<p class="ql-block">冬藏万物生，立冬待春归，愿心中热望暖前路。在浙江沿海地区的宁波，立冬过后正是赏秋的季节，也是徒步爬山活动最佳时光。今天《快乐游走中老年群》48位群友，在群主松老师组织，旋风师傅带路下，徒步奉化后竺村，绕盘山公路爬北坑山。这二张集体照，是中老年群立冬后第一次出征徒步爬山，向天湖景区蝙蝠洞进军时的出发情景。群友们个个精神抖擞，不减当年之勇。</p> <p class="ql-block">奉化天湖景区的蝙蝠洞，位于后竺村背面的西冷山脉群山之中。我们穿越公路遂道向西冷山脉北坑岭山道绕行，爬山公路山道坡度达30℃左右，行程达5公里左右，绕道天湖景区高山处向上盘旋到丛林深坑岭岔路口，看到蝙蝠洞指示牌，向纵深山谷悬崖地进入，沿阶台步道到达蝙蝠洞。这对于我们中老年人来说，是对身体素质的考验和意志的磨炼。但是，群友们相聚一起爬山的快乐气氛，克服了爬山吃力的呼吸困难，同时在爬山过程中，一路欣赏到天湖景区高山美景，拍照留影，消除了爬山的一切疲劳感。</p> <p class="ql-block">这真是:</p><p class="ql-block">快乐群友斗志昂，赏秋美景怯疲劳。</p><p class="ql-block">徒步斜坡爬山道，一路风景一路歌。</p> <p class="ql-block">群友们一路看到金黄色的秋菊，在山路旁边摇晃着，仿佛在招手给群友们加油鼓劲，看到香枟树结出果实悬挂在蓝天下，在阳光照耀下，绿叶衬托金黄色香枟，硕果累累的景色真是迷人眼。再向上爬行就到高山弯道处观景台，俯瞰群山，山峦起伏，峻岭叠嶂的群山风光，使人豁然开朗，开宽了视野。付出的汗水换来无限风光，真是太极得了！</p> <p class="ql-block">当我看到群友们爬山快乐的情景，坚韧不拨的爬山精神，使我体会到:人的年龄不在大小，而取决于你的精神年龄大小，这很重要。这就是:一要会生活(1~2种爱好)，二要会玩(不管到什么环境，都能开心地玩出味道)，三要会经常参加群体活动，不会产生孤独感。人生如像爬山一样，处处都有好风景！</p> <p class="ql-block">总算我们攀爬到蝙蝠洞景地，那是宁波少见的丹霞地貌，经过亿万年的自然异变，形成洞内狭长且阴暗，悬崖岩石叠准奇葩，此洞蝙蝠的叫声此起彼伏，从而得名蝙蝠洞。走进阴暗洞内，向前抬头仰望，出口处巨大岩石悬崖两座中间顶部夹着块岩石，似如蝙蝠形状，在阳光映射下蝙蝠在翩翩起舞，向洞外方向展翅飞扬。于是大家纷纷拍照留影，欣赏山洞里的鬼斧神工的奇石，形成独特的蝙蝠岩洞景观。</p> <p class="ql-block">七十六岁的日出大姐，在蝙蝠洞里玩出了味道，她用敏锐目光给群友们拍照取景，用明暗光山洞特点，拍摄出蝙蝠在山洞中恣意，我们站在岩石洞穴中，手指悬崖二边中间夹着奇石，似如蝙蝠要出洞的情景，仿佛自己也成为蝙蝠一样，飞越在山洞里。于是大家在洞内洞外拍照留影，玩得开心快乐！</p> <p class="ql-block">这真是:</p><p class="ql-block">蝙蝠洞里有神仙，洞穴蝙蝠叫声欢。</p><p class="ql-block">奇石夹中如蝙蝠，阳光照射神奇石。</p> <p class="ql-block">走出蝙蝠洞口，群友们就兵分两路开始徒步下山。一部分群友跟着旋风师傅(老哥哥)继续往上攀爬向天湖景区最高观景台进发。一部分群友跟着松老师原路返回到后竺村，到鱼头村大食堂中午聚餐。75岁老哥哥几十年爬山锻炼身体，练出一身好体魄，好脚板，受到群友们的青睐。12位群友跟着老哥哥徒步爬山到卖柴岙水库，澄浪潭村，总行程达到9.75公里。</p> <p class="ql-block">徒步爬山在天湖景区的上山路上，穿越原生态的丛林山道，穿行在茶叶田园小道，跨越卖柴湖水库大坝上，沿着阶台步道向澄浪潭村前进，赶上去宁波的公交车，真是其乐融融！这一路赏秋景色真是:</p><p class="ql-block">山高路远景色美，天湖山道卖柴岙。</p><p class="ql-block">绿水青山带笑颜，青松绿道伴行人。</p> <p class="ql-block">今天的徒步爬山活动，虽然只有半天时间，但活动的内容和自由式的爬山，一路赏秋味道很浓厚。特别对于中老年人来说，每星期一次集体活动是一次健身锻炼的好时光，是放松愉悦精神的最佳日子，也是使人的精神年龄更年轻，心中有阳光，生命永不老的真实版的体现！珍惜吧！群友们！</p>