<p class="ql-block">自我成长第十期读书分享营</p><p class="ql-block">《深夜加油站，遇见苏格拉底》</p><p class="ql-block">【地域】湖北十堰</p><p class="ql-block">【时间】2025年11月14日</p><p class="ql-block">【章节】P75（听了这话）-P87（作为内部铸馍）</p><p class="ql-block">【姓名】3—5志霞</p><p class="ql-block">【感悟】1特别感谢4组的伙伴领读，感谢海燕的担当。</p><p class="ql-block">2：勇士必须静坐，而不一定在于行动。。静坐是初入门者的修炼，每一项行动中都有冥想，静坐时一种仪式。静坐时，可以练习平衡，放松和神圣的超脱。必须先掌握好这种仪式。接着才能扩大内关。在日常生活中彻底放下。把所有的无知傲慢执念好奇统统放下。一切都“随它去吧”。</p><p class="ql-block">3：，苏格拉底在车祸后的引导尤其深刻。苏格拉底应该是站在上帝的视角，他已经知道丹将会遇到车祸并面临崩溃。但他并未阻止事情的发生。可能在他看来</p><p class="ql-block"> “崩溃是最好的事”：摧毁旧认知结构才能重建新的意识。</p><p class="ql-block">· 在剧痛中保持觉察的和清理内心很乱的思绪。才会在苦难中获得在浴火中重生的感觉吗？果然是苦难教会了我们成长？所以，一切都是最好的安排吗？</p><p class="ql-block">4：—感谢各位老师的引领和陪伴以及滋养。谢谢您们，我爱您们！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">·</p> <p class="ql-block">苏格拉底在车祸后的引导尤其深刻：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">· “崩溃是最好的事”：摧毁旧认知结构才能重建</p><p class="ql-block">· “清理你的思绪”：在剧痛中保持觉察的训练</p><p class="ql-block">· 把玻璃碎片称为“钻石”：苦难即礼物的隐喻</p>