夕阳染武当 知青康养行

鲍芙蓉

昵称：鲍芙蓉

美篇号：6294734

图片：来自自拍

　　11月10日晚，夜幕低垂，宁波火车站灯火通明。我们一行22人怀揣着对武当山的向往与康养的期许，于21:00准时登上绿皮卧铺列车。车厢内欢声笑语不绝于耳，老友新朋围坐畅谈，窗外的城市夜景渐次后退，带着满心憧憬，我们在铁轨的节奏声中安然入眠，奔赴一场与仙山的约定。

11月11日清晨，列车缓缓驶入武昌站，晨曦中的古城透着几分温婉。我们换乘专属大巴，一路向武当山方向前行，沿途青山如黛，风光旖旎，让人不由得心旷神怡。抵达山间的太和书院后，稍作休整，便沉浸在这片清幽静谧的环境中，山间的清新空气夹杂着草木清香，洗去了旅途的疲惫。

下午15:00，我们如约前往武当山博物馆。馆内丰富的文物、详实的史料，系统展现了武当山的历史沿革、道教文化精髓与建筑艺术瑰宝。从古朴的青铜器到精美的道教造像，从历代文人墨客的题咏到武当武术的传承脉络，每一件展品都引人驻足，大家不时低声交流感悟，在潜移默化中领略着武当文化的深厚底蕴。

　　11月12日，开启了我们期待已久的道教宫观巡礼之旅。沿着山间步道，我们先后探访了元和观、玄月门、遇真宫、玉虚宫。这些历经岁月沧桑的宫观，或古朴典雅，或气势恢宏，飞檐翘角间透着道家的清静无为，雕梁画栋中藏着古人的匠心巧思。大家纷纷拿出相机，在红墙黛瓦下、参天古木旁定格美好瞬间，时而驻足欣赏建筑细节，时而分享见闻感受，说笑言谈间，满是志同道合的欢愉。山间的晨雾尚未散尽，伴着袅袅香火，仿佛置身仙境，让人忘却尘嚣，内心满是宁静与惬意。

夜幕降临，精彩依旧。道医老师为我们带来了免费的养生医术课，他结合武当道家养生理念，深入浅出地讲解了日常养生的小技巧、经络调理的基本方法以及顺应时节的饮食之道。大家听得格外认真，不时提笔记录，还积极提问交流，在轻松的氛围中收获了实用的康养知识，为这场旅居之旅增添了更多健康内涵。

武当山的山、水、道、韵，正一点点浸润着我们的身心，这场集文化探访与康养休闲于一体的旅程，已然成为一段难忘的美好回忆。