以热爱为笔，书写自我温柔

茶儿

摄影：黄老师

编辑：茶儿

生活是一本待续的诗集，每一页都藏着不期而遇的惊喜，而好好爱自己，便是解锁这些美好的钥匙。不必追赶世俗的脚步，不必苛责自己完美无缺，在平凡的日子里，把温柔与偏爱留一份给自己，便是对生活最好的回应。

清晨醒来，不必匆忙起身，先与阳光撞个满怀，让暖光透过窗棂，在掌心洒下细碎的光芒。为自己煮一杯热饮，看水汽氤氲升腾，闻着空气中淡淡的香气，感受味蕾被温柔唤醒的惬意。对着镜子给自己一个微笑，告诉自己：今天也要好好生活，好好爱这个独一无二的自己。

午后的时光，适合与热爱相拥。捧一本喜欢的书，在文字的世界里肆意徜徉；或拿起画笔，让色彩在画纸上绽放；也可漫步于街角巷陌，看路边的花草肆意生长，听枝头的鸟儿放声歌唱。把时间浪费在喜欢的事物上，不是虚度，而是对生活最深情的告白，是对自己最真诚的宠爱。

学会与自己和解，接纳不完美的存在。不必因一时的失意而焦虑，不必因他人的眼光而妥协。累了就停下来歇歇，难过了就允许自己哭泣，给自己一个拥抱，告诉自己：你已经很棒了。好好吃饭，好好睡觉，好好照顾身体，好好滋养心灵，让自己在岁月的沉淀中，变得愈发从容与强大。

生活的美好，藏在每一个认真对待自己的瞬间。以热爱为舟，以自爱为帆，在岁月的长河中缓缓前行。不慌不忙，向阳而生，把日子过成自己喜欢的模样。愿我们都能在往后的时光里，温柔待世，更温柔待己，让热爱与自爱，成为生命中最温暖的光，照亮每一段前行的旅程。

2025年10月 摄于云南大理 理想花园。