<p class="ql-block">撰稿:戴爱生</p><p class="ql-block">编辑:戴建生</p> <p class="ql-block"> 雨锁闲窗，漫过周末午后。</p><p class="ql-block"> 我倚在沙发上，半卷书轻摊于膝间，手边的茶烟袅袅升起，又缓缓散去，余温渐凉。</p><p class="ql-block"> 曾几何时，这般无所事事的时光总被视作浪费，如今历经世事，方知这寻常景致里，藏着丈量幸福最温润的标尺。</p> <p class="ql-block"> 读懂身体的低语，方能寻得幸福的安稳底色。</p><p class="ql-block"> 从前总把肉身当作不知疲惫的机器，以熬夜透支精力，以潦草三餐敷衍肠胃，以满心焦虑肆意驱使。</p><p class="ql-block"> 直到某个深夜，心头突如其来的擂鼓般悸动，逼得我骤然停下手边所有事，在黑暗中静静躺卧，听着自己粗重而慌乱的呼吸，才第一次真切惊觉，这副皮囊从不是冰冷的器械，而是我此生唯一的居所，是灵魂安身立命的港湾。</p> <p class="ql-block"> 如今即便依旧忙碌，心底也总存着一份温柔体恤：夜里早睡几分，让身体得以休整；饭菜细嚼慢咽，善待每一寸肠胃；晴日里偶得闲暇，便放下琐事漫步街头，看云卷云舒，听风过林梢。</p><p class="ql-block"> 这不是刻意追逐的养生之道，不过是对陪伴多年的忠实老友，最朴素的温柔相待。</p><p class="ql-block"> 身体安妥了，精神的那盏灯，焰苗才能稳稳跳动，这份最基础的安稳，原是幸福最扎实的底色。</p> <p class="ql-block"> 有了健康作底，方能从容品味身外的自由与底气。</p><p class="ql-block"> 年轻时听杨澜女士谈及“经济独立”，总觉得那是职场强者的铿锵宣言，与寻常生活隔着遥远距离。如今沉淀下来才懂，它的珍贵从不在薪水数字的多寡，而在那数字背后，那份“可以不必”的自由。</p><p class="ql-block"> 凭着自己挣来的薪水，在菜市场里不必为几块钱的差价，反复掂量心底的尊严；在朋友相聚时，不必悄悄躲闪那杯咖啡的账单；更在面对不愿为之的事时，有底气轻轻说一句“不”。</p> <p class="ql-block"> 这份掌控生活的力量，为精神筑就了一间独立的小屋，不必宽敞华美，却能门窗自定、不仰人鼻息，让我在熙熙攘攘的人世间，悄悄挺直脊梁，活得更从容坦荡。</p> <p class="ql-block"> 而人至中年，最教人心底柔软的，莫过于掌控闲时光阴的奢侈。从前总被“忙碌即价值”的念头裹挟，步履匆匆间忘了停留，如今才恍然明白，真正的富足从不是拥有多少外物，而是能自由支配寸寸流光。</p> <p class="ql-block"> 便如此刻，我可以什么都不做，只静听雨声在玻璃上划出歪歪斜斜的痕迹，看雨丝编织成朦胧的帘幕；可以拾起膝上的闲书，随性读两页，遇着入心的句子便停下来细细品味，也可以随手丢开，只管对着窗外发呆，任思绪漫无目的地游走。</p><p class="ql-block"> 这段时光，是完全属于自己的，不必向谁解释，也不必强求产出什么“有意义”的成果。它像是我生命画布上，专为自己留下的留白，不画山川盛景，不画日月星辰，只让光影循着心意慢慢游走。</p><p class="ql-block"> 这份闲暇里的自主，仿佛一种无声的滋养，将白日里被俗务磨得粗粝的心，一点点浸润得温润而敏感。</p> <p class="ql-block"> 雨声渐渐稀疏，茶已温凉。</p><p class="ql-block"> 我端起茶杯轻呷一口，一股淡淡的甘润从喉间缓缓滑下，余味悠长。</p><p class="ql-block"> 幸福究竟是什么模样？其实从无标准答案，它从没有雷霆万钧的声势，也没有华丽耀眼的模样，不过就是这般寻常辰光：身体是舒泰安宁的，心头是澄澈安稳的，而手边，恰好有一段可以由着自己心意，慢慢流淌的时光。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 这般，便很好了。</p>