潞州区八一路小学 ‍冬季常见传染病预防知识宣传

八一德育

尊敬的各位家长朋友们：

冬意渐浓，寒风送爽。随着气温持续降低，冬季悄然降临，各类病毒、细菌也悄然活跃起来。气候的骤变容易让孩子们的身体难以适应，感冒、腹泻等常见病症也随之进入高发期。为了给孩子们的健康筑牢防护屏障，现将几种常见的冬季传染病预防知识与各位家长分享，愿大家多一份关注、多一份细致，做好科学防护，家校携手守护孩子们平安顺遂度过这个秋冬，让健康常伴成长之路。

冬季，这些疾病易流行 流感

1、主要症状：

其核心症状表现为急性起病，伴随发热（部分病例会出现 39-40℃的高热），还可能出现畏寒、寒战、头痛、肌肉关节酸痛、极度乏力、食欲减退等全身不适，同时常伴有咽痛、咳嗽，部分人会出现鼻塞、流涕、胸骨后不适、结膜轻度充血，少数病例也可能出现呕吐、腹泻等症状。流感病毒极易发生变异，传染性极强，人群普遍缺乏特异性免疫力，属于易感群体。

2、易感人群：

婴幼儿、孕妇、老年人以及患有慢性基础疾病的人群，是流感的重点易感群体，感染后出现严重症状的风险更高。

3、传播途径：

流感主要通过呼吸道传播，核心传播方式包括空气中的飞沫传播、人与人之间的直接接触传播，以及接触被病毒污染的物品后间接传播。

4、预防措施：

室内需经常开窗通风，保持空气流通，减少病毒滋生环境。注重个人卫生，咳嗽、打喷嚏时用纸巾或手肘遮挡口鼻，避免飞沫扩散。养成勤洗手的习惯，用肥皂或含酒精洗手液彻底清洁，避免脏手接触口、眼、鼻。适当参与体育锻炼，搭配合理膳食与规律休息，增强自身免疫力，降低感染风险。

手足口病

1、主要症状：

多数患儿会出现发热症状，部分可能持续高热，同时伴随具有特征性的皮疹。皮疹多出现于手心、脚心、肛门周围皮肤及关节等部位，表现为红色皮疹、斑丘疹，部分皮疹会发展成小水泡；检查患儿咽部时，还可能在咽峡部发现红色皮疹或水泡，这是普通型手足口病的典型表现。

2、易感人群：

手足口病是儿童常见传染病，高发人群为 5 岁以下婴幼儿，该群体免疫力较弱，感染风险更高。

3、传播途径：

粪—口途径传播：更换感染者尿布后未洗手，直接触摸眼、鼻、口可引发感染；饮用或食用被病毒污染的水、食物也会导致感染。

密切接触传播：这是手足口病的重要传播方式，肠道病毒可通过接触患儿皮肤、粘膜疱疹液感染，也可通过接触被病毒污染的手、毛巾、手绢、牙杯、玩具、餐具、奶具、床上用品、内衣等物品间接感染。

呼吸道飞沫传播：感染者在发病前数天，咽部和粪便中就已能检出病毒，其中发病后一周内的传染性最强。

4、预防措施：

牢记核心防护要点：勤洗手、喝开水、吃熟食、常通风、晒太阳，从日常细节入手阻断病毒传播。

及时接种 EV71 疫苗，能有效降低患儿患重症、危重症手足口病的风险。

家长需日常留意观察孩子的口腔、手、足、臀部及膝盖等部位，若发现孩子出现发热、出疹等症状，应及时送往正规医院就诊，并严格遵循医嘱进行治疗。

流行性腮腺炎

1、主要症状：

本病大多数起病较急，有发热、畏寒、头痛、咽痛等全身不适症状。患者一侧或双侧耳下腮腺肿大、疼痛，咀嚼时更痛。并发症有脑膜炎、心肌炎、卵巢炎或睾丸炎等，整个病程约7-12天。

2、易感人群：

多见于5到15岁的儿童和青少年，一次感染后可获终生免疫。

3、传播途径：

病人是唯一的传染源，主要通过飞沫传染，少数通过用具间接传染，传染性强。

4、预防措施：

当你咳嗽或打喷嚏时，请用纸巾或肘部遮挡住口鼻，避免直接用手遮挡。这样可以减少病毒的传播，保护他人的健康。避免前往人多拥挤的场所，尤其是流感高发期。

结核病

1、主要症状：

咳嗽咳痰，痰中带血。其他常见症状:还有低烧、夜间盗汗、午后发热、胸痛、疲乏无力、体重减轻、呼吸困难等。咳嗽咳痰两周或痰中带血可能得了肺结核，应及时到医院就诊。

2、易感人群：

机体免疫力低下的人群是结核病的易感人群，例如婴幼儿、老年人、HIV感染者、免疫抑制剂使用者、糖尿病患者。另外，营养不良者易感染。

3、传播途径：

肺结核是呼吸道传染病，患者通过咳嗽、打喷嚏喷出带有结核分枝杆菌的飞沫，健康人吸入后可引起感染，当身体抵抗力下降时，可发展为肺结核病人。

4、预防措施：

咳嗽、咳痰2周以上，要及时就诊排查，肺结核患者咳嗽、打喷嚏时，应避让他人、遮掩口鼻。

尽量不去人群密集的公共场所，如必须去，应当佩戴口罩。

居家治疗的肺结核患者，应尽量与他人分室居住，保持居室通风，佩戴口罩，避免家人被感染。

提高免疫加强营养，注意休息，提高人体抵抗力，有助于预防感染结核。

接种疫苗，新生儿接种卡介苗可预防儿童重症结核和结核性脑膜炎。

诺如病毒

1、主要症状：

腹泻、呕吐、反胃、恶心和胃痛，其他症状包括发热、头痛和全身酸痛等。多数发病后1-3天即可康复。但诺如病毒排毒过程较长，病症消失两天后，仍具有传染性，免疫期短暂，可能反复复发。

2、易感人群：

儿童，尤其是4至12岁的儿童更容易感染诺如病毒。学龄前儿童尤其容易感染诺如病毒，在我国5岁以下的腹泻儿童中，诺如病毒检出率高达15%。

老人，尤其是5岁以下的婴幼儿和老人，由于免疫力较低，对疾病的抵抗力弱，容易感染诺如病毒并出现严重症状，如脱水。

成年人，虽然成年人的抵抗力较强，感染疾病后自愈较快，但仍然存在感染的可能。尤其是托儿所、幼儿园、学校等人群密集的场所，成年人也可能因为共同进餐、使用公共餐具等途径而感染诺如病毒。

3、传播途径

以肠道传播为主，可通过污染的水源、食物、物品、空气等传播。4预防措施吃熟食、喝开水、勤洗手、拒绝垃圾食品。

疱疹性咽峡炎

1、主要症状：

发热和喉痛，在软腭的后部、咽、扁桃体等处可见红色的晕斑，周围有特征性的水疱疹或者白色丘疹(淋巴结节)。同一患者可多次发生，由不同类型病毒引起，潜伏期3-10天。多以突发高热开始，24-48h可达高峰，升至39-41℃，伴头痛、咽部不适、肌痛等，婴幼儿常有呕吐、拒食，甚而发生高热惊厥等。

2、易感人群：

1-6岁学龄前儿童。

3、传播途径：

主要通过进食被肠道病毒污染的食物，密切接触患者的疱疹液、呼吸道分泌物以及被其污染的手、玩具、床上用品等而发生感染。

4、预防措施：

勤洗手，饭前便后、外出回家后要用流动清水及洗手液或肥皂洗手，持续至少20秒。

勤清洁，定期对孩子的餐桌、玩具、门把手等物品进行清洁消毒，做好卫生清洁工作。

常通风，秋冬季是传染病的高发期，室内应每日开窗通风2—3次，每次不少于30分钟。

注意事项

　　1、饭前便后、外出后要用肥皂或洗手液及流动的水洗手，养成良好的个人卫生习惯，预防病从口入。

2、不喝生水、吃生冷食物，不到无证摊贩、小店或饮食店买东西吃，不吃“三无”食品，剩饭剩菜要热透后再食用。

3、不到人群聚集、空气流通差的公共场所去游玩，避免接触有发热、出疹性疾病的患者，减少被感染的机会。

4、注意保持家庭环境卫生，居室要经常通风换气，勤晒衣被多注意观察身体状况的变化，一旦发现有发热、出疹等情况，应尽早到医院就诊，积极配合医生的治疗。

5、加强营养，注意膳食合理搭配，保证休息时间，增强自身的免疫力。

6、常见的传染病现在一般都有疫苗，进行计划性免疫接种是预防各类传染病发生的主要环节，预防性疫苗是阻击传染病发生的最佳积极手段。

7、生活有规律，保持充分的睡眠，这对提高自身的抵抗力相当重要，积极参加体育锻炼，多到郊外、户外呼吸新鲜空气，增强体质。

8、根据天气变化，适时增减衣服。

9、如果孩子感染以上传染病，请家长及时填写好因病缺勤表，并在孩子完全康复后到社区服务中心去开复课证明方可返校。

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