20251118周二 学会取舍

季益东

　　今天天气晴朗。虽然温度和昨天差不多，但有太阳，下午有一会晒太阳特别舒服。昨天冷风刺骨，飞沙走石，天昏地暗，很压抑。今晚早早上床休息。从周四赵家义，周五章征顺，周六芜湖，周日章启忠，周一季红梅。没有休息好。许多事还是做减法好。享受当下。不焦虑。