<p class="ql-block"><b>明湖之畔的夺冠时刻</b></p><p class="ql-block"> 11 月 16 日的滁州奥体中心，当 “环滁皆山也” 的琅琅书声余韵未散，发令枪已划破晴空。9000 名跑者踏上 “醉美滁州，乐跑亭城” 的赛道，而全椒县襄河中学体育教师任秀枝的身影，在途经琅琊山、滁阳阁的山水长卷中愈发清晰。</p><p class="ql-block"> 15公里处的明湖湖畔，逆风与疲惫正考验着每位跑者。作为滁州市田径协会核心成员的任秀枝，脑海中闪过的不仅是自身 2023 年创下的 1 小时 23 分 50 秒半马纪录，更有协会日常集训时指导跑友的技巧要领。她调整呼吸节奏，将平日带训时强调的 “循序渐进” 原则融入步伐，最终以 1 小时 20 分 21 秒的成绩冲过终点，摘得女子半程冠军 —— 这比她 2024 年滁马季军成绩快了近 3 分钟，也兑现了 “刷新自我纪录” 的承诺。</p><p class="ql-block"><b>协会骨干的责任担当</b></p><p class="ql-block"> “她的夺冠是滁州田径发展的缩影。” 市田径协会负责人wangsir在赛后说道。自 2023 年打破滁州女子 10 公里、半马、全马三项纪录后，任秀枝从未停下脚步。</p><p class="ql-block"><b>体育教师的精神传承</b></p><p class="ql-block"> 回到全椒县襄河中学的操场，任秀枝的冠军身份早已成为教学的鲜活教材。这位将马拉松精神融入课堂的教师，创新设计了 “周期训练闯关” 课程：以她的半马备战周期为蓝本，将中考耐力项目拆解为基础、提升、冲刺三阶段，用手机拍摄跑步视频帮学生纠正姿势。</p><p class="ql-block"> 她的教学智慧不止于技巧传授。在 “心海启航” 心理辅导课上，她用 “持杯体验” 阐释马拉松中的压力管理：“就像跑完 21公里需要适时调整，学习也要学会安放焦虑。” </p><p class="ql-block"><b>奔跑不息的全民健身使者</b></p><p class="ql-block"> 从 2021 年为减肥踏上跑道，到如今驰骋全国赛场 —— 银川站全国职工半马季军、南京半马中国籍季军、滁州本土冠军，任秀枝的奔跑轨迹始终与城市发展同频。当被问及未来计划，她指向操场正在训练的学生：“今年要把全马纪录再刷新，更要带孩子们感受奔跑的快乐。”</p><p class="ql-block"> 此刻的滁州奥体中心，赛后补给站的志愿者仍在忙碌，他们中不乏受任秀枝影响加入跑团的市民。正如她常说的：“马拉松不是孤军奋战，我是教师，是协会骨干，更是全民健身的传递者。” 在这座争创全民运动健身模范县的城市里，她的脚步正唤醒更多人对运动的热爱。</p>