羞耻背后的真相

hui

一个没有被满足过的人，会将需要看成羞耻。

在我们没有能力生存的孩童时代，合理的需求理应得到父母满足。哪怕父母能力有限，无能为力，但只要足够坦诚，愿意告知真实客观情况，将孩子放在平等位置尊重，那么孩子会理解，大方接受。

而如果父母无法接纳自身脆弱，无法坦诚面对自己，就会在无法满足孩子需求的一刻，涌起无尽羞耻感。这些羞耻感，仿佛在告诉自己，我不是一个合格的父母。

而在难以耐受负面情感时，只能将所有羞耻用愤怒打包，投射到孩子身上。比如认为是孩子不懂事，不听话才会提出如此无理要求，更严重的，甚至会打骂，羞辱。

孩子出于对父母天然的爱，为了保护那个“无能”的客体，会合理化父母的“无能”，并认同投射过来的羞耻。认为自己不应该有要求，哪怕是合理需求，来避免以后索取父母，引发父母原始羞耻的可能。

这样的孩子长大后，会一辈子被羞耻感挟持。

他们无法清晰，直白地说出内心需求，只能不断去忍，满是委屈，累积很多怨气。同时，又无法真正做到没有需求，以至于心底对被满足有着无穷理想化。一旦憋不住提出需求时，往往都是些无理要求，永远无法实现，于是让自己一直停留在无法被满足里。

同时，这些羞耻感更会让我们永远都难以和别人真正亲密。我们只会学着父母，将无法耐受的羞耻感，包裹上愤怒，不满，歇斯底里释放在亲密关系里。

我们会在伴侣对自己不满意或是有需求时，无比反感，用尽全身力气去反抗，哪怕这些是合理需求，毕竟曾经就是这样被对待。我们会在心底渴望亲密的一刻，涌起无数恐慌，恐惧。只能任由这些惶恐诱导我们用一些无理取闹，吵架，试探等方式来表达自己想要亲密的渴求。

看似在攻击别人，其实在攻击自己。我们不允许自己用合理的方式提需求，不允许自己能被合理地满足。我们只是执着用一种极端的方式来搞砸，让自己永远无法被满足，在潜意识里忠诚那对无法满足我们的父母。

所有的羞耻，都是内心的匮乏，这种匮乏是时刻认为自己不够好，自己不配得的深深匮乏，是即使一些创伤不是自己的错，却将所有错揽在身上，开启一段漫长而持久的自我攻击旅途。

内心深处所有的羞耻，重要的不是否认，埋藏，毕竟无论你怎么埋，都不会消失，反而会在忽略下腐烂，变质，让我们忍不住去转移，投射。

真正的处理羞耻，是面对，是看见内在那个无助的孩子，那个活在阴影里，用自己的一生去祭奠曾经“无能”的父母，从而用枷锁封锁一生，无比脆弱的孩子。