凉山行：续笔川蜀的山河偏爱

风雨丽人

蜀地的美，总在不同维度撩拨人心。曾踏足九寨沟的海子，看碧蓝湖水映着彩林，似上帝打翻的调色盘；醉心黄龙的钙化滩流，层层叠叠的乳白与青绿，是大地肌理的细腻纹路；登顶峨眉山时，云海在脚下翻涌，金顶佛光乍现的瞬间，便懂何为“云开雾散见真章”；乐山大佛临江而坐，千年风雨侵蚀不了那份慈悲与厚重；稻城亚丁的雪山草甸，则藏着最纯粹的旷野诗意，每一步都踏在天地间的清冽里。这些刻在记忆里的景致，早已成了对四川风景的固有偏爱。

此次再入川，脚步迈向了大凉山。不同于九寨的灵秀、峨眉的雄奇，大凉山的美带着几分原始与苍茫。

四川的美从无定式，九寨沟的灵动、稻城的纯净是美，大凉山的苍茫与温情亦是。每一次踏上这片土地，都能遇见新的惊喜。凉山的风，正吹着新的故事，而我愿循着这份山河偏爱，在川蜀的天地间，继续收藏更多难忘的瞬间。

在四川的西南隅，有一片土地，那里有浩瀚的邛海、巍峨的螺髻山、神秘的泸沽湖和底蕴深厚的彝族文化。凉山州，不只是一处地理坐标，更是一个需要用心去感受的远方。

在这个快节奏的时代，我们总渴望找到一片能让心灵得以栖息的净土，远离尘器，拥抱自然与文化的纯粹。那么，就让我们一同踏上这趟旅程，探秘那片被世人誉为“人间仙境”的凉山彝族自治州。凉山，一个名字里就藏着无尽风情与神秘的地方，它不仅是彝族文化的摇篮，更是自然风光的宝库。在这里，每一步都踏着历史的回响，每一眼都是绝美的风景画。接下来，就让我们一起揭开凉山的神秘面纱，开启一场难忘的旅程吧!

（2025年10月24日我们一行八人开启了11日的凉山之旅）

跨越山河，放飞在远方的风景中，换个地方看人间烟火。人生最美的事，莫过于亲身抵达。走吧，赴一场说走就走的旅行。绿皮火车载着几颗飞扬的心，出发！

大凉山之旅的开篇，是和全国团友在成都的奔赴之约。

从长沙乘一夜卧铺，清晨9点踩着晨光落地成都。这已经是我第四次奔赴这座城，可熟悉的烟火气里照样藏着新鲜的欢喜。

成都——烟火人间的温柔序曲，旅程往往从成都开始。这座“慢生活”之都，空气里都飘着麻辣鲜香的暖意。不必急着出发，先在巷陌深处寻一碗盖碗茶，听一段市井喧嚣，让沸腾的火锅与温和的人情味，为你洗去仆仆风尘。这里是温柔的缓冲，告诉你，最美的风景，常常在从容不迫的心境里。

周六的成都，是被人潮裹着走的热闹。

宽窄巷子挤得脚不沾地，胳膊肘碰着胳膊肘，连风都是热乎的；锦鲤边的石板路浸满烟火气，叫卖吆喝声此起彼伏。

本想寻点闹中取静的闲，却撞进满街喧嚷里。反倒品出了这座城“挤着才热闹”味道。

​在人缝里寻找合影的空位也挺有意思。

凉山第一站——西昌“月城”的温柔与航天城的荣光

旅程的起点，往往是州府西昌。这座“春天栖息的城市”，拥有让旅人慢下来的魔力。

今天与北京来的28位汇合，组成36人团，行程450KM，赴西昌参观中国三大航天城《西昌卫星发射中心》。了解中国现代航天技术的发展历程。

西昌卫星发射中心于1983年建成，1984年以来发射过中国第一颗实验通信卫星、实用通信广播卫星及实用通信卫星，1990年又将美国制造的“亚洲一号”通信卫星送入地球同步转移轨道。该中心是中国首个完成200次发射的航天发射中心。创造了中国航天史上新的纪录。从“1”到“100”，西昌卫星发射中心用时32年而从“100”到“200”仅用六年时间。在这里，我们亲眼目睹了长征火箭的发射塔架，感受到“嫦娥”从这里奔月的豪情。为硬核科技点赞！为航天人点赞！为祖国自豪！

对于关注祖国航天事业发展而言，西昌卫星发射中心是不可错过的打卡地。站在这里，仿佛能触摸到星辰大海的梦想，亲眼见证火箭腾空而起的壮丽瞬间，感受人类探索宇宙的壮志豪情。

西昌印象：

西昌是凉山彝族自治州的县级市，96万常住人口里，36个少数民族交织共生，其中彝族风情尤为浓郁。这里因充足的日照与澄澈的月色，素有“太阳城”“月亮城”的美誉。

傍晚抵达“月亮女儿大酒店”，落榻后便奔赴当地版“大唐不夜城”——唐园夜游。酒店街区的氛围感拉满，房间里的童趣布置也很惊喜，而唐园的夜色更是流光溢彩，古建与灯火相映成画。

告别西昌，我们奔赴“中国第三大深水湖”泸沽湖，途中顺道饱览了四川第二大淡水湖——邛海的烟波秀色和诗画田园风貌。

邛海国家湿地公园：它不是海，却有着海一般的辽阔与波光。环湖骑行或泛舟其上，看岸边水草丰美，白鹭翻飞，仿佛置身于一幅流动的江南水墨画中。泸山与之相伴，登临山上的光福寺，可俯瞰整个邛海与西昌城，视野极为壮阔。

第二站：泸沽湖——镶嵌在川滇边界的“高原明珠”

从西昌向西北深入，便会抵达那传说中的泸沽湖。它横跨川滇两省，而四川境内的这一半，更显原始与静谧。

240公里的路程，山道蜿蜒崎岖。八小时车程的奔赴，终于在暮色浸染时叩响了泸沽湖的门扉。刚落脚，便被藏地同胞的热络裹住，地道的土司宴暖胃，欢快的锅庄舞尽兴，晚风里满是松弛的惬意。

泸沽湖为川滇两省界湖，湖水清澈蔚蓝，是中国最深的淡水湖之一，充满了神秘的色彩。这里四周崇山峻岭，一年有三个月以上积雪期，森林资源丰富，被人们誉为“蓬莱仙境”。

泸沽湖：高原明珠与摩梭风情，湖边的居民主要为摩梭人，也有部分纳西族人，独特的“阿夏”婚姻、自然而原始的民俗风情、美丽的自然风光，为这片古老的土地染上了神秘而美丽的色彩，被称为“神奇的东方女儿国”。

泸沽湖横跨川滇，湖水清澈见底，摩梭人独特的母系氏族文化为其蒙上神秘色彩。湖畔草海、走婚桥等景点与格姆女神山相映成趣，乘猪槽船游湖可体验“女儿国”的静谧与浪漫。秋季芦苇泛黄，湖光山色如诗如画。

泸沽湖，一个让人魂牵梦绕的地方。它的美丽无法用言语来形容，只有亲自去感受，才能真正领略到它的魅力。让我们走进泸沽湖，感受这梦幻般的人间仙境。

泸沽湖环湖一半为云南，一半为四川。当晚，我们用膳在云南的藏家，夜宿四川彝族的民宿，两村毗邻。可谓食在云南，宿在四川。

次日开启了全天候的环湖游，环湖一圈70公里的车程，走走停停，高原湖泊风光绝美无比，满目美景目不暇接。

泸沽湖集锦：

（一）田园牧歌

清晨的情人牧场，蓝天下的木栈道连向湖岸，湖面水气蒸腾烟波缥缈。格桑花田裹着风的甜香，牛羊在草坡慢悠悠晃着尾巴——连马儿都披了彩鞍，等着和远道来的人合影。

泸沽湖集景

​（二）湖光山色

​泸沽湖的湖光山色，是把蓝天揉碎在水里的温柔。

澄澈的湖面像块透亮的蓝玉，映着远山的轮廓，连云絮都懒懒散散地飘在波心。岸边的垂柳垂着软枝，风一吹就晃出满湖的涟漪；这一切的美好都裹在这清透的蓝里，成了画里的颜色。

早晨湖边，不是那种光芒万丈、令人振奋的美，而是一种浸润心灵、引人遐思的静谧之美，它让人慢下来，静下来。

人站在湖边，就成为这幅水墨画里一个微不足道，却又无比幸福的墨点。

泸沽湖集景：

（三）湖上泛舟

在泸沽湖，没见着打鱼的船，也没有任何机械动力船，也许是出于对生态的保护吧。游客只能乘坐原始的猪槽船游湖。这种原生态的体验太美妙了。

在这里泛舟湖上，感受清新的空气和宁静的环境，让人心旷神怡。泸沽湖的船桨，划开的不仅是一湖的蓝。还有美丽的“水性杨花”和海鸥一路相随。橙红救生衣裹着满船的笑，木舟破开涟漪时，连远山都跟着晃成了画。风裹着湖的潮气扑在脸上，伸手就能碰着云的影子。清波荡漾，我心陶醉。

我们乘坐猪槽船登上了王妃岛，泸沽湖上的璀璨明珠，诉说着摩梭王妃的传奇故事。岛上风光旖旎，青山绿水间藏着大自然的精雕细琢，日出时分被金辉笼罩，美如仙境。

1943年，摩末代土司喇宝臣（或喇保臣）为安置其汉族王妃肖淑明，在岛上修建别宫（王妃

府），并将岛屿更名为“王妃岛”以纪念她。

肖淑明16岁时从雅安远嫁至此，成为摩梭人首领的妻子，因其推动汉语教育和参与政务决策，被誉为“当代文成公主”。

泸沽湖集景

（四）摩梭人的故事，走婚桥的浪漫。

草海与走婚桥：上千亩的草海，水草丰茂，一座悠长的木桥——“走婚桥”架于其上，是摩梭男女走婚的浪漫通道，也是感受摩梭文化的最佳地点。

里格半岛是泸沽湖标志性的美景，岛屿四周被青山碧水环绕，湖光山色绝美，宛如国画大师笔下的泼墨山水，正如“舟行碧波上，人在画中游。”每每被晨曦笼罩，就会若隐若现，犹如仙境。里格半岛与女神湾：湛蓝的湖水被群山环抱，里格半岛以其心形的轮廓成为经典名片。而在女神湾守候一场日落，看霞光将湖面与天空染成金红，是此生难忘的体验。

这里曾是“东方女儿国”，。摩梭人的居住地，摩梭人独特的母系氏族文化和“走婚”习俗，为这片山水披上了一层神秘而迷人的面纱。

泸沽湖集景

​（五）湖边漫影

泸沽湖的蓝，是天空滴落的颜料，是群山环抱的梦境。风路过这里，都要放慢脚步。

走进摩梭人的“母亲湖”，清澈的不只是水，还有被涤荡过的心灵。

愿做泸沽湖的一叶舟，飘在摩梭人传唱的古老歌谣里。

把心泊在此处，听湖水浅吟，听时光低唱，听那属于摩梭的古老故事。

泸沽湖的蓝天碧水，水鸟海藻。

曾在中央4台《远方的家》这挡节目中，看到过介绍泸沽湖的水性杨花，这种海藻植物对水质的要求很高，它的开放也是有季节性的，盛放期一般在七八月间，这个季节我们还能遇见和拍到它，真是幸运至极。

慧姐抓拍的海鸥争食的镜头真过瘾。

绿石林位于四川省攀枝花市盐边县格萨拉彝族乡，是国家AAAA级旅游景区，以独特的地质奇观和生态景观闻名。景区主体由漏斗群、丛状石林及原始森林构成，石柱上布满珊瑚等海洋化石，青苔与植被覆盖岩石，是喀斯特地貌与火山岩地质作用形成的天然地质奇观，被誉为“天然地质博物馆”。

它​由3.55亿年前石炭纪灰岩构成，地表覆盖苔藓、地衣等植物，形成独特的“绿色岩石森林”景观。

绿石林是大自然用千万年时光雕刻出的奇观。形态各异的土柱、土峰，在阳光的照耀下显得更加神秘莫测。漫步其间，仿佛穿越到了一个古老而神秘的世界。

攀枝花市的格萨拉绿石林，不只是地理意义上的存在，更是一种精神的映照。它提醒我们，在这个高速运转的世界里，仍有某些事物以极其缓慢的方式坚持着自己的节奏。它们不争不抢，却因恒久而动人；它们无声无息，却因深沉而震撼。当你站在石林中央，环顾四周，会突然明白：真正的壮美，从来不需要喧哗，只需静静矗立，便足以让人心生敬意。

穿越石林深处时，拍到了三只形似野猪的小家伙。

攀枝花是四川省南部的钢铁工业城市，因三线建设而兴起，以阳光和花卉著称，拥有丰富的自然景观和人文资源。

攀枝花地处中国西南川滇交界处，金沙江与雅砻江在此交汇，宛如一颗璀璨的明珠镶嵌在横断山脉之中。是全国唯一以花命名的城市。它总面积达7440平方干米，总人口111多万人。

来攀枝花市这座三线建设英雄城市，参观三线建设博物馆。

​缅怀激情燃烧的岁月。学习建设者们“艰苦创业、无私奉献、团结协作、勇于创新”的三线精神们。

作为一座因“三线建设”而崛起的移民城市，“中国三线建设博物馆”，那里珍藏着一代建设者“不想爹不想妈，不出铁不回家”的豪情与青春，是理解这座城市精神内核的必往之地。

坐落在盐边具的二滩水电站。四川攀枝花二滩水电站，这座宏伟壮观的电站是中国20世纪建成并投入运营的最大水电站，其对祖国的发展和三线建设的作用不可小觑。

米易县藏在深山里的云上梯田——“米易新山梯田”其拥有600多年的悠久历史，分布在海拨1000~3000米的山坡上，风景壮观秀丽，是“中国国家地理”四川100个最美观景拍摄点之一。

参观国家4A级景区【建昌古城】又名西昌古城，明代文学家杨升庵、清代书法家何绍基、清侍郎查俭堂以及近现代教育家黄炎培等都曾在建昌古城留下墨迹。穿过车水马龙的老街，跨进一道小拱门，爬山转角楼，感受这里青砖黛瓦韵深藏，多情尽在老城墙的悠久历史。

建昌古城，一座保存完好的历史文化名城。漫步在青石板路上，两旁是古色古香的建筑，仿佛穿越回了那个繁华的古代。在这里，你可以感受到浓厚的历史文化底蕴和独特的民俗风情。

来国家4A 级风景区 （螺髻山九十九里温泉瀑布）位于凉山州首府西昌市以南约45公里，是螺髻山的核心景区，最高峰海拔 4359米。是国家级风景名胜区，2013年该温泉被世界纪录协会认定为世界最大温泉瀑布、世界仅有的温泉群岛、世界仅有的悬崖温泉；是“世界最美温泉”，也是“中国最美温泉旅游景区”。这里夏无酷热，冬无严寒，四季如春，是目前全球唯一可观可赏可饮可泡的温泉瀑布。常年40度的温泉水从半山悬崖上飞泻而下，其中最高一个瀑布落差50米。

大自然的恩赐——螺髻山，一个隐藏于云雾之中的秘境，而九十九里温泉瀑布更是其精华所在。在这里，你可以一边泡着温泉，一边欣赏壮观的瀑布群，感受大自然的鬼斧神工与温暖怀抱的双重馈赠。

游览国家4A级旅游景区——安顺场，位于四川省西南部的大渡河中游南岸，距石棉县城11公里，是太平天国著名的军事将领翼王石达开率领部队全军覆灭的地方，也是中国工农红军强渡大渡河战役获得胜利的革命纪念地。1996年安顺场先后被正式命名为四川省爱国主义教育基地和全国中小学生百个爱国主义教育基地。

大渡河畔，缅怀革命先烈，重温党的誓言。

站在安顺场咆哮的大渡河边，你会明白，历史在此并非低语，而是轰鸣。

这里是二个悲剧（太平天国石达开，国民党宋希濂的14兵团）与一个奇迹的交汇点。

1863年，太平天国翼王石达开于此陷入绝境，英雄末路，写下千古悲歌。

1935年，另一支队伍——中国工农红军，被逼至同一片河滩。前有天险，后有追兵，历史的剧本仿佛即将重演。

然而，奇迹在绝望中淬炼而生。

十七名红军勇士，在枪林弹雨中，跃上一条翘首木船，向着对岸的铁桶阵线发起决死冲击。船工们吼着号子，与枪炮声、浪涛声混成一片。那不是渡河，那是从历史的覆辙里，硬生生撕开一条生路。

最终，他们成功了。

石达开的“悲剧地”，成为了红军的“胜利场”。这一刻，决定胜负的并非天时地利，而是那股“不信命”的意志。正是这意志，改写了个人的命运，也扭转了一个民族的航向。

如今，古镇安宁，河水奔流不息。

但当你触摸那些陈列在纪念馆里的旧物，凝视那片他们曾用生命强渡的水域，依然能感到那股灼热——那是信念在历史关头发出的，最刺眼的光芒。

这光芒，至今未熄。

站在安顺场渡口，脚下是奔腾不息的大渡河，水声如雷，仿佛还能听见八十八年前那场决定中国命运的抢渡战役的呐喊与枪炮声。这里不是寻常的江南水乡，也非熙攘的旅游名胜，而是一本摊开在川西南山水间的厚重史书，每一页都浸染着铁血与峥嵘。

离开安顺场，带走的不仅是相机里的照片，更是一种心灵的震撼与洗礼。这里就像一个精神的渡口，它让我们完成了一次从现实到历史、再从历史回归现实的摆渡。

安顺场之旅，不是一次轻松的观光，而是一场与历史的深度对话，一次对民族精神的切身感悟。它没有九寨沟的斑斓色彩，也没有成都的悠闲惬意，但它所承载的那份重量，足以在每一位来访者心中，激起久久不息的回响。在这片写满故事的土地上，大渡河水依旧奔流向前，而那首用理想与信念谱写的壮歌，将永远在山谷中回荡！

凉山归来，心绪依然沉浸在那片山水与风情之中。回望此行，始于一次机缘巧合的相遇——在旅行社的偶然一瞥，让我们与仅剩的八个名额、与心心念念的凉山完美邂逅。如今旅程落幕，凉山的壮美画卷与淳朴人情，已深深印刻在心。这趟不期而遇的旅行，最终成就了我们心中最满意的答案。

凉山归来，身心仿佛仍浸润在那片山水之间。回望这十一天的旅程，当初那份机缘巧合的抉择，如今已被证明是最美的安排。

我们的足迹，从现代航天的轰鸣——西昌卫星发射中心，踏过建昌古城的沉静；在安顺场回望历史，又在泸沽湖的猪槽船上，看“远山如黛，近水寒烟”。女儿国的温柔，是划破湖面的晨光，也是摩梭篝火晚会上跳动的火焰。

我们沉醉于蓬莱仙境般的王妃岛与里格半岛，漫步于情人滩与草海的诗意栈道；我们在地球最美的曲线——米易梯田上感叹自然的伟力与先民的智慧，也在攀枝花，通过绿石林、三线博物馆与二滩水电站，读懂了一座城的坚韧与荣光。

旅程的高潮，莫过于螺髻山九十九里的温泉瀑布，在飞流直下中沐浴温暖，看“朦胧的光影铺散”，此般神仙体验，毕生难忘。而西昌火盆烧烤的烟火气，则为我们这幅斑斓的画卷，添上了最温暖的人间滋味。

这是一场100%纯玩的旅行，我们沉浸其中，不带一丝杂念。凉山，这片看似偏远却风光旖旎的土地，以其无比的厚重与辽阔，彻底征服了我们。山河壮阔，不负此行，所有美好的瞬间，都已沉淀为心中最珍贵的收藏。

如果你厌倦了城市的快节奏生活，不妨放慢脚步走进凉山，感受那份久违的自然之美吧!

不论你是摄影爱好者还是徒步旅行者，亦或是简单的旅人，在凉山总能找到属于你的那一份美好记忆。

你是否也向往着这样一片净土呢?那就来凉山吧，让它治愈你的心灵，给你不一样的感动和惊喜。