桂香漫秋

丹枫白露

　 秋阳把空气烘得暖融融的，风里忽然就漫开一缕清润的甜香，是桂花开了。不似梅的清冽，也无菊的张扬，这香气像掺了蜜的月光，温温柔柔漫过来，缠上衣角，绕进鼻息，连脚步都忍不住慢下来。抬头寻去，只见巷口那棵老桂树的墨绿枝叶间，缀着点点碎金，是桂花藏在叶缝里偷笑。细碎的花瓣不起眼，香气却攒着劲儿地往外溢，淡时如远处人家煮糖的甜，浓时似浸了酒的蜜，清清爽爽不腻人。奶奶拎着竹篮走过来，竹篮里铺着干净的白布，她踮脚伸手，轻轻捋下枝桠间的花穗，金粉似的花瓣簌簌落在布上，香气也跟着扑进篮里。“这花要趁晴好摘，晾干了泡茶、做桂花糕，香得能留一冬。”她的声音裹着桂香，温温柔柔的。

　　我凑过去，指尖触到花瓣的微凉，软乎乎的像捻了把星光。风一吹，满树桂花簌簌轻摇，金屑般的花瓣飘落在奶奶的发间、我的肩头，连空气中都浮着细碎的甜。巷子里的老邻居路过，笑着打趣：“你家桂花香得都飘到街那头啦！”奶奶笑着应着，顺手抓了一把刚捋下的桂花递过去，“尝尝鲜，回去泡茶喝，解秋燥。”

　 坐在院中的竹椅上，竹篮里的桂香愈发浓郁。奶奶转身进了屋，不多时，厨房飘来甜香，是她在煮桂花糖粥。米粒在砂锅里咕嘟翻滚，融进了桂花的清甜，香气混着水汽漫出来，与院外的桂香缠在一起，勾得人舌尖发馋。我捡了几片落在衣襟上的桂花，凑近鼻尖，那甜香便顺着喉咙往下淌，熨帖了心肺，连秋的清寂都被揉得软软的。

　 夕阳西斜时，粥煮好了。白瓷碗里盛着软糯的粥，撒上一把新鲜桂花，金黄点缀着乳白，香气直钻鼻腔。喝一口，清甜的滋味在舌尖化开，混着米粒的绵软，暖了胃也暖了心。奶奶坐在一旁，看着我小口啜饮，眼角的皱纹里都盛着笑意，像浸了桂香的蜜。原来这金秋的桂香，不只是风里的甜，更是邻里间的寒暄，是祖孙间的温情，藏着寻常日子里最温润的安然，让人一想起，就满心都是暖。

　　画眉鸟是中国特有的鸣禽，以其优美的歌声和眼周的白色眉纹而得名…

　　一个人的晨练，孩子们有事，提前回家🙂#分享剪辑视频的乐趣、还有不足的地方，再摸索、有待提高#我运动我快乐我健康#

　　走着走着，冬她就到了，人生有太多的来不及，时间走的太快，一眨眼就是一天，一回头就是一年，一转身就是一辈子。那些曾经的日子，委屈也好，开心也罢，都成为过去，往前走，别回头～一个转身，夏天就成了故事，一次回眸，秋天就成了风景。愿接下来的日子苦尽甘来，不提来时的路，答案在路上，自由在风里，风吹哪页读哪页，哪页难懂撕哪页。人总要和自己握不住的东西说再见，从此眼里心里 均是美好，从此过往未来 均是晨光！

心情要好，生活要嗨，愿小小日子，悠哉悠哉。

　　人想开了，就是幸福。想不开，就是痛苦。很多时候，我们不是跟事情本身较劲，而是跟自己的执念过不去。再大的事，若能放平心态、顺其自然，回过头看不过是过眼云烟，没什么熬不过去。活着，别执着，凡所有相，皆是虚妄。要不断开导自己，要看的破，放得下，随缘才能自在。别想那么多，日子一天比一天少，人一天比一天老。别钻牛角尖，哪怕生活满是荆棘，也要珍惜当下的每一天。好好活着，不负时光，不负自己。

　　人生在世，世事无常。该忘的事别耿耿于怀，该放的执念别紧抓不放，别让心事困住自己，更别让情绪拖垮身心。不必盲目攀比，他人的繁华与自己无关。命中有时终须有，命中无时莫强求。学会知足，珍惜当下所拥有的，方能在平淡日子里寻得安稳与欢喜。低头是烟火尘埃，抬头是繁花盛开，真正困住你的，从来不是境遇，而是心态。无论命运如何流转，得之坦然，不骄不躁；失之泰然，不怨不馁。我们来这人间一趟，从不是为了承受痛苦，而是要捕捉美好、享受生活。即便无人喝彩，也要保持心情灿烂，在自己的世界里独自美丽、热烈绽放。

　　人生最好的状态，就是修一颗平凡心，健健康康的活着，平平安安的过着，随心所欲的笑着，轻轻松松的忙着，用与世无争的态度，走完这短暂的一生。亨利大卫梭罗曾说过：“当你简化你的生活，宇宙的法律将更加简便；孤独不孤独，贫穷不会贫穷，也不会虚弱无力。”放下所谓的执念，降低自己的欲望，早一点返朴归真，让自己的心灵回归简单。任何时候，都要学会用简单的心过生活，摒弃负面情绪，清除琐碎烦事。心越简单，烦恼就越少，你的生活便能称心如意，幸福无尽。日子缓缓，人生短短。携一份诗情画意，享一世淡然宁静。无论你过去或正在经历着什么，愿你都能修一颗平凡心，无惧波澜起落，摒弃烦扰喧闹，在阳光下，做个简单快乐的人，在风雨中，成为坚强幸福的老人！

　　从越剧闺秀到荧屏慈母，她用实力证明，演员的魅力在于对不同角色的驾驭，而非被年龄定义。如今59岁的陶慧敏，依旧活跃在电视荧幕上，用扎实的演技和对艺术的热爱，继续书写着自己的演艺人生。岁月从不败美人，她的魅力不仅在于出众的外貌，更在于对自我的坚守。坚守初心，坚守热爱，在每一个人生阶段，都从容地选择属于自己的道路，演绎出独特的精彩。

　　肾功能不足引起五脏反应：心——胸闷胸痛、心悸气短、失眠健忘、自汗盗汗、高血压、冠心病、心气虚…肝——头痛眼花、烦躁易怒、中风偏瘫、筋骨麻木、肝炎腹水、气血贫乏、月经不调、面黄带斑、肝气郁结、肝火上炎、肝胆湿热…脾——腹胀、消化不良、面容萎黄、四肢不温、慢性胃炎、脾气虚、中气下陷、脾不统血…肺——气短喘促、干咳痰少、自汗、冷汗、易感冒、皮肤干枯、慢性支气管炎、哮喘病、肺气肿、肺心病…一起为健康加油！

坚持以走路做公益