40+中年人就两件事：存人 存钱

龙超Hwp

　　

俗话说的：人生半场，中年为界。前半生年轻气盛的去拼“闯”。年轻时总觉得“闯”才是本事，敢熬夜、敢硬扛、敢月光。后半生建议去拼“存”。存好健康之躯，存足底气之财，方能行稳致远。存人：存的是余生的“本钱”。

“存人”这里指的不是积累人脉，而是守住自己这副“肉身本钱”。年轻时熬个通宵第二天照样精神奕奕。人到了中年，身体却早已不是“硬扛”就能过关。所谓的保养，也并不全是昂贵的补品堆砌，而是融入日常的微小坚持，普通人伸手就能做到：

晨起别赖床，花10分钟拉伸或快走，激活僵硬的肩颈腰腹，比睡懒觉更能唤醒一天状态。

三餐少点外卖、少重油重盐，尝试一碗杂粮饭、一份绿叶菜，肠胃舒服了，精力自然就跟上了。

睡前1小时放下手机，用泡脚或简单按摩代替刷视频，保证至少7小时睡眠，比任何护肤品都能养出好状态。这些小事看似不起眼，却能帮我们避开“小病拖成大病”的坑，你想想，要是身体垮了，再多人脉、再多想法都是空谈。毕竟没了健康，连陪伴家人，赚钱养家的力气都没有，那才是真的输了。

　　存钱：存的是中年的“底气”

“存钱”从不是抠门，而是给中年人为生活留的“避风港”。人到中年，上有老要养，下有小要教，有时生个病都可能要花上千，家里有要补习或上兴趣班的孩子，一次补习费可能要交小几千甚至上万，这些身边常有的事，最能戳中中年人的软肋：

前几天刷到的视频，一位中年大叔因父亲突发脑梗，急需10万手术费，可平时没多少存款的他，四处借钱碰壁，无奈只能做起直播。其实开直播他本人也没什么特长和技能，就是在屏幕前道出了自己的遭遇，语气透着无奈与心酸。最后是希望屏幕前的大家，能帮拍他放购物车的垃圾袋或洗碗布等小件物品。

反观我身边的例子，朋友的孩子想上个好点的学校，但需要交一笔不小的择校费，她早有积蓄，当场就交了钱，不用为钱跟人低头。问她怎么这么从容，她说就是平时每月固定存点钱，平时省着点，怕的就是家里有事拿不出钱。钱这东西或许买不来幸福，但能在家人需要时，不慌不忙。能在意外来临时，不卑不亢，这就是中年最实在的底气。

写到最后人到中年，请做好“存人”和“存钱”这两件事。

中年的“存人”与“存钱”，从来都是缺一不可的“双保险”。存好健康，才能有精力去赚钱、去陪伴家人。存足钱财，才能在健康出问题、生活遇变故时，有能力应对。人生下半场，拼的不是野心，而是“存”的智慧。两者皆备，方能从容不迫地走过往后的每一段路。