关于长寿长生

.คิดถึง

<p class="ql-block"> 目 录</p><p class="ql-block">一、想要多活几年,记住这9件事</p><p class="ql-block">二、</p> <p class="ql-block">一、想要多活几年,记住这9件事 </p><p class="ql-block">1、心情好,比什么灵丹妙药都好使。</p><p class="ql-block">2、少和让你感到不舒服的人待在一起,伤身伤神费心费力。</p><p class="ql-block">3、什么都是虚的,只有健康是实打实的。</p><p class="ql-block">4、管不了的人少管,控制不了的事就别控制,顺其自然。</p><p class="ql-block">5、谁要是消耗你的情绪,你就直接把他从你的世界里踢出去。</p><p class="ql-block">6、善待自己的身体,累了就休息。</p><p class="ql-block">7、学会拒绝,你的时间和精力,只留给值得的人。</p><p class="ql-block">8、好好吃饭,好好睡觉,好好运动。</p><p class="ql-block">9、不执着过去,不焦虑未来,活在当下。</p> <p class="ql-block">二、</p>