川西行

伊睿奶奶

2025年9月17日，我们8位60后老同学，分别从九江，南昌，广州出发，动车11小时到达成都，环游川西之美景。经典川西环线：成都 -> 康定 -> 折多山->红海子 -> 新都桥 -> 天路十八弯墨->->鱼子西-->卡子拉山 ->理塘->稻城亚丁-> 新都桥->塔公草原 -> 墨石公园 -> 四姑娘山 ->都江堰温馨提示：老年人还是要慎行 从广州出发的同学 8个人一台车子，此生必驾318，哈哈😀 泸定桥是一个集红色历史、古桥文化和壮美自然风光于一体的独特旅游目的走一走泸定桥，亲身感受历史的惊心动魄。看一看纪念馆，缅怀革命先烈的英勇事迹。这个景点是我们临时要去的地方。 建于清康熙四十五年（1706年），康熙皇帝取“泸水”（指大渡河）和“平定”之意，御笔亲书“泸定桥”三个大字，并立碑于桥头。是一座横跨大渡河的巨大铁索桥。桥身由13根粗大的铁链组成（9根作底链，4根分两侧作扶手），全长103米，宽3米。桥下是汹涌奔腾的大渡河水，走在桥上，桥身会晃动，非常惊险刺激。 1935年5月29日，红军长征途中，为迅速渡过大渡河，摆脱国民党军队的围追堵截，决定夺取泸定桥。当时桥上的木板已被敌人抽掉，只剩下光溜溜的铁索。由22位勇士组成的突击队，冒着对岸敌人的枪林弹雨，攀爬着铁索匍匐前进，最终成功夺下桥头，保证了红军主力顺利渡河。 身后这座天桥是四川到西藏的高铁，现还没通车 红海子是一个高山淡水湖泊，湖面呈椭圆形，面积约 1.5 平方公里，最深处约 8 米。湖水清澈透明，呈碧蓝色，四周环绕着雪山、草甸和森林，风景秀丽。 红海子海拔比较高约4200米 鱼子西海拔约 3800 米，气候多变，四周雾蒙蒙，啥都看不见，只好打个卡。 日照金山菊拍摄 天路十八弯海拔4168米 卡子拉山海拔4718米。这里以高原草甸和雪山景观著称，天气多变，常常在短时间内经历晴天、多云、降雨甚至降雪等不同天气。 天公不作美 稻城红草（狼毒草）地，是去亚丁必经之路。此地海拔约3700米 桑堆河谷红草地是川西之秋馈赠给旅行者的一份短暂而浓烈的礼物。它用最炽热的红色，点燃了整个山谷，与金黄的杨林、湛蓝的天空共同奏响了一曲最壮丽的秋日交响乐。 理塘海拔高达4014米，被誉为“世界高城”，是仓央嘉措的故乡，充满了浓郁的文化气息。 理塘，天空之城 第二天晚上入住香格里拉镇 在广袤的中华大地之上，有一处宛如仙境般的地方，那就是稻城亚丁 稻城亚丁被称为“水蓝色星球上的最后一片净土”，是无数旅行者心中的梦想之地。 稻城亚丁我们来了 稻城亚丁的精华在于其震撼人心的高原自然风光，主要是看“三神山” 和 “三大海子”，湖泊。 由于我们都是60岁以上的老年人，所有景点需要门票的都免了，观光车每人120元，从游客中心开往扎灌崩（约1小时盘山路），下车后步行500米到冲古寺服务中心。 三神山：仙乃日（6032米），央迈勇（5958），夏诺多吉（5958），它们分别象征着慈悲，智慧和力量 冲古寺 在冲古寺服务中心购买电瓶车前往洛绒牛场（约20分钟）。这里是观赏央迈勇神山的最佳位置，也是电影《从你的全世界路过》的取景地。 贡嘎措 从洛绒牛场开始，前往牛奶海和五色海，我们选择了金刚线，具有挑战性。还有慈悲线，那有珍珠海，因在亚丁只玩一天，所以另一条线路无法去，珍珠海就没去了。 徒步最考验体力，往返约10-12公里，需4-6小时。路况为土路和马道，最后一段非常陡峭。 胜利在望，快到牛奶海了 到了上面一个供给站，缺氧可以补氧 沿着草甸前行，你会来到清澈见底的海边。牛奶海、五色海、珍珠海，犹如一颗颗镶嵌在大地上的宝石，闪耀着迷人的光芒。牛奶海是一个位于海拔4600米之高的高山湖泊，湖水呈现出梦幻般的蓝色，周边一圈被乳白色环绕，仿佛是牛奶倾倒入湖中，故而得名 牛奶海：位于央迈勇神山脚下，呈扇贝形 五色海，光听名字就很浪漫，它海拔4700米，因湖底生长有各种各样的植物，在阳光的照射下，湖水会呈现出五彩斑斓的颜色，犹如一幅绚丽的画卷。 稻城亚丁是一场“身体在地狱，眼睛在天堂”的旅程。它的美值得你付出艰辛。 理塘是“心之所向”，是文化和信仰的高地；稻城亚丁是“目之所及”，是自然风光的巅峰。将两者结合，你的川西之旅才是一次灵魂与眼睛的双重盛宴。在天空之城和最后的净土，我们收获了一段难忘的旅程！ 这个视频可以看到五色海和牛奶海之间的间距，两个海相隔700米远，海拔高出100米 稻城亚丁机场（世界上海拔最高的民用机场，4411米） 塔公草原：辽阔的草原，远眺雅拉雪山，金碧辉煌的塔公寺。 墨石公园是近年来川西线上爆火的“网红”景点，以其独特的地质奇观闻名。它被誉为“中国最美景观大道第八美”、“道孚八美”之一，有着“异域星球”的称号。它的岩石主要由远古时期的地壳运动（青藏高原隆起）和流水侵蚀形成。岩石中含有丰富的钙质，会随着季节、湿度和光照的变化而呈现不同的颜色。它也被称为“会变色的石头”。整个景区内的石林层层叠叠，姿态万千，走入其中，仿佛置身于另一个星球，或者是奇幻电影的拍摄现场。这种强烈的“异世界”感，是它吸引无数游客和摄影师门票与观光车：门票：约60元观光车：约20元（强烈建议购买） 墨石公园 墨石公园的核心魅力在于其世界罕见的糜棱岩土石林。 海拔：墨石公园景区海拔约3500米。高反预防：动作放缓，不要剧烈跑跳，多喝热水，注意保暖，防止感冒。 亮色衣服在苍黑色的石林背景下会非常靓丽，形成强烈视觉冲击。 在“异域星球”玩得开心！ 四姑娘山被称为 “东方的阿尔卑斯” 和 “蜀山之后” ，是川西景观中一颗璀璨的明珠。双桥沟：开发最完善、游览最轻松、景色最集中的一条沟。全程可乘坐观光车，适合所有年龄段游客，是大多数人的首选。景观类型丰富，有雪山、草甸、森林、湖泊（海子）、沙棘林等。秋季（9月下旬 - 10月下旬）：黄金中的黄金季节。山峦层林尽染，五彩斑斓，蓝天白云映衬下的雪山与彩林构成极致画卷。双桥沟（游览约4-6小时）四姑娘山集雪山、湖泊、森林、草甸于一体，无论是想轻松观光还是挑战徒步，都能在这里得到满足。它是我们川西之旅最后一站。 四姑娘山的核心是 “三沟一山” ，由四座连绵不断的山峰和三条主要的沟谷组成。我们玩的是双桥沟 红杉林：观光车终点，雪山近在眼前。我们自上而下，逐个景点玩，一般不用走多少路。 布达拉峰：形似布达拉宫的山峰，360°雪山观景台。遗憾的是，不识庐山真面目，只缘身在此山中。 四姑娜措：雪山、枯树、湖景完美结合的经典倒影拍摄地。 撵鱼坝：夏季有漂流，冬季是冰雪 在这座“蜀山之后”的怀抱里，有一段难忘的旅程！ 猫鼻梁：位于镇子前往双桥沟的路上，是拍摄四姑娘山四座山峰全景的最佳位置，尤其适合拍日出和日落金山。而我们运气欠佳，又是云雾缭绕 都江堰距今已有约2300年的历史。 建造者：秦国蜀郡太守李冰及其儿子，主持建造于公元前256年左右。 蓝眼泪 安澜索桥：中国著名的五大古桥之一，摇摇晃晃地走过这座横跨内江和外江的索桥，非常有趣。过了桥就是另一岸。 鱼嘴分水堤，都江堰的核心工程之一。这是岷江江心的人工分水堤，形如鱼嘴，将岷江一分为二：外江（主流，泄洪）和内江（引水，灌溉）。 都江堰之旅，是一次穿越两千多年的智慧朝圣。它向你展示的不仅是风景，更是古人如何与自然和谐共处的哲学。理解了它的原理，你会为之深深震撼。 熊猫基地 成都春熙路，标志性建筑物 宽窄巷子 井巷子 武侯祠不仅仅是一个景点，它是一本立体的三国历史书，是一处承载着忠义与智慧的文化殿堂。在这里，你能触摸到历史的温度，感受到“出师未捷身先死”的悲壮与“鞠躬尽瘁，死而后已”的忠诚。 武侯祠 前部是祭祀刘备的汉昭烈庙，后部才是祭祀诸葛亮的武侯祠，形成了“庙中有祠”的独特格局。 成都火锅 高原旅行愉快结束，打到回府，回家。再见了成都，再见了川西。 高原反应提前准备：出发前一周可服用红景天（效果因人而异）。行动放缓：一切动作慢下来，避免剧烈运动。注意保暖：严防感冒，感冒在高原有引发肺水肿的风险。多喝热水：有助于适应高海拔必备药物：葡萄糖口服液、头痛药（如布洛芬）非常管用。严重时可吸氧，但不要过于依赖。心态平和：轻微头痛、气喘是正常的，不必过度恐慌。 证件：身份证、学生证等优惠证件。衣物：冲锋衣裤、抓绒衣、羽绒服（即使夏天，山顶也可能很冷）、保暖帽子、手套、围巾。防晒：高倍防晒霜（SPF50+）、太阳镜、遮阳帽。高原紫外线极强。鞋子：防水防滑的户外鞋。食物：巧克力、牛肉干、能量棒等高热量零食，景区内补给点少且贵。其他：保温杯、充电宝、相机、少量现金、登山杖（非常有用！）