2025郑州马拉松

小蝌蚪

<p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">  【果动科技】尊敬的肖卫军选手您好!您的参赛号为A13838,请携带报名证件原件于11月13日-15日前往如意湖文化广场领取赛事物资:其中13-14日领物时间为09:00-18:00,15日延长至21:00结束。温馨提醒,15日预计为外地选手领物高峰,建议本地跑友错峰前往;同时现场停车位有限,建议您优选地铁4号线/5号线至“中央商务区”站G1出口,或打车定位“如意湖文化广场”绿色出行。期待与您相约11月16日,共赴郑马盛会!</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">  11月14日7:30,和跑友马腾滨金石站牌原计划乘坐139公交车🚍一起去淄博站,后来由他媳妇驱车送我们两位到淄博站,^乘坐青岛—西安G2054高铁🚄,9:08—12:00到达郑州东站。参加16号郑州马拉松。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">​ 从郑州东站乘坐5号地铁(外环)四站到中央商务区站G1出口后,步行几十米到达如意湖文化广场领取参赛包。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;">  郑州地铁线非常多,多达12条。凭退役军人优待证索取地铁卡免费乘坐。南昌地铁可以凭退役军人优待证直接刷卡免费出入,更加方便。期待全国统一推广。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">  比赛起点就在如意湖文化广场。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">  进入参赛包领取点,志愿者小姑娘们非常热情的和参赛者打招呼!</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">  每位参赛者都会发一枚姓氏徽章,可以磁铁吸附在参赛服上。</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:20px;">参赛包东西一大堆</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:18px;"> 像依马打正红花油、正骨水、止痛贴(四包)还是比较实用。</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">参赛号</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">  领取完参赛包,原路返回5号地铁(外环)坐两站到姚砦站步行八百米即到达仟浔时尚酒店。</b></p><p class="ql-block">​ </p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">  仟浔时尚酒店房间很大,两张1.8米的大床,可以同时四人入住。还有冰箱、洗衣机、厨房及天然气。每日90元,离起点仅仅2公里。这样,参赛日早晨慢跑到比赛起点即可。</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">2025郑州马拉松竞赛规程</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">  16号早晨5:00起床,简单半碗方便面一个鸡蛋🥚。6:16一起和马腾滨慢跑到比赛起点,算是赛前热身吧!哈哈!。耗时半小时。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">  起点偶遇淄博魔兽跑团跑友曹凯,并一起合影留念!</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">  参赛号A13838,吉利号码不孬,一定跑得挺好。哈哈!</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">  7:29分奏唱国歌后鸣枪起跑!</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:20px;">比赛花絮</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:20px;">媒体采访报道视频</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;">  安全完赛留影</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">  热情的跑友及观众们。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">  夹道欢迎的志愿者!</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;">完赛奖牌:</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">  完赛奖牌中心图案是磁铁吸附的,可以将自己的姓氏徽章吸附替换。内部的旋转盘刻录部分姓氏,还可以自由旋转十几秒,比较有创意。</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">  完赛证书</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:18px; color:rgb(22, 126, 251);"> 净成绩3:06:09。这次郑州马拉松参赛全马选手12000名,个人获得性别净成绩排名第312名;全部净成绩排名第320名;肖氏姓氏排名第二名。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:18px; color:rgb(22, 126, 251);"> </b><b style="font-size:18px; color:rgb(255, 138, 0);">作为1958年出生的我已经68虚岁了,能安全完赛并取得这一成绩非常满意。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:18px; color:rgb(176, 79, 187);"> 参赛要舍得放弃,配速需要根据自身情况量力而行,以安全完赛为最终目的!</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">  每公里计时。今天状态很好,前半程127左右,感觉努力一下差不多破三。可是,到了32公里感觉有点累,只好安全完赛而放弃。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">  郑州马拉松的赛道整体不错,比较干净平整,就是拐弯太多,爬坡也有几处。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);"> 郑州人民夹道欢迎鼓掌鼓励。住宿很便宜,我们住的每晚86元,房间挺大。不像无锡、东营等地,马拉松参赛日前旅馆价格暴涨翻几番。搞得参赛跑友们怨声载道意见很大。这些原因是当地政府失职造成的。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);"> </b><b style="color:rgb(22, 126, 251);">参赛选手去参赛是给当地送钱啊!吃喝拉撒睡、购物、旅游等等,可以拉动举办方当地市场经济,何乐而不为?</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74);"> 趁机宰客,良心不安!</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">  完赛包:东西真不少。矿泉水、饮料、面包、大浴巾、香蕉、湿巾纸、薯片。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">  十六号下午和马腾滨跑友一起乘坐G2008,于当日晚上20:29分返回淄博。</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:20px;">郑州东站合影留念!</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">感谢浏览指正!</b></p>