<p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:15px;">宜黄快讯 </span><span style="font-size:15px;"> 2025-11-17 11:02 发表于江西</span></p> <p class="ql-block"> 今天给大家分享一套矿泉水瓶锻炼操，腿脚不适合运动的人，在家也可以做起来。</p><p class="ql-block"> 大家可以图片为参考，一起动起来！</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">---------------End----------------</b></p><p class="ql-block">出品：宜黄快讯</p><p class="ql-block">编审：徐棉清</p><p class="ql-block">编辑部地址:江西宜黄北关路68-8号</p><p class="ql-block">2025第87期总第153期</p>