河南之旅

紫荆花

2025年再次跑游，这是因鞠学成11月16日参加郑州马拉松延伸的短途游。请跟随我的《美篇》，一起游中原大地--河南。

1. 启程

14日晚，我俩收拾行囊，从天津站出发。

夜晚的天津站及海河沿岸，灯光璀璨，构成了一幅绚丽多彩的都市夜景图。

从北京南站，乘地铁，来到北京西站，乘卧铺慢摇，15日上午到达郑州。夕发朝至，省时省银子，是我俩经常采用的出行模式，这要具备“躺下就着”的超好睡眠能力，我俩可以的。

到达郑州，来到酒店，放下行李，去领取参赛物品。我们住的酒店距领物处不足一公里，太方便了。

郑州全城，马拉松氛围拉满：地铁、道路都有马拉松广告。领物设在如意湖文化广场，气氛更是热烈。

2. 领取郑州马拉松参赛物品

站在他们中间，仿佛穿越到唐宋明清。

极丰富的参赛包

明天起跑的发令台前留个影

最有特色的马拉松赛，将中国人的姓氏文化融合到马拉松赛事中。

独一无二的姓氏徽章，可以镶嵌在奖牌上。

马拉松大名单，茫茫人海中找到我。

玉米楼是郑州的文化地标，它扎根于商都文明的沃土，是郑州3600年建城史最有力的现代表达，也象征着郑州从传统城市向现代化大都市的转变。

启程-领取参赛物品，视频

3. 二七广场

二七广场，是为纪念1923年的京汉铁路工人大罢工而建，其所在地原为郑州西门外的长春桥旧址。1951年，政府将此处扩建成二七广场，并设立了一座21米高的木塔，1971年，木塔被改建为钢筋水泥结构的二七纪念塔。

4. 河南博物院

河南博物院现有馆藏文物17万余件（套），珍贵文物54314件（套） 。藏品以史前文物、商周青铜器、历代陶瓷器、玉器及石刻最具特色 。其中，妇好鸮尊、杜岭方鼎、贾湖骨笛等被评为镇馆之宝 。

走进博物院，被精美绝伦的文物所震撼，河南是中华文明的重要发祥地。

在文创厅购买了一个“玉葫芦”冰箱贴，把“清代珐琅镶玉葫芦”带回家。

了解历史，走向未来。

萧记烩面

从早上下了火车，至晚上，脚步不停，感受郑州的今天与历史，收获满满。晚上吃一碗“萧记烩面”。

5. 参赛郑州马拉松

走向赛场前留影

21公里处奔跑的状态

赛事官网照片

奖牌，郑州马拉松奖牌，太有创意了！

2025郑州马拉松奖牌以“文脉可触、荣耀专属”为核心，是融合中原文化与赛事纪念意义的文创佳作，还藏着不少精巧设计和巧思，具体解读如下 ：

1. 核心组合设计：采用“姓氏徽章+完赛奖牌”的组合形式，且把往年的姓氏磁贴升级为质感更强的磁吸徽章。赛前领物时跑者会随机拿到5款盲盒徽章中的一款，涵盖杜岭方鼎、炎黄二帝、二七塔与“大玉米”、五周年限定等款式，完赛后将徽章与奖牌合体，就能得到专属奖牌，磁吸徽章还可单独佩戴或贴在冰箱上，实用性拉满。

2. 正面造型与文化：奖牌基底以“青铜铸印”为魂，刻有商周蟠螭纹与兽面纹，还原了商周青铜礼器的质感。正面的“百家之源”铭盘可转动，上面藏着百家姓，指尖拨动时姓氏会随金属纹路流转，既呼应了郑州马拉松的“姓氏马拉松”IP，也让跑者感受到华夏姓氏文化的脉络。

3. 背面细节与元素：背面集中呈现多个河南特色IP，不仅有莲鹤方壶、杜岭方鼎这类河南博物院的国宝文物，还有炎黄二帝、二七塔、“大玉米”（千玺广场）等城市地标，巧妙串联起中原文化与郑州城市风貌。其中“中”字设计尤为亮眼，内部藏着5个跑步造型的镂空小人，既贴合马拉松赛事，又融入了河南方言特色，极具辨识度。

4. 整体设计巧思：奖牌采用双层结构，寓意黄河流动意象与时代脉搏相互交织。圆形的整体造型象征赛事圆满，青铜机理复刻得十分逼真，既让奖牌有厚重的文化感，又通过可转动铭盘、磁吸组合等设计增添了互动性，让跑者拿到的不只是完赛证明，更是一次与中原文化对话的载体。

军功章有我一半

接受大学自媒体采访

参赛纪实视频

赛后，来到一家老字号店，煎包、豆粥、（饣它）sha 汤。

6. 洛阳市区游览

马不停蹄，吃过午餐，直奔郑州站，乘火车前往洛阳，继续下一个旅游站点。

洛阳明堂天堂是隋唐洛阳城国家遗址公园的重要组成部分，是武则天时期的标志性建筑。

明堂是武则天的外朝正衙，是举行祭祀、朝会、庆赏、选士等大礼典的场所。

天堂是武则天的礼佛堂，用来安放一尊巨大的佛像。

明堂天堂是武则天执政时期的重要象征，体现了武周时期的政治、文化和建筑艺术成就。它们改变了洛阳紫微城中轴线主殿为单层的传统，使洛阳宫城殿宇的立体轮廓和风貌气势更加辉煌壮丽 。

应天门是隋唐洛阳城紫微宫的正南门，有“隋唐第一门”“天下第一门”之称，也是国家AAAA级旅游景区。

夜晚的应天门灯火辉煌，气势恢宏，灯光将应天门的轮廓勾勒得分外清晰，金色的灯光洒在古老的城门上，散发出温暖而柔和的光芒，使其看起来金碧辉煌，仿佛穿越时空，重现了隋唐时期的繁华盛景。

7. 老君山

老君山，古号“景室山”，春秋时期，老子李耳至此归隐修炼。北魏时期始建老君庙，唐贞观十一年，唐太宗赐名“老君山”。明神宗诏谕老君山为“天下名山”，并拨款建殿。老君山逐渐成为中国北方道教信众朝拜胜地，其古庙会已成为河南省非物质文化遗产。

从16日晚全国大部分地区气温急剧下降，老君山16日下雪，17日老君山已被约10cm+白雪覆盖。据说，披上银装的老君山景色很少遇到，有幸看到雪后老君山风景，不虚此行，但也是有代价的，要克服登山脚下滑、凛冽刺骨的寒风和-13℃寒冷！

跑马拉松的人，不畏艰难！我俩信心十足，只乘坐一索道往返（云景索道），二索道往返、十里画屏、最高峰（伏牛山主峰），我俩相互搀扶，都是徒步走下来的。

踩着薄雪登上老君山，抬眼便是裹了银装的群峰——岩壁覆着雪的绒毯，黑松从白絮里探出深绿的枝桠，风一吹就簌簌落雪。山腰间的栈道嵌在雪崖边，行人裹着厚衣像移动的暖色块；远处层峦叠成淡蓝的浪，和灰云连在一处，冷冽里裹着清透的静美，连呼吸都像浸在冰雪里的甜。下面是我冻僵了的手拍下的如诗如画的雪山，犹如国画长卷。

雪后的金殿

老君山实时气象数据预报

又一次踏雪观景的经历，深深地留在记忆里！

从老君山回到洛阳站，已经是近晚上20点，吃完饭稍作休整，乘火车回家。

8. 结束语

历时三天四晚的河南之旅，结束了。此行虽时间短，但河南的历史底蕴、现代风貌、人文、自然风光，有了粗浅的了解，有机会还会再来，看看古城、再看看绿色的老君山、洛阳牡丹……。全程费用2400元，回到家好好休息一下，调整身心，准备再出发！