<p class="ql-block"> 1214燕子飞飞分享</p><p class="ql-block"> 2025.11.18阴天 😊</p> <p class="ql-block">【共读分享 | 《认知驱动》P129-140】</p><p class="ql-block"><b>主题：命运钟爱愿意慢慢变好的人</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">🌹今日的阅读，为“长期主义”注入了更温柔而坚定的内核：主动放下苛求，允许自己一次只做好一件事，命运最终会钟爱那些愿意慢慢变好的人。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1️⃣ 核心心法：主动降低期待，践行“少即是多”</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">成长最快的路径，有时恰恰是：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">· 主动降低期待：允许自己一次只做好一件事。</p><p class="ql-block">· 认真践行：少即是多，慢就是快，无欲则刚。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2️⃣ 最佳心态：开放且稳定，爱人且爱己</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">一个理想的成长状态是：既能保持心态开放，希望自己变好，又能稳住步伐，慢慢前行。这要求我们：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">· 既做最好的准备，也做最坏的打算。</p><p class="ql-block">· 既能好好爱他人，也能好好爱自己。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3️⃣ 幸福的捷径：练就一项能带来独特优势的技能</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">获取人生幸福，最简单直接的方式之一，就是通过刻意练习，练就一项技能，让自己在某方面拥有独特的优势。</p><p class="ql-block">书中“核聚老师”的高考逆袭与张同完的英语自学之路，都是这条路线上闪耀的灯塔，证明了极致专注带来的惊人力量。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">4️⃣ <b>关联实践：在螺旋式成长中，活出爱的循环</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>· 对自己：</b>我允许自己慢慢变好，每天精进一点点，对成长保持耐心。我深知成长是螺旋式上升的，因此专注做好第二象限（重要不紧急）的事务，即知即行，事半功倍。</p><p class="ql-block"><b>· 对社群：</b>56期的书友们是高能量、智慧且友爱的存在。每天共读都被温暖与滋养，能量满满。今天，心里涌动着一股爱的能量，感觉大家不是亲人，胜似亲人。</p><p class="ql-block"><b>· 对家人：</b>我带着这份满满的喜悦和温暖回到老家，拥抱母亲，传递我的爱与喜悦。这份将书中收获转化为实际行动，让爱在代际间流动的过程，让人无比开心与满足。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">✊ <b>今日核心收获：</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>命运一定钟爱那些愿意慢慢变好的人。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">让我们像刚学走路的孩子一样，及早坦诚接纳自己的现状，主动降低不切实际的期待，允许自己一步一个脚印地前行。当我们能稳住自己，专注于当下那一件最重要的事，并让爱在生命中流动时，我们便已行走在通往幸福与成就最坚实的道路上。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">感恩同行，谢谢欣赏！😊❤️🌹</p>