承基础启新程：为孩子选择刘京俱乐部的进阶考量

和煦的春风

　　在首都体育学院游泳队的训练时光，是孩子游泳路上宝贵的成长基石。那里严谨的训练氛围、科学的基础指导，为孩子打下了扎实的游泳功底，也让孩子在一次次水中挥臂中，坚定了对游泳的热爱与追求。

随着孩子对游泳水平提升有了更高期待，我们开始寻找更契合现阶段进阶需求的训练平台。对比后发现，刘京游泳俱乐部由世界冠军领衔，教练团队汇聚了多名退役顶尖运动员，不仅能带来更具针对性的高阶技术指导，还能依托丰富的赛事资源和国际交流机会，为孩子搭建更广阔的提升空间。

这次选择并非否定过往，而是在首体大奠定的良好基础上，为孩子选择一条更适配其当前成长目标的新路径，助力孩子在游泳之路上向着更高水平稳步迈进。

训练1 训练2 训练3

　　锻练孩子们的游泳节奏练方法

4个连续动作的仰泳马上转身4个连续动作的自由泳，再接4个连续转身的仰泳。

训练4 训练5 训练6 训练7 训练8 训练9 训练10

米多参加2025年WOW青少年游泳年终总决赛

11月8号下午16:42参加U7-8男子组50m蛙泳。

11月9号下午16:16参加U7-8男子组50m自由泳，成绩喜人。

　　米多游泳进阶训练阶段性总结

随着米多对游泳水平的提升有了更高期待，今年7月，爸爸妈妈为他选择了刘京游泳俱乐部开启进阶训练。11月7、8、9三天的2025WOW青少年游泳年终总决赛，为这一阶段的努力画上了圆满句点。

赛场上，米多在U7 - U8男子组50米自由泳、50米蛙泳项目中奋力划水，成绩背后是日复一日的刻苦训练与稳步提升。这场汇聚130家俱乐部的赛事里，U7 - U8男子阶段组50米蛙泳190人同台竞技、50米自由泳317人逐浪争先，热闹的赛场中，满是少年们对游泳的执着与热爱。

正如米多妈妈所说：“孩子扎进水的模样格外动人——手臂前伸，指尖带着不慌不忙的认真；蹬腿向前，水花裹着拼尽全力的倔强；换气抬头，眼里盛着对泳池的满心欢喜。没有被人潮裹挟的紧张，只有沉浸游进的舒展。这是我愿他靠近泳池的初心：从不是为追赶名次，而是希望这份与水相伴的热爱，能一直留在他眼里，成为往后岁月里，随时能奔赴的自在与快乐。”

从首都体育学院游泳队打下的扎实基础，到7月加入刘京俱乐部后的系统训练与技术打磨，再到站上全国赛事舞台的沉着发挥，米多在两条泳道上的每一步跨越，都藏着坚持的力量与突破的决心。这场比赛更让他清晰找到自身不足、证实了潜力，下一段训练，他必将带着这份收获全力以赴。

我们期待游泳能教会他以无畏奔赴热爱，用坚持超越自我，让这份与水相伴的纯粹，成为往后对抗迷茫的底气、拥抱自在的勇气，在泳池与人生赛道上，一直游向更辽阔的远方。