养生:冬天要多吃根

观三江

<p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>来源于网络,收藏备查</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">冬天为什么要吃“根”</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">俗话说“春吃芽、夏吃叶、秋吃果、冬吃根”,那为什么冬天要吃根呢?</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">如果你了解自然万物的发展规律,就不难发现,大自然有一套自己自我完善的体系!学着冬藏,养精蓄锐,厚积薄发。</b></p>