,香</p> <p class="ql-block">三鲜煎饺</p> <p class="ql-block">金丝饼</p> <p class="ql-block">咸蛋拼皮蛋</p> <p class="ql-block">香肠</p> <p class="ql-block">泥螺</p> <p class="ql-block">10月6日,中秋节。月饼,八宝粥,鹌鹑蛋,主题果盘</p> <p class="ql-block">八宝粥</p> <p class="ql-block">上海杏花楼的月饼</p> <p class="ql-block">鹌鹑蛋</p> <p class="ql-block">海上生明月,天涯共此时!中秋佳节!阖家团圆!</p> <p class="ql-block">10月7日,奶油蛋糕,香蕉火龙果奶昔,煎蛋,黄瓜,水果</p> <p class="ql-block">老公的早餐多一块奶油蛋糕</p> <p class="ql-block">我的早餐</p> <p class="ql-block">香蕉火龙果奶昔</p> <p class="ql-block">10月8日,南瓜粥,月饼,饺子,煎鲅鱼,炸蘑菇,炒虾皮。</p> <p class="ql-block">作为一个北方人,我居然最爱吃广式咸五仁的月饼</p> <p class="ql-block">南瓜粥</p> <p class="ql-block">饺子</p> <p class="ql-block">鲅鱼一卤盐,煎一下佐粥很香</p> <p class="ql-block">虾皮儿用油烹一下,特别香</p> <p class="ql-block">酥炸蘑菇</p> <p class="ql-block">10月9日,圆葱炒蘑菇,辣椒扁豆丝,西红柿炒鸡蛋</p> <p class="ql-block">炒扁豆丝放点辣椒丝,下饭</p> <p class="ql-block">蘑菇先焯烫过凉,用调料腌制一下,再炒,脆嫩入味</p> <p class="ql-block">西红柿炒鸡蛋</p> <p class="ql-block">我的早餐</p> <p class="ql-block">10月10日,大米粥,豆沙包,核桃包,油饼,蒸饺,小炒梅肉,老虎菜,熟食拼盘,蒸南瓜,腐乳</p> <p class="ql-block">这一盘面食组合</p> <p class="ql-block">老虎菜</p> <p class="ql-block">熟食拼盘</p> <p class="ql-block">小炒梅肉是饭店打包回来的,不浪费是传统美德</p> <p class="ql-block">小菜佐粥</p> <p class="ql-block">我的早餐</p> <p class="ql-block">10月11日,酱油炒饭,西红柿鸡蛋汤,酱猪心,卤豆干,老虎菜,炒虾皮</p> <p class="ql-block">酱油炒饭,先在米饭中倒入酱油,抓匀再炒,上色均匀且入味</p> <p class="ql-block">西红柿鸡蛋汤</p> <p class="ql-block">老虎菜</p> <p class="ql-block">卤豆干</p> <p class="ql-block">酱猪心</p> <p class="ql-block">我的早餐</p> <p class="ql-block">10月12日,粘火勺,鸡蛋饼,大米粥,小根菜拼老虎菜,炒虾皮,素鸡。</p> <p class="ql-block">鸡蛋饼是在筋饼的基础上加了鸡蛋,葱花,口味更丰富,粘火勺是江米面包小豆馅儿烙的小饼,东北美食,不知道别的地方有没有</p> <p class="ql-block">素鸡是豆制品,有咸味,口感软嫩。</p> <p class="ql-block">我的早餐</p> <p class="ql-block">10月13日,炖酸菜,酱猪心,蒜茄子,南瓜,香肠,猕猴桃</p> <p class="ql-block">香肠</p> <p class="ql-block">蒸南瓜</p> <p class="ql-block">酱猪心</p> <p class="ql-block">猕猴桃</p> <p class="ql-block">小茄子包蒸熟撕成条用蒜末,盐,味精,香油加点辣椒油拌一下,特别好吃</p> <p class="ql-block">炖酸菜</p> <p class="ql-block">我的早餐</p> <p class="ql-block">10月14日,馒头,大米粥,肘子,香肠,咸菜,苦瓜蛋饼,水果</p> <p class="ql-block">馒头</p> <p class="ql-block">酱肘子</p> <p class="ql-block">苦瓜切碎焖蛋,去火解腻</p> <p class="ql-block">香肠</p> <p class="ql-block">水果</p> <p class="ql-block">小根菜,咸黄瓜</p> <p class="ql-block">我的早餐</p> <p class="ql-block">10月15日,角瓜炒鸡蛋,茭白肉丝,炖犁</p> <p class="ql-block">角瓜先用盐抓一下,腌制一会儿,清水洗净在炒,很脆嫩</p> <p class="ql-block">茭白炒肉丝</p> <p class="ql-block">炖犁</p> <p class="ql-block">我的早餐</p>