<p class="ql-block">美篇昵称： 凯琴</p><p class="ql-block">美篇号： 3971036</p><p class="ql-block">摄影制作日期：11月13日</p><p class="ql-block">祖孙三代男同胞无肉不欢，特喜好五花肉，五花肉肉肥脂肪太多，平时很少买。为了家人味蕾上的满足，今日就用主打菜肋排替代五花肉烧水笋。晚餐分享：1 家常红烧水煮笋干山药猪肋排、2 红烧黄鱼老豆腐、3 白灼西兰花、4 翡冷翠风情蔬菜沙拉、 5 酸甜脆萝卜 、6 猪腣黄豆雷笋汤（隔夜菜）、 7 油炒花生米、8 水煮玉米、 9 白木耳红枣百合莲子汤、 10 荸荠蓝莓。</p> <p class="ql-block">水笋烧肉的做法以五花肉和水笋为主料，是江南地区的传统家常菜。猪肋排代五花肉，内质酥烂、水笋入味，少了点油依然美味可口。</p> <p class="ql-block">富含膳食纤维的健康美食蔬菜沙拉，成品菜来自某著名品牌，很喜欢这款美味可口的色拉菜。</p> <p class="ql-block">红烧黄鱼老豆腐。</p> <p class="ql-block">白灼西兰花。</p> <p class="ql-block">酸甜脆萝卜。 </p> <p class="ql-block">猪腣黄豆雷笋汤（隔夜菜）。</p> <p class="ql-block">油炸花生米。</p> <p class="ql-block">水煮玉米。</p> <p class="ql-block">深秋天气渐凉，餐毕来一碗白木耳红枣百合汤，防燥暖胃暖心。</p> <p class="ql-block">餐后水果荸荠蓝莓。</p><p class="ql-block">人间烟火气，最抚凡人心，家人一起吃饭，每一口都是幸福的味道。</p>