<p class="ql-block">早上把宝贝安全送到学校,7:11拍</p> <p class="ql-block">边骑电瓶车边欣赏美景</p> <p class="ql-block"> 上海市闵行公园位于闵行区沪闵路249号。它于1985年10月动工,1988年9月竣工,同年10月1日开放。全园面积6.08万平方米,绿地面积占全园总面积的84%,植物配置疏密相间,形成20多块各具特色的绿化地带,有棕榈、桂花、梅花、樱花等99种1.35万株树木。园内有棚架长廊、喷水池、大型假山盆景、猴山、荷花池、蘑菇亭等景点。园东北有总面积3300平方米的规则式花坛群,坛中植各色月季。早晨里面散步、跑步、打太极拳的、打羽毛球的、在健身器材上拉伸,现在人们注重锻炼,我运动我快乐我健康😊</p> <p class="ql-block"> 晨光穿林,太极拳收势时,指尖还凝着四两拨千斤的余韵。沿公园小径缓行,露水滴落草叶的轻响,与远处晨练者的笑语交织。道旁的月季开得正好,粉白花瓣沾着朝露,像刚晕开的水墨;边散步边定格下晨光里的树影、花丛中还有闲聊,脚步放缓,心也跟着沉静,原来最惬意的时光,莫过于晨练后与自然的慢相遇——不疾不徐,看景、拍照,把寻常清晨的美好,都藏进细碎的文字与光影里。</p> <p class="ql-block"> 听树叶沙沙,听远处隐约的车声,也听鸟笼里那点细微的、属于另一个小世界的动静。这边的静,是被鸟笼、树影、闲坐的人,一起织出来的,把日子都衬得慢悠悠的。我喜欢站在这里听画眉鸟的叫声,画眉鸟是中国国家二级保护野生动物,非法猎捕、饲养野生画眉属于违法行为哦~</p> <p class="ql-block"> 树影把阳光剪得细细碎碎,落在鸟笼上,像给木格子镀了层金。鸟儿倒不吵,只是偶尔动一下,让笼里的光也跟着晃一晃。</p> <p class="ql-block"> 阳光把影子拉得长长的,像给每个人都配了条会动的尾巴。有人手里转着红绸,绸子在晨光里洇开,比花还艳。白房子安安静静立在后面,树影把墙染得深深浅浅。我站在旁边看,觉得这太极不像在练功,倒像一群人在和晨光玩游戏——你伸手,光就从指缝里漏进来;你转身,影子就跟着扭个弯。</p> <p class="ql-block">看这位帅哥做好事,赶紧捕捉镜头~</p> <p class="ql-block"> 几位美女入镜,身材也不错👍一聊,他们骑行、打羽毛球,也户外;这周日去爬山,但只徒步10公里。我也告诉他们:十年前我也喜欢户外、走野道,几次徒步50公里,有一次徒步海门区,途中忽然下起了雨,后援车上的志愿者让我上车,但我坚持徒结束徒步30公里;在竹海穿越,忽然下起了小雨,迎着困难上,好在带速干衣裤,由于我的任性,也给我的身体造成了伤害,也经历了,随着年龄的增长,需要安静下来,可以打太极拳,练瑜伽,公园80岁以上打太极拳多的是!他们也佩服我,这个年龄手机玩了溜😏</p> <p class="ql-block"> 红裙子在晨光里旋起来,像把秋阳裁成了碎片。廊架是灰的、树是绿的,偏这红最跳脱,跟着手臂的起落,把风都搅得暖烘烘。有人步子慢,有人动作快,可那红裙摆晃的节奏,倒像是商量好的。我站在旁边看,觉得这不是跳舞,是一群人在和光玩游戏——你伸手,光就从指缝漏进来;你转身,影子就跟着扭个弯,把公园的清晨,衬得比糖还甜。</p> <p class="ql-block">在里面转了一圈,出来发现她教新人打28式太极拳结束(9:08)</p> <p class="ql-block">就喜欢听听音乐~</p> <p class="ql-block">一个人做好事不难,难的是一辈子做好事~</p> <p class="ql-block"> 人和人,相遇是缘分,相处是学问,相守是福分!最舒服的相处,不用讨好,不必伪装,不会勉强。可以畅所欲言,也能安静相伴;既能分享喜悦,也可倾诉脆弱。人和人,最怕一个不问,一个不说;一个不退,一个不让;一个不等,一个不追。这一生,遇见对的人,珍惜;错过错的人,释怀;留住真的人,感恩。在人来人往中,守住真心,在世事变迁中,活出情义。</p> <p class="ql-block"> 要记得那些大雨中为你撑伞的人,帮你挡住外来之物的人,逗你笑的人,陪你彻夜聊天的人,坐车来看望你的人,陪你哭过的人,在医院陪你的人,总是以你为重的人。正是这些人,拼凑起你生命里一点一滴的温暖,而这份温暖,又悄悄滋养着你,让你始终愿意以善良回应这个世界。人这一生,会遇到形形色色的人。有的人如明灯,照亮你前行的路,让你在不知不觉中变得更好;有的人却似尘埃,落在心头只会徒增疲惫。学会在人群中筛选出那些真正滋养你的人,把精力留给值得的关系,或许才是对生命最温柔的善待。</p> <p class="ql-block"> 说到底,人这一路就是在慢慢筛圈子——筛掉那些让你拧巴的,留下那些让你踏实的。你珍惜着托你的人,自己也会慢慢变成能托别人的人,这样一圈一圈暖下去,日子自然会越来越亮堂、越来越有盼头。</p> <p class="ql-block">散步中剪个视频🙂#分享运动带来的快乐#</p> <p class="ql-block">坚持以走路做公益💪</p> <p class="ql-block"> 幸福没有标准答案,快乐不止一条道路,自己喜欢的日子便是好日子😴</p>