去公园里溜达

蛇夕

　　只要有时间，我每天都会去公园走走。有人问：“你天天去公园闲逛不烦吗？”我回道：“天天吃饭你不烦吗？”天天吃饭是为了身体存续营养，而闲逛是为了轻松生活，为了愉悦精神。

　　人一旦失去精气神，则会百无聊赖。一个退休后的朋友整天无所事事，天天刷抖音，视力明显下降，约他出来溜达，他没兴趣，直到有一天听说他抑郁了。打电话不接，微信留言不回，估计抑郁的挺严重。从这件事，我更坚定了每天出来走走的想法。

　　因家有老人，退休的我出不了远门，只能在附近公园健身几十分钟，就得回家看看，然后就是一天三顿饭菜，陪老爸聊天。日复一日，习惯了也乐在其中。每天到公园里，熟门熟路地绕着健身道走，徒步健身的人很多，年龄大点的走路，年轻的则是跑步。偶遇熟悉的面孔，虽不认识也友好地点头微笑，算是打个招呼。

　　公园里音乐声声，五音不全的我似乎从来没有兴趣。去年临近年末的一天，路过公园广场时驻足观看，就有人约跳舞，我连忙摆手说道：“我不会我不会”。那人却诚恳地邀请：“不会就学，我来教你”。于是我被动地进入跳新疆舞的舞池，听着音乐开始学习踏点，之后便是三天两头地去学舞。与其说我在学跳舞不如说乱蹦哒，好在新疆舞也没有统一标准，跳的就是一个欢乐一个情绪，渐渐地我也敢跳舞了，还认识了几个舞友。

　　公园里，每一天的景色略有不同。前几日，冷空气光临，气温陡降，鉴湖的水结冰了，有几条鱼儿冻死在冰层里。昨日气温比较高，冰融化成水，工人师傅们忙着清理池塘。一束阳光从附近高楼缝隙间穿过，引来游人拍照。池塘边的垂柳还有绿叶，她们在春天最早吐出绿丝绦，也是最后落叶。

　　最让我佩服的是，我早饭后去公园，都能看见一群牌友，看样子年龄还比较大，在寒冷的早晨就围坐在一张张桌椅边，打着扑克聊着家常。我走路都感到有点冷，他们坐着打牌似乎不冷，或许兴趣的温度抵得过初冬的寒冷。

　　喜欢唱歌的人群，汇聚在公园的长廊处放声高歌，歌曲基本上都是上个世纪老歌。有时间我也想：唱歌是一个不错的选择，无需道具，开口即可。每次聚会时，那些会唱歌的人，通过歌曲总会调节饭桌的气氛。即便自己不会唱歌，听他们唱歌也挺好，总比待在家里看手机看电视好得多。

　　我就喜欢出来走走，不仅仅是健身的需要，更是一条调节心情的路径。出去看到美景，拍几张照片，写段文字，生活充实而美好。