<h3>🏫长沙电子工业学校篮球社团教学反馈<br> <br>❤️时间:下午4:50~6:30<br>❤️人数:课前开展1分钟专项安全教育,重点提醒同学们训练中注意自身安全,做好健康防护,避免运动受伤。<br>本次应到40人,实到37人<br>❤️课前安全:结合今日寒冷天气,再次强调热身的重要性,带领同学们充分活动关节、拉伸肌肉,确保身体发热后再进入训练,同时叮嘱大家后续每次课根据天气情况增添衣物,做好保暖。<br>❤️ 教学内容:新授并强化三大核心内容——八字传球、手递手传球、八字手递手传球衔接上篮。通过分解示范传球时的“手部姿势(掌心托球、指根发力)、传球力度(柔和精准)、衔接节奏(传球后快速启动上篮)”,配合分组练习、同伴互助纠错,帮助同学们熟练掌握动作衔接逻辑。<br>❤️课堂表现:尽管今日天气寒冷,但同学们训练状态丝毫未受影响,全程精神饱满、专注投入。训练中主动跟随老师节奏,认真模仿动作要领,小组配合时积极沟通、互相鼓励,遇到衔接难点主动向老师请教。全体同学均能独立完成基础传球动作,多数同学已能流畅完成“八字手递手传球+上篮”的整套衔接,动作连贯、配合默契,展现出极强的学习能力与团队协作精神,整体进步显著。<br>❤️课后作业:1. 八字传球/手递手传球:与同伴配合练习,每种传球各完成20次(要求传球精准,力度适中,不丢球);2. 组合练习:完成“八字手递手传球+上篮”15组(重点打磨传球与上篮的衔接速度,保证动作流畅)。<br>❤️总结:下次课将进一步提升传球与上篮的衔接熟练度,增加实战场景模拟训练。希望同学们课后抽空巩固基础动作,同时记得每次上课前根据天气增添衣物、做好保暖,期待下次课大家在实战配合中能有更出色的表现!</h3> <h3>团体打板热身ing</h3> <h3>8字手递手传接球练习</h3>