朝勤暮蘊的美篇

朝勤暮蘊

清晨的阳光洒在广场上，微风轻拂，空气中弥漫着青草与泥土的芬芳。我站在场地中央，抬手向四周挥了挥，像是在跟老朋友们打招呼，又像是在迎接这崭新的一天。身后那块蓝底白字的横幅格外醒目——“2025年全国老年人健步走大联动 安庆”，几个跑步的小人图案跃动其上，仿佛也在跃跃欲试。不远处几位穿红裤黑衣的姐妹正坐在长椅上整理鞋带，有人笑着打趣：“今天可得走满一万步，不然对不起这身行头！”

我又挥了挥手，动作自然得像是从年轻时就刻进骨子里的习惯。这不单是走路，是我们这群老家伙对生活的回应。谁说年纪大了就得静下来？我们偏要动起来，用脚步丈量清晨的温度，用呼吸感受风的节奏。阳光照在脸上，暖而不烈，像极了岁月对我们的一次温柔回眸。

我沿着地面那道红色标识线慢慢前行，脚步稳健。身后的宣传牌虽被树影遮去一角，但那股热乎劲儿一点没减。几位姐妹在旁边活动筋骨，伸展手臂的样子流畅又轻盈，仿佛不是在热身，而是在跳一支无声的晨舞。远处楼宇静静立着，与绿树相映，天空湛蓝如洗，这样的早晨，走一程，便觉得整个人都轻了几斤。

换了个场地，红地毯铺得笔直，像是专为我们铺就的舞台。我站定，双手叉腰，忍不住笑了。这感觉，有点像当年在厂里领奖台上的那股子得意劲儿。蓝横幅依旧醒目，只是少了“安庆”二字，可我知道，无论在哪，这场大联动的心跳是一样的。姐妹们三三两两站着，有人掏出保温杯喝口热水，有人掏出手机拍照，热闹却不喧嚣。

广场的石砖灰红相间，踩上去踏实。我站在中央，衬衫被风轻轻掀起一角。那块写着“SONT FRONA”的红字标识高悬在横幅上方，名字陌生，却不妨碍它成为此刻的背景。我们不在意那些细节，我们在意的是彼此脸上的笑容，是脚步是否跟得上心跳。有人开始原地踏步，节奏轻快，像在说：看，我们还走得动，还活得热气腾腾。

突然有人喊：“来，跑两步！”我一愣，随即迈开腿，在红毯上跑了起来。橙色衬衫在风里晃，像一团小小的火。身后横幅上的字被风吹得微微颤动，仿佛也在为我们加油。远处那座像城堡的建筑静静伫立，蓝天白云下，竟有种童话般的错觉。脚下的“我运动我健康”几个字清晰可见，不是口号，是此刻最真实的心声。

跑了几步，喘匀了气，又慢下来。棕榈树在远处摇曳，给这北方的清晨添了点南方的风情。我站在横幅前，看着姐妹们陆续跟上，脚步或快或慢，但没有一个人掉队。这哪是健步走？分明是一场属于我们的出征，不为名次，只为证明——我们还在路上。

我张开双臂，像要拥抱整个清晨。阳光从背后洒来，影子拉得老长。这一刻，我不再是那个退休后总爱坐在阳台发呆的人，我是风里的一分子，是这城市清晨脉搏的一部分。蓝横幅上的字闪闪发亮，红裤黑衣的身影在周围流动，像一幅会呼吸的画。

继续往前走，脚步越来越顺。宣传牌上的字清晰可见，连标点都像是被阳光镀了层金。姐妹们或走或聊，笑声时不时飘过来。远处的树影、楼宇、天空，全都安静地陪着我们，像一群沉默的见证者。我们走的不只是路，是日子，是精气神，是不服老的那股劲儿。

我又站定，双手叉腰，笑得像个孩子。阳光正浓，照得人通体舒畅。身后横幅上的“安庆”二字格外亲切，这是我们的城，我们的节。姐妹们站在横幅前，有人比着剪刀手，有人眯眼笑，没人急着回家，因为此刻，就是最好的时光。

“安庆站”的牌子立得稳稳的，像在说：我们到了，我们来了，我们还在。我走在队伍中间，不快不慢，脚底踏实。身边的人换了一批又一批，可那股劲儿一直没变——走，一直走，走到腿脚还听使唤，走到心里还热乎。

我双手叉腰站着，看着大家走走停停，说说笑笑。白云悠悠，风轻轻，这样的日子，值得一遍遍重复。我们不是在对抗衰老，我们是在用脚步写下：活着，真好。

队伍整齐起来，姐妹们迈步如舞，红裤黑衣在阳光下格外亮眼。有人坐在长椅上休息，有人正加入进来，像一条缓缓流动的河。健康不是口号，是此刻的每一步，是脸上的汗，是嘴边的笑。

我站在背景板前，双臂张开，像要把整个清晨揽入怀中。阳光照在脸上，暖得让人想唱歌。姐妹们在周围或坐或立，有人低声聊天，有人闭眼晒太阳。这一刻，我们不是谁的父母、谁的爷爷奶奶，我们只是我们自己，自由地走，自在地笑。

我放下手臂，站得笔直，呼吸平稳。有人在整理衣角，有人在轻声叮嘱：“慢点，别抢。”我们不赶时间，我们就是时间本身。等待的不是终点，而是下一个清晨，下一次出发。

我继续向前，身后是清晰的宣传牌，眼前是熟悉的路。姐妹们在背景中活动，有的在拉伸，有的在拍照。树影斑驳，天空依旧晴朗，这场景，像极了去年，前年，大前年……年年如此，年年不同。

换了个角度，我又站到横幅前。这次双手交叠放在腹前，姿态放松，笑意从容。姐妹们在身后交谈、准备，像一群即将登台的老友。阳光洒在石砖上，灰的、红的，都亮了起来。这样的早晨，走一程，便觉得日子又多了几分滋味。

我握紧双拳，身体微微前倾，像要冲进下一个十年。背景板上的字依旧鲜亮，姐妹们在调整姿势，有人喊：“来，拍张集体照！”我们不是明星，但我们有属于自己的高光时刻——就在今天，就在此刻，就在这一双双走得稳健的脚印里。