<h1> <font color="#ed2308"> 广西壮族自治区河池市巴马瑶族自治县,这里历史底蕴深厚，壮、瑶等民族文化交织，不仅气候宜人、风景如画，更孕育了诸多养生资源与珍稀物产，是中国第一个被国际、国内双认定为“国际长寿之乡”和“中国长寿之乡”的县域，被赞誉为“上天遗落人间的一片净土”。</font></h1> <h1> <font color="#ed2308">这片充满神奇与魅力的土地，被誉为“ 世界长寿之乡中国人瑞圣地”。每10万人中，就有高达31.7位的百岁老人，这一比例远超国际长寿标准，高达4倍之多。这里，山水之间蕴藏着长寿的奥秘，吸引着无数游客前来探寻与感悟。</font></h1> <h1><font color="#ed2308">旅游和康养是巴马经济发展的方向</font></h1> <h1> <font color="#ed2308">养生圣地神秘的巴马甲篆镇</font></h1> <h1> <font color="#ed2308">甲篆镇坐落于美丽的盘阳河畔，是巴马国际长寿养生旅游胜地的核心区。这里青山如黛，风光旖旎，清澈碧绿的河水犹如绸带一般萦绕在逶迤峰峦之间。优美的风景、良好的生态成为众多游客心中向往的诗和远方。</font></h1> <br><h1> <font color="#ed2308"> 研究表明巴马人长寿的主要原因是这里自然环境好，水和空气质量上乘，无污染，长寿老人大多长期食用无任何激素的天然生态食品，素多荤少。</font></h1> <h1> <font color="#ed2308">在一个阴雨天我们来到长寿村甲篆镇，只见一条清澈的盘阳河绕村而过，对面山坡上大大的“寿”字夺人眼目，环境优美。</font></h1> <h1> <font color="#ed2308"> 全长145公里的盘阳河流经这个小村庄，河水澄清，呈鲜艳的碧绿色。河水经喀斯特岩层过滤，富含硒（含量达 0.02mg/L）、锌等微量元素，沿岸村民祖祖辈辈都是从河里汲水炊煮饮用的，沿岸百岁老人占比超 3.8 / 万人，远超国际长寿标准。</font></h1> <h1> <font color="#ed2308">村里大大小小的楼房高高低低地依山傍水而建,清晰地倒映在碧绿色的河水里，山上薄雾缭绕,两岸的凤尾竹随风摇曳，营造出一种梦寐般的色彩，让人宛如置身水墨画意境中。</font></h1> <h1><font color="#ed2308">水墨情韵，大美巴马！</font></h1> <br><h1> <font color="#ed2308"> 富于特色的老建筑和翠绿的田地参差错落，这是甲篆镇生态康养农业产业园，1300亩高端蔬菜农产品基地。</font></h1> <h1><font color="#ed2308">希望的田野</font></h1> <h1> <font color="#ed2308"> 甲篆镇背后两座山峰上分别以醒目的红色刻了两个大字，其中一个字是“寿”，另一个字我看了很久才辨认出来，那是“福”与“寿”的合体字——将“福”字拆开，把寿字锒嵌在中间，祈求大家幸福长寿,表达了一种美好的愿望!</font></h1> <h1> <font color="#ed2308"> 置身于巴马甲篆镇，仿佛踏入了一个神秘的长寿世界。这个被誉为“长寿之乡”的地方，不仅以其得天独厚的自然环境吸引着无数游客，更承载着诸多关于长寿的传说与故事。</font></h1> <h1> <font color="#ed2308"> 慕名来到长寿村，村里的最大亮点是那些百岁老人，每个百岁老人的家门口都有一块村委会统一制作的牌子，上面写着他们的岁数和姓名。这些老寿星们坐在家中，旅行团队都会组织前来探访，散客也有不少人。但探望老人不是白接待你的，在老人家中喝杯茶聊下天，你至少得给老人送上10元红包，才有和谐的气氛。老寿星们一年下来收入不菲，据说是这几位百岁老人撑起了整个村的经济，成千上万的游客和候鸟族慕名而来，带动了巴马旅游、房地产、保健品等方方面面的产业。这些就不多说了。</font><div><font color="#ed2308"> 这是村里的一家充满瑶族风格的银饰商店。</font></div></h1> <br><h1><font color="#ed2308"> 告别甲篆镇</font></h1> <h1> <font color="#ed2308"> 来到二公里外的百魔洞，这里既是溶洞景点也是养生圣地。</font></h1> <h1> <font color="#ed2308">巴马的康养魅力，从踏入百魔洞的那一刻便扑面而来。作为国家 4A 级景区，这座全长 4000 余米的溶洞，不仅是喀斯特地质的 “活标本”，更是天然的 “康养实验室”—— 洞内负氧离子浓度稳定在 8-12 万个 / 立方厘米，地磁强度达 0.58 高斯（约为平原地区 2 倍），恒温 22℃的环境让每一次呼吸都成了 “洗肺” 体验。</font></h1> <h1></h1><h1> <font color="#ed2308">百魔洞被誉为 “天然氧吧” 与 “地磁疗愈馆”。<br> 洞内有多个吸氧区和磁疗区，很多中老年人在这里打太极、练功，还有一些人在吸氧区打坐吸氧。<br></font><font color="#ed2308"> </font></h1> <h1> <font color="#ed2308">因健康效益，百魔洞已经成为“疗养院”，1000元的月票还常供不应求，这对于追求健康的人来人往说是可以理解的。洞内还有壮观的喀斯特地形和地下河，就不多说了。</font></h1> <h1> <font color="#ed2308">巴马这片被誉为长寿之乡的土地，拥有两条至关重要的河流：传奇的命河与母亲般的盘阳河。盘阳河这条源于凤山县桥音乡、流经凤山水源洞的河流，在巴马甲篆镇内穿行了百魔洞与百鸟岩，最终汇入赐福湖。</font></h1><h1><font color="#ed2308"> 游船码头</font></h1> <h1> <font color="#ed2308">乘船游览百鸟岩是这里的特色项目</font></h1> <h1><font color="#ed2308"> 舟行青山绿水间</font></h1> <h1> <font color="#ed2308">百鸟岩溶洞口，随着游客数量的增多，洞内的宁静被打破，鸟儿们纷纷离去，如今游览百鸟岩已难得一睹鸟影。</font></h1> <h1> <font color="#ed2308"> 百鸟岩的“三明三暗”景观是由溶洞扩大导致的三个大天窗形成，游客在游览过程中会经历三次光明与三次黑暗的变化。 </font></h1> <h1> <font color="#ed2308">乘船进入神秘的百鸟岩景区，就被那奇形怪状的石笋和地下河流所震撼。整个溶洞穿越地下河，可以看到壮观的洞内景观。洞内温度适宜，负氧离子非常丰富，绝对是夏日避暑的好去处。</font></h1> <h1> <font color="#ed2308"> 船继续前行，进入更深的洞段。光线忽明忽暗，水声回荡 。</font></h1> <h1> <font color="#ed2308"> 别有洞天<br> 百鸟岩的形成，源于地下河水对漠斋山的持续溶蚀、浸蚀和崩塌。经过漫长岁月的洗礼，形成了今天我们所见的壮丽景观。</font></h1> <h1><font color="#ed2308">山明水暗又一景</font></h1> <h1> <font color="#ed2308">乘小船穿行于幽暗的水道，四周静得只能听见桨声轻响。头顶是天然形成的巨大溶洞，石壁湿滑，倒映着微弱的天光。游客屏息凝神，仿佛闯入了某个被时间遗忘的世界。</font></h1> <h1> <font color="#ed2308"> 百鸟岩全长1500米，游客在体验了三明三暗的奇特感受后，最终抵达了百鸟岩的尽头。那里，河水奔腾而出，但船只无法继续前行，只能调头返回，再次经历三明三暗的神秘旅程。尽管整个游览过程仅需一个多小时，却仿佛让游客经历了穿越时空的奇幻之旅。</font></h1> <h1> <font color="#ed2308">当小船驶出洞口，豁然开朗，眼前又是一番新景致。只见绿水清波，青山环绕，绿树成荫，又回到人间的田园风光。</font></h1> <h1> <font color="#ed2308">百鸟岩已成为国家4A级旅游景点，吸引了越来越多的游客前来探访。</font></h1> <h1><font color="#ed2308">最后来个到此一游</font></h1>