<p class="ql-block">最近状态不太稳定，时好时不好。今天和范甜甜之间的矛盾，让我心里边特别的不愉快。</p><p class="ql-block">边哭边给老公打电话，他说你这多大点事呀，我们这工地上自己每天被人说，我也老说别人，那咋呀不要干了吗？都是为了工作，不要想那么多，好好把工作做好就是了。</p><p class="ql-block">我听了还是不能控制当时的情绪，还是很愤怒。</p><p class="ql-block">中午，做了我15分钟的冥想，先让自己静下来。然后开始反思这个事情，是我的问题。为什么呢？一是，我没有好好问清要干什么，所以虽然很精心的做了，范甜甜生气，我也生气。二是，当两个人都有情绪的时候，我要先控制住情绪，而不是第一时间就抱怨对方。</p><p class="ql-block">我应该感谢这次矛盾，它是提醒自己不要只看当时，要往远了看，通过这个事情提醒自己以后要变得更好。</p><p class="ql-block">好，收拾好自己，不再抱怨，还有更多有意义的事情要做。加油，亲爱的自己💪</p><p class="ql-block"><br></p>